Reklama:
Skladem opět všechny příchutě!
100 % Whey Protein v akci 1+1
Náš nejprodávanější protein. Více zde.

Vyhledávání

Hledaný výraz: 

Publikováno v období: 

Nastavení: 
         

Výsledky hledání v nadpisech článků:

Tělesné jádro (III.) - pro otrlejší a trénovaná těla

Pojďte si máknout a zacvičit si trochu netradiční cviky, ze kterých můžete vytěžit maximum.

13.01.2014, Vít Živný | Diskuse: 25

Tělesné jádro (II.) - z teorie malými krůčky do praxe

Pokračujeme ve zpevňování tělesného jádra a pomalu se přesuneme do praktických nácviků.

30.12.2013, Vít Živný | Diskuse: 5

Tělesné jádro (I.) - anatomie, základní funkce

Pojďme se naučit o tomto komplexu více a využít to v náš prospěch při tréninku.

19.12.2013, Vít Živný | Diskuse: 6

Zdravotní aspekty posilování: Tělesné jádro - fakta a mýty

„Core training“ je dnešním velkým hitem, tak si pojďme říci ty správné noty k této „písničce“.

03.06.2013, Vít Živný | Diskuse: 7

Výsledky hledání v obsahu:

"Vnitřní a vnější" CORE - přehlížený pohled na posilování oblasti trupu

Jak ke CORE tréninku přistupovat, kdy a jaký cvik volit a co rozhodně nedělat? Co je flexibilita, stabilita a síla tělesného jádra?

21.03.2023, Vojtěch Meier | Diskuse: 2

Balanční trénink: Bosu

Pojďme si zabalancovat a vyzkoušet jednu z nejpopulárnějších pomůcek, na kterou narazíte snad v každé posilovně.

22.03.2016, Vít Živný | Diskuse: 4

Výbušnost - i pro začátečníky

Hodí se Vám vyšší výskok, rychlejší start? Nebo chcete pouze zatraktivnit Váš trénink?

08.03.2016, Vít Živný | Diskuse: 1

Kompenzace a aktivace tělesného jádra (II.)

Pokračujme v trénování našich slabin a pojďme se opět věnovat našemu středu těla.

23.02.2016, Vít Živný | Diskuse: 1

Kompenzace a aktivace tělesného jádra

Pojďme si ukázat příklad tréninku, který můžete použít jako doplněk k ostatním sportům či posilování. Přispějete rozhodně k lépe fungujícímu tělu.

26.01.2016, Vít Živný | Diskuse: 0

Předcházejte zraněním dříve, než nastanou

V tomto článku si přiblížíme problematiku efektivnosti předejití zraněním a problémům s pohybovým aparátem.

03.11.2015, Vojtěch Meier | Diskuse: 0

Zdravotní aspekty posilování: Výhřez meziobratlové ploténky (II.)

Jak naložit se začátkem postupné rehabilitace a co například nedělat? Pojďme se podívat, jak to vlastně je.

25.08.2015, Vít Živný | Diskuse: 0

Zdravotní aspekty posilování: Výhřez meziobratlové ploténky (I.)

Anatomické hledisko, diagnóza a možné druhy a výstupy tohoto nepříjemného problému.

28.07.2015, Vít Živný | Diskuse: 4

Osm důvodů, proč se zaměřit na trénink tělesného jádra

Ať už sedíte v kanceláři, trénujete na Mr. Olympia, nebo děláte vrcholově jiný sport, tělesné jádro by mělo být i mezi Vašimi prioritami.

19.05.2015, Vít Živný | Diskuse: 3

Zdravotní aspekty posilování: Potřebné, či nepotřebné svaly? (I.)

Pojďme si některé důležité konkrétní svalové partie rozebrat a věnovat se jim více než jenom větou typu "protahuj nebo posiluj".

07.04.2015, Vít Živný | Diskuse: 3

Železná příprava na zimní sporty

Pojďme se připravit na zimní sporty snadnými prvky, které zakomponujeme do tréninku.

10.10.2014, Vít Živný | Diskuse: 0

Zdravotní aspekty posilování: Zdravé nezdravé činnosti

Kterými činnostmi si můžete ublížit, i když jsou často zmiňovány jako vhodná varianta, která má zdraví upevnit?

22.09.2014, Vít Živný | Diskuse: 6

Zdravotní aspekty posilování - CrossFit

Chcete začít s tímto dnes opravdu populárním sportem? Víte jistě, že je to pro Vás to pravé?

18.11.2013, Vít Živný | Diskuse: 15

Začínám cvičit (III.) - strečink, core, dýchání

Proč je pro začátečníka strečink tak důležitý? A jak ho správně provádět a jak při něm fázovat dýchání?

07.10.2013, Vít Živný | Diskuse: 3

Funkční trénink - základní charakteristika

Dnes opět jeden z hlavních trendů. Dokážete se v něm ale orientovat?

12.08.2013, Vít Živný | Diskuse: 2

Čeští bobisté drtí i v létě

To, že zrovna nemají k dispozici ledovou dráhu, neznamená, že by čeští bobisté zaháleli!

30.05.2013, Redakce Ronnie.cz | Diskuse: 1

Bylo vypsáno pouze prvních 15 výsledků.
Zadejte hledaný výraz konkrétněji.







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 68 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
Mikuc (19:55) • Všechno špatný k něčemu dobrý! Poskočí nohy, vršek do roka dožene a bude zas jinde! A k...
magazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
havlic (14:43) • ...no ono to ještě vyleze!bude mě zajímat srovnání s Milanem Šádkem ty 2-3 týdny před s...
magazínSedmdesátiny Jana Smejkala: Můj život...
mirous (13:10) • Super článek! Takového čtení by mělo být víc. Miluji tyto retro pohledy do minulosti ku...
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Amanda (09:01) • Prima fotky. Těším se na ty soutěžní. *79*
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Ondra Hájek (19:57) • Soutěže v Kutné Hoře nemůžou zklamat, tenhle tým pořadatelů to má fakt zmáknutý. Co je...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie