Reklama:
DNES KONČÍ:
Protein Smart Whey v akci 1+1
Akce nebude prodloužena! Více zde.

Ing. Jan Smejkal

seznam autorůexterní redaktor | poslat vzkaz

Narodil se 1954 v Hradci Králové, je absolventem Vysoké školy zemědělské v Praze.

Trenér kulturistiky II. třídy a rozhodčí I. třídy. V osmdesátých letech lektor Krajského svazu kulturistiky a trenér závodního družstva oddílu kulturistiky TJ Stadion Hradec Králové. Od roku 1990 majitel fitcentra Body Fit Club Hradec Králové. V Českém svazu kulturistiky v devadesátých letech předseda STK až po jeho zrušení. Od roku 1992 pořadatel mezinárodní pohárové soutěže Promil Cup a celé řady mistrovských soutěží.

Publikační činnost - v osmdesátých letech občas přispíval do „Ročenek kulturistiky“. Od roku 1990 spolupracovník časopisu Svět kulturistiky, od roku 2000 spolupracovník časopisu Muscle a Fitness, v letech 2000 – 2001 přispíval do časopisu O.K. Sport vydávaný firmou NUTREND v době jeho dvouleté existence.

Samostatné publikace (autor či spoluautor) – Kulturistika pod mikroskopem (1992), Cviky (1994), Album kulturistů (1999), Kulturistika pro všechny (1999), Lekce kulturistiky 1 (2006) Lekce kulturistiky 2 (2007) a Lekce kulturistiky 3 (2009), Základy tréninku a sportovní výživy 1 (2015).

Poslední články autora
celkem 406 článků
 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Radek Suchomel - talentovaný kulturista s tragickým osudem

Radek měl za sebou ve 24 letech krátkou, ale obdivuhodnou soutěžní kariéru. Potíže v podnikání a osobním životě nakonec vyústily až v rodinnou tragédii.

26.233 čtenářů

Životní jubileum Zuzany Kořínkové - první dámy slovenské kulturistiky (I.)

"Slečno, nechtěla byste dělat kulturistiku?" Jak se z mladé nadané dívky stala nejlepší československá kulturistka?

17.533 čtenářů

Životní jubileum Zuzany Kořínkové - první dámy slovenské kulturistiky (III.)

Neuvěřitelné silové výkony i vítězství na profesionální soutěži! Jaký byl vrchol Zuzaniny soutěžní kariéry a jaký měla postoj k dopingu?

15.345 čtenářů

Životní jubileum Zuzany Kořínkové - první dámy slovenské kulturistiky (II.)

Jak se v 80. a 90. letech vyvíjela ženská kulturistika a jak do ní Zuzana zapadala? Obstála na MS a Ms. Olympia?

11.838 čtenářů

Čtyřnásobný Mr. Olympia Jay Cutler odpovídá na dotazy čtenářů (I.)

Jak dlouho po tréninku už je pozdě na jídlo? Souhlasí Jay s Dorianovým názorem na trénink tricepsů? Dají se velké nohy vybudovat bez extrémně těžkých vah?

9.980 čtenářů

Mr. Olympia Dexter Jackson odpovídá na dotazy čtenářů

Který netradiční cvik je podle Dextera nejlepší na hamstringy? Kdy sáhnout při hubnutí ke kardiu? Jak zlepšit zadní delty?

9.230 čtenářů

Sedmdesátiny Jana Smejkala: Můj život s kulturistikou

"Honzo, tak si vezmi zítra tepláky a přijď cvičit!" Jan Smejkal slaví kulatých 70 let a dnes Vás vezme na cestu za svou celoživotní láskou, kulturistikou!

9.049 čtenářů

Rozloučení se zesnulým Robertem Komišem

5. července nás náhle opustil kroměřížský propagátor cvičení, zakladatel oddílu kulturistiky, majitel fit centra, úspěšný trenér a rozhodčí desítek soutěží.

8.621 čtenářů

Ohlédnutí za životem a sportovní kariérou Josefa Krupy

Josef Krupa rachotil s činkami až do poslední chvíle. Jak se celoživotní sportovec, který udivoval svou vitalitou, dostal ke kulturistice?

7.499 čtenářů

Vzpomínka na zesnulého mistra Československa Jiřího Hovorku

7x týdně dvoufázové tréninky, 2 kg tvarohu a 1,5 kg hovězího denně. Jaká byla soutěžní dráha jednoho z průkopníku československé kulturistiky?

6.331 čtenářů

Souboj cviků - který je lepší? (II.)

Jaké provedení tlaků více rozvíjí střední hlavu deltů? Trumfne něco výpady v zaměření na kvadricepsy? Co je často zanedbáváno při tréninku lýtek?

5.781 čtenářů

Zajímavosti a vědecké poznatky ze světa kulturistiky, fitness, výživy a zdravého životního stylu (I.)

Zdraví, fitness a kulturistika letem světem. Je strečink vhodný před silovým tréninkem? Jak můžete využít sílu jedlé sody? Jde kulturistický trénink dohromady s kardiem?

5.418 čtenářů

Souboj cviků - který je lepší? (III.)

Jak na pořádné "véčko"? Který cvik lépe zasáhne vrcholky bicepsů a kterým zlepšíte problematickou horní část prsních svalů?

3.419 čtenářů

Šedesáté výročí organizované kulturistiky v Československu

Jak těžké bylo přesvědčit soudruhy i veřejnost o významu a smyslu kulturistiky? Které osobnosti se před 60 lety nejvíce zasloužily o její popularizaci?

2.976 čtenářů
 


...







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínMistrovství ČR mužů, žen, párů a mast...
Hockey1000 (22:13) • Můžeš to napsat jako podnět pro revizní komisi svazu měla by se tím zabývat https://www...
magazínJak si vedl Ondřej Fojtů na Europe’s...
Russ (21:17) • Ondrovi blahopřeji, je to neskutečnej borec.
magazínMistrovství ČR mužů, žen, párů a mast...
Karakal (15:20) • Může mi někdo z rozhodčích říct, kdo kontroluje dodržování plavek u žen? Jako bikiny ma...
magazínMistrovství ČR mužů, žen, párů a mast...
Hockey1000 (21:41) • Jsem týden marod a tak se to na pokoukání hodí, díky*79*
magazínIFBB Diamond Cup Malta 2024 - komplet...
Hockey1000 (21:40) • Mně se prostě líbí, jak si ty soutěže užívá a kolik moc jich absolvuje*79* Za mě borec*...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie