Reklama:
Skladem opět všechny příchutě!
100 % Whey Protein v akci 1+1
Náš nejprodávanější protein. Více zde.

MgA. Lukáš Bača

Lukáš se zapojil do redakce Ronnie.cz v únoru 2012 jako kameraman a střihač videozáznamů.

Narodil se roku 1982 ve Zlíně, vystudoval Vysokou školu uměleckoprůmyslovou v Praze, obor Filmová a televizní grafika, a holandskou Gerrit Rietveld Akademii, obor Audiovisual.

Věnuje se tvorbě animovaných filmů, videí, ilustrací a plakátů a jeho filmy byly promítány na několika filmových festivalech. Je také lektorem workshopů animace pro děti.

Poslední články autora
celkem 984 článků

Slavoj Bednář a Martin Klusák 5 dní před Arnold Classic Europe 2017!

22. 09. 2017 • Skvěle připravený Martin chce v neděli zazářit na španělském Arnoldu!

Jan Tomášek a jeho technika totálního přetížení svalů!

21. 09. 2017 • Jan Tomášek je zpátky na Ronnie.cz! A Vás čeká brutální trénink ramen s juniorem Michalem Soukupem!

Tréninkový videolog:
Ondřej Kmošťák (03/2017)

15. 09. 2017 • Ondra už zítra závodí ve Vegas! Jakou formu měl před odletem na tréninku s bikinou Simonou Harabaszovou a co jej motivuje k vítězství?

Tréninkový videolog:
Petr Petráš (04/2017)

13. 09. 2017 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Podívejte se na Petrův trénink dřepů a mrtvých tahů!

VIDEO: Tomáš Hnilica se připravuje na EVLS Prague Amateur 2017!

11. 09. 2017 • Mladý a masivní. Takový je Slovák Tomáš Hnilica, který se připravuje na podzimní soutěže v kulturistice!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (09/2017)

08. 09. 2017 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Milan Šádek míří na Olympii a Jan Turek na EVLS. A oba vypadají fantasticky!

Václav Speierl - trénink prsou a ramen

01. 09. 2017 • "Dnešní mladí závodníci jsou poserové, co se bojí prohry," říká kulturistická legenda 90. let Václav Speierl.

Tomáš Kašpar a Tomáš Tabačiar
- trénink ramen

25. 08. 2017 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Tyhle dva profíky uvidíte už za 5 týdnů naživo v Praze! Jaké šance podle Vás mají na EVLS Prague Pro?

Margita Zámolová na tréninku 3,5 týdne před Olympií

23. 08. 2017 • Nádherná Margita Zámolová míří na svou první Olympii! Jak probíhá její příprava a jakou chystá formu?

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (08/2017)

18. 08. 2017 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Olympie i EVLS se rychle blíží, a proto dnes Milan Šádek s Janem Turkem dají pořádně zabrat nohám!

Tréninkový videolog:
Ondřej Kmošťák (02/2017)

16. 08. 2017 • Pomůže mu hyper-veslo-extenze k vítězství? Sledujte Ondrovu cestu na Olympii! Dnes na tréninku zad s Petrem Jarošem!

Tréninkový videolog:
Boris Orava (04/2017)

11. 08. 2017 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Trénink úchopu? Švihadlo? Boty barefoot? I tak vypadá Borisova příprava na závody v silovém trojboji!

Miloš Pavlů a Pavel Koukal
- trénink zad

04. 08. 2017 • "Červení zmetci nám zakazovali všechno západní. A kulturistika byla sport ze Západu."

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (07/2017)

28. 07. 2017 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Jak se žije v páru s kulturistou? To Vám prozradí Milan Šádek a jeho manželka Jana!

Tomáš Kašpar a Slavoj Bednář
- trénink zad

24. 07. 2017 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Dva čeští profesionálové v přípravě na podzimní soutěže! Jak Tomáš hodnotí své jarní závody?

Yuriy Sasyn - trénink hvězdy českého street workoutu

14. 07. 2017 • Podívejte se na trénink sedmnáctileté street workoutové hvězdy v pražských Riegrových sadech!

Slávek Vinogradov a Martin Mester - trénink vršku těla na léto

28. 06. 2017 • Trénink v podání dvou oblíbených borců! Těšte se na shazované série a spoustu zábavy!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (06/2017)

23. 06. 2017 • Jaký je svět profíků? A díky čemu vypadá Milan na pódiu tak masivně? To Vám poví na tréninku prsou a bicepsů s Janem Turkem!

Tréninkový videolog:
Ondřej Kmošťák (01/2017)

16. 06. 2017 • Český závodník physique míří na Olympii! A jeho trénink nohou je poskládaný z velice neobvyklých cviků!

Tréninkový videolog:
Boris Orava (03/2017)

09. 06. 2017 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Vysokorychlostní stupeň silového tréninku! Jak vypadá trénink postavený na základech biomechaniky?

 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Mistrovství ČR mužů, žen, párů a masters 2023 - výsledky

Máme pro Vás kompletní výsledky ze sobotního mistrovství České republiky konaného v Praze. Doplněno bodové hodnocení a fotky!

48.004 čtenářů

77letý kulturista Vladimír Dostál - trénink celého těla

Zvládá 580 opakování za trénink! Jak si ve vyšším věku udržet vitalitu a jaké omezení pro trénink naopak stáří představuje? Poví Vám kulturistický matador Vladimír Dostál!

30.889 čtenářů

Mistrovství ČR dorostu a juniorů 2023 - výsledky

Jak si vedli mladí závodníci na vrcholné mistrovské soutěži dorostenců a juniorů v Čelákovicích? Doplněno bodové hodnocení a fotky!

30.385 čtenářů

EU zakáže konzumaci banánů v posilovnách

Evropská unie požaduje po členských státech, aby zakázali konzumaci banánů ve fitness centrech. Brusel se děsí možné sexuální symboliky.

19.918 čtenářů

Silvestr s Tomášem Burešem a Ladislavem Kurčíkem

Jaký byl rok 2023 v české kulturistice? A co přinese nový rok 2024? Hodně nekorektní a třaskavou silvestrovskou petardu si pro Vás připravili Tom a Láďa!

15.843 čtenářů

Tréninkový videolog:
Pavel Beran (03/2023)

140 kilo v objemu! Pavel pod Georgem Farahem rozjel pořádnou objemovku a říká: "O mých trénincích si můžete myslet, co chcete, ale je vidět, že fungují!"

15.572 čtenářů

Jiří Procházka - trénink nohou

Brutální trénink pro maximální napumpování nohou v podání kulturisty Jirky Procházky a jeho trenéra Mariána Palenčíka!

15.473 čtenářů

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (01/2024)

Milan je po nemoci zpátky v plném tréninku a i jemu se termín soutěží rychle blíží. Stihne se připravit na vytoužené New York Pro?

14.554 čtenářů

Tréninkový videolog:
Pavel Beran (06/2023)

Čtyři týdny do závodů v Rumunsku, pět týdnů do EVLS! Viděl jsem i Pavlovu formu a vypadá to hodně slibně!

13.704 čtenářů

Jiří Procházka - trénink ramen

Intenzita na 110 %! Máme pro Vás brutální trénink ramen s Jirkovým trenérem Mariánem a sparingem Honzou. Tenhle trénink plný trojsérií není pro běžné cvičence!

13.667 čtenářů

Josef Květoň - trénink zad a bicepsů a rozhovor po New York Pro 2023

"Nesmíme se bát velkých cílů!" Jak Pepa a jeho trenér Tomáš Bureš hodnotí skvělé umístění na New York Pro? A jak jim Slavoj Bednář zachránil celou soutěž?

13.574 čtenářů

David Bednář - trénink nohou s Lukášem Osladilem

"Tenhle trénink není pro normální lidi!" úpěl David pod Lukášovým vedením. Jak a proč mu Lukáš překopal přípravu a kdy jej čekají prestižní závody v USA?

13.286 čtenářů

Josef Květoň - trénink prsou a ramen 9 dní před Arnold Classic Brazil 2023

Jakou formu měl Pepa týden před soutěží a jak je s ní spokojený jeho trenér Tomáš Bureš? To zjistíte ve dnešním videu!

12.521 čtenářů

Strongman disciplíny: Jak na Log Lift

Jak správně na Log Lift? To Václav Miláček zjišťoval u Lukáše Pepře a Ondry Fojtů, nejlepších v téhle disciplíně v ČR! Uvidíte neskutečné výkony a kládu přes 200 kg!

12.358 čtenářů

Pavel Krejčí a Miroslav Kubec - trénink zad a tricepsů

Utržené tricepsy Míry Kubce! Málokdy se při natáčení videa někdo takhle zrakví. Jo a taky uvidíte Pavlovu přípravu na soutěž.

11.938 čtenářů

Veronika Blahovská - trénink předních stehen

Nejemotivnější trénink stehen, co jste kdy viděli! Verča si na trénincích s Honzou Turkem, ve kterých jede skoro každou sérii do selhání, sahá až na dno!

11.336 čtenářů

Tréninkový videolog:
Pavel Beran (04/2023)

Má 140 kilo i na začátku přípravy a 6 kil navíc oproti loňskému roku! Pavel cílí na letošní podzimní profesionální soutěže a má pro Vás trénink bicepsů a tricepsů!

11.162 čtenářů

Dominik Vrátný - trénink nohou a ramen 14 dní před Panatta FIBO Contest 2023

Famózní postava a naprosto šílené nohy. Jde si Dominik na FIBO pro profi kartu v classic physique?

11.106 čtenářů

Josef Květoň - trénink nohou 7 dní před New York Pro 2023

Už v sobotu bude Pepa závodit v USA s naprosto skvělou formou! Jak probíhal jeho poslední trénink nohou, u nějž vypálil glykogen tak, že trénink nedojel?

11.106 čtenářů

Tréninkový videolog:
Pavel Beran (07/2023)

Jak Pavel hodnotí svou letošní sezónu? A jak je spokojený s výsledky? Dozvíte se na tréninku zad a bicepsů!

10.924 čtenářů
 


...
32
...







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
Mikuc (19:55) • Všechno špatný k něčemu dobrý! Poskočí nohy, vršek do roka dožene a bude zas jinde! A k...
magazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
havlic (14:43) • ...no ono to ještě vyleze!bude mě zajímat srovnání s Milanem Šádkem ty 2-3 týdny před s...
magazínSedmdesátiny Jana Smejkala: Můj život...
mirous (13:10) • Super článek! Takového čtení by mělo být víc. Miluji tyto retro pohledy do minulosti ku...
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Amanda (09:01) • Prima fotky. Těším se na ty soutěžní. *79*
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Ondra Hájek (19:57) • Soutěže v Kutné Hoře nemůžou zklamat, tenhle tým pořadatelů to má fakt zmáknutý. Co je...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie