Reklama:
BRZY KONČÍ:
Protein Smart Whey v akci 1+1
Ještě 8 příchutí na výběr! Více zde.

MgA. Lukáš Bača

Lukáš se zapojil do redakce Ronnie.cz v únoru 2012 jako kameraman a střihač videozáznamů.

Narodil se roku 1982 ve Zlíně, vystudoval Vysokou školu uměleckoprůmyslovou v Praze, obor Filmová a televizní grafika, a holandskou Gerrit Rietveld Akademii, obor Audiovisual.

Věnuje se tvorbě animovaných filmů, videí, ilustrací a plakátů a jeho filmy byly promítány na několika filmových festivalech. Je také lektorem workshopů animace pro děti.

Poslední články autora
celkem 991 článků

Miroslav Přibáň: trénink ramen
s Jakubem Šimkem

09. 02. 2018 • Vstupte s profesionálním závodníkem ve physique mužů Mírou Přibáněm do jeho továrny na sny!

13.720 čtenářů

David Lupač: těžké dřepy
a bench-press v ramu

02. 02. 2018 • Čekají Vás dřepy se 375 kg v podání nového mistra světa v silovém trojboji!

23.188 čtenářů

Pavel Koukal a Milan Obořil:
trénink zad a trapézů

26. 01. 2018 • Z mladého závodníka Pavla Koukala roste nový talent české kulturistiky! Přesvědčí Vás o tom na tréninku s Milanem Obořilem!

25.210 čtenářů

Pavla Kladivová - trénink bojových sportů

25. 01. 2018 • Prošla si baletem i vzpíráním. Teď dělá bojové sporty. Jak se bude populární trenérce dařit v MMA?

70.075 čtenářů

Jiří Orság v přípravě na mistrovství Evropy 2018

19. 01. 2018 • Kolik zvedá olympijský vzpěrač na začátku své přípravy?

17.139 čtenářů

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (01/2018)

12. 01. 2018 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Jak Milan vnímá své šance v open? Neměl by radši přestoupit do evropské Elite Pro?

26.513 čtenářů

Nová unikátní služba na Ronnie.cz! Volejte věštkyni!

31. 12. 2017 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Chcete vědět, co kulturisty čeká v novém roce? Zavolejte naší věštkyni!

Slavoj Bednář a Daniel Karlík - brutální trénink nohou

22. 12. 2017 • Pokud má něco potenciál namotivovat Vás na pořádný trénink nohou, je to dnešní video se Slavojem a Danielem Karlíkem!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (12/2017)

15. 12. 2017 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Milan s Tomášem Burešem a kondičákem Oldou Holoubkem: "Budujeme 145kilového Šádka!"

Tréninkový videolog:
Boris Orava (06/2017)

08. 12. 2017 • Dnes si pro Vás Boris připravil trénink prsou, horních zad a krku se svým nejlepším kámošem - axle barem neboli tlustou osou!

Vojtěch Koritenský a Tomáš Kašpar - trénink prsou, tricepsů a břicha

24. 11. 2017 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Jak Vojta a Tomáš hodnotí uplynulou sezónu? A kolik kilo se dá přibrat za týden?

GP Ronnie.cz 2017
- kompletní videozáznamy

21. 11. 2017 • Přinášíme Vám videa z finále kondiční soutěže v Březnici!

VIDEA: GP Ronnie.cz 2017
- absolutní vítězové

19. 11. 2017 • Podívejte se na videa z bojů o absolutní vítěze letošní poslední domácí soutěže v kuturistice a fitness!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (11/2017)

17. 11. 2017 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Pořádná nálož nostalgie! Milan se svým tátou Milanem Šádkem cvičí v posilovně, kde jako malý začínal!

Jakub Prchal a Vladimír Semerád - trénink 4 dny před MS juniorů a masters 2017

10. 11. 2017 • Když Jakub začínal cvičit, závodil Vladimír už 30 let. A nyní se po 15 letech znovu vrátil na soutěžní prkna!

Granite Muscles 2017 - výsledky

04. 11. 2017 • Přinášíme Vám výsledky z první kondiční soutěže letošního podzimu - Granite Muscles 2017 v Hlinsku! Kompletní bodové hodnocení!

Tomáš Bureš - ramena, hrudník a tricepsy s Lukášem Vrátným

03. 11. 2017 • Na tréninku s českou ikonou: "Všechno, co mám, mám díky kulturistice."

GP PEPA Opava 2017 - výsledky

28. 10. 2017 • Máme pro Vás výsledky již 39. ročníku pohárové soutěže GP PEPA Opava. Jan Turek se stal absolutním vítězem! Doplněno bodové hodnocení!

Slavoj Bednář a Pavel Vacek: trénink 4 dny před NABBA Mr. Universe 2017

27. 10. 2017 • Slavoj dneska odhalí velké překvapení a Pavel pro Vás má trik na dokonalé břicho!

VIDEA: Partner Cup 2017
- absolutní vítězové

21. 10. 2017 • Pavel Vacek se vrátil ve velkém stylu! Podívejte se na nejzásadnější videa ze dnešní pohárové soutěže!

 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

První český kulturista míří do vesmíru!

Jan Kubík se vydává směr osídlení Marsu! Jaké jsou plány NASA s úspěšným českým kulturistou?

11.566 čtenářů

Mistrovství ČR dorostu a juniorů 2024 - výsledky

Kdo získal medaile na vrcholné mistrovské soutěži dorostenců a juniorů ve Frenštátě pod Radhoštěm? Doplněno bodové hodnocení a fotky!

11.385 čtenářů

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (02/2024)

"Musím strašně moc makat," říká Milan na tréninku ve svém domovském fitku ve Zlíně! Jak pokračuje jeho příprava a jak se těší na souboj s Josefem Květoněm?

10.485 čtenářů

Josef Květoň - trénink lýtek a hamstringů

"Tahle příprava je jedna velká s*ačka!" Dva dny před Pepovým zraněním jsme pro Vás natočili tenhle trénink. Jak vážné jeho zranění je a jak ovlivní jeho plány?

10.216 čtenářů

Viktor Hell: Jak velké zlo je ketogenní dieta?

Proč je podle Viktora populární ketogenní dieta nebezpečný extrém a proč byste se jí měli ideálně vyhnout? Pro koho může být zničující a jaké existují alternativy?

9.607 čtenářů

Josef Květoň - trénink prsou a ramen 8 týdnů před New York Pro 2024

Pepův první trénink prsou po zranění! Jak s ním bojuje? Jak kvůli zranění upravil přípravu a jak vypadá jeho aktuální forma?

9.068 čtenářů

Tréninkový videolog:
Pavel Beran (01/2024)

Pavel navázal spolupráci s neuromuskulárním terapeutem Johnem Quintem. Jak se změnily jeho tréninky? A uvidíme jej už tuto jarní sezónu závodit?

8.319 čtenářů

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (03/2024)

Za 8 týdnů už Milana čekají jeho vysněné závody v New Yorku! Jak pokračuje jeho příprava? A jakou formu by na soutěži rád prezentoval?

7.833 čtenářů

Rozhovor s Borisem Oravou: Kulturistický comeback po 8 letech!

Boris Orava se vrací k závodění v kulturistice! Už tuto neděli jej uvidíte na mistrovství Čech. Co jej přimělo k návratu na soutěžní pódia?

7.114 čtenářů

Kateřina Ottová a Daniel Božek - trénink ramen a paží

Nové video s mladým a úspěšným fitness párem! Bikiny fitnesska Kačka se chystá na jaro, kam ale půjde classic physique Dan, když v Elite Pro nejsou soutěže?

5.522 čtenářů

Oldřich Holoubek a Antonín Téma - trénink prsou a bicepsů

Olda brutálně zlepšil vršek, Tonda nabírá tempem 5 kilo za měsíc a je nejtěžší, co zatím byl! Co je tréninková metoda 6-20, která Tondovi tak skvěle funguje?

4.796 čtenářů

Vladimír Dostál - trénink celého těla 5 týdnů před MČR 2024

77letý kulturista se vrací na soutěžní pódia! Už za měsíc jej čeká mistrovství republiky. Jak probíhá jeho příprava?

4.643 čtenářů

Dominik Kopečný a Klára Střížová - trénink kvadricepsů

Dominik míří do vězení! Ale ještě předtím stihl odtrénovat nohy se svou přítelkyní Klárou. Více ve videu!

4.426 čtenářů

Dominik Vrátný - trénink ramen a tricepsů 6 týdnů před Champions Cup Pro Qualifier 2024

Poučený ze své loňské první zkušenosti v NPC ladí talentovaný závodník v classic physique formu do nové sezóny!

4.199 čtenářů

Tomáš Paulus - trénink zad a bicepsů

Úspěšný fotbalista, boxer a závodník v classic physique. Jak se tento svěřenec trenéra Tomáše Bureše připravuje na jarní závody v NPC?

3.799 čtenářů

Bogdana Bashta a Zlata Mrázková - trénink zad a ramen před ME 2024

Nejen, že se tyto dvě půvabné bikiny fitnessky připravují na květnové mistrovství Evropy, Zlatu už v neděli čeká také juniorské mistrovství Čech!

3.544 čtenářů

Kristýna Pauříková, Miroslav Juríček a Anton Podškubka - trénink ramen a zad

Míra se připravuje na Olympii! A s trenérem Tonym se ohlédneme za začátky jeho hvězdných svěřenců v legendární posilovně v Kunovicích!

3.422 čtenářů

Zdeněk Vrána a Kamil Říha - trénink zad a prsou 4 týdny před ME 2024

Dva úspěšní závodníci ve physique mužů v přípravě na mistrovství Evropy! Oba uvidíte už tuto neděli závodit i na mistrovství ČR!

2.617 čtenářů
 


...
31
...







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínIFBB Mr. Universe Prague 2024 - kompl...
moab (19:19) • Bejt jedním ze třiceti vítězů víceméně lokální soutěže... To má váhu.
magazínDominik Vrátný - trénink ramen a tric...
moab (19:16) • Je fakt, že je to humus tohle mít dobrovolně na zádech.
magazínDominik Vrátný - trénink ramen a tric...
Sidic (17:38) • Představ si, že lidi maj takový akné i bez věcí, protože je to vcelku přirozený mít akn...
magazínDominik Vrátný - trénink ramen a tric...
Deny01 (16:08) • Mít vlivem věcí na zádech takový akné, tak se to aspoň snažím nějak zakrejt..
magazínIFBB Mr. Universe Prague 2024 - kompl...
Valasekjakub123 (14:49) • Jak je možné že na takové soutěži je mnohem méně závodníků než na Moravě? Tím počtem zá...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie