Reklama:
Skladem opět všechny příchutě!
100 % Whey Protein v akci 1+1
Náš nejprodávanější protein. Více zde.

MgA. Lukáš Bača

Lukáš se zapojil do redakce Ronnie.cz v únoru 2012 jako kameraman a střihač videozáznamů.

Narodil se roku 1982 ve Zlíně, vystudoval Vysokou školu uměleckoprůmyslovou v Praze, obor Filmová a televizní grafika, a holandskou Gerrit Rietveld Akademii, obor Audiovisual.

Věnuje se tvorbě animovaných filmů, videí, ilustrací a plakátů a jeho filmy byly promítány na několika filmových festivalech. Je také lektorem workshopů animace pro děti.

Poslední články autora
celkem 984 článků

Peter Tatarka - trénink kvadricepsů a lýtek

02. 06. 2017 • Peter Vám dnes skvěle poradí s tréninkem nohou! Poradíte i Vy jemu, zda má začít závodit v classic physique?

VIDEA: IFBB Diamond Cup Ostrava 2017 - absolutní vítězové

28. 05. 2017 • Blessing Awodibu, Eva Havelková, Miroslav Juríček a další závodníci získali profesionální karty na soutěži v Ostravě! Podívejte se na videa!

Kateřina Holmanová a Ondřej Sobotka: trénink před IFBB Diamond Cup Ostrava 2017

26. 05. 2017 • Jak se žije v páru bikiny fitnessce a kulturistovi? To Vám poví nejúspěšnější letošní závodnice Káťa!

Mistrovství ČR dorostu a juniorů 2017 - výsledky

20. 05. 2017 • Kdo se stal novými mistry a mistryněmi republiky? Máme pro Vás výsledky ze sobotního mistrovství v Orlové! Doplněna bodová hodnocení!

Pavel Červinka - trénink zad před IFBB Diamond Cup 2017

19. 05. 2017 • Mladého a nadějného giganta čekají už za týden závody v Ostravě!

Mistrovství Moravy a Slezska dorostu a juniorů 2017 - výsledky

13. 05. 2017 • Jak se umístili závodníci na první letošní mistrovské soutěži dorostu a juniorů? Kompletní bodové hodnocení a fotky vítězů!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (05/2017)

12. 05. 2017 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Jak si Milan užil soutěž, na které se 1. místem nominoval na Mr. Olympia? A co jej nyní na cestě na Olympii čeká?

Tréninkový videolog:
Milan Obořil (02/2017)

05. 05. 2017 • Hardcore trénink ramen a paží s novým mistrem republiky Janem Křenkem! Plus vylepšená forma Milana Obořila.

Lukáš Krpálek - silový trénink pro rychlost a dynamiku

03. 05. 2017 • Kettlebelly i Farmers Walk! Jak vypadají silové tréninky zlatého olympijského medailisty?

GP Zbýšov 2017 - videozáznamy

01. 05. 2017 • Fitness dětí, physique mužů a bikiny fitness. Přinášíme Vám záznamy ze sobotní pohárové soutěže ve Zbýšově!

Tréninkový videolog:
Boris Orava (02/2017)

26. 04. 2017 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Dnes Vám Boris naservíruje trénink mrtvých tahů a posterior chainu. A také nejvíce nenáviděný cvik ze všech!

VIDEA: Mistrovství ČR mužů, žen, párů a masters 2017 - absolutní vítězové (II.)

23. 04. 2017 • Čerstvá videa z mistrovství České republiky! Představujeme Vám absolutní vítěze a vítězky nedělní části klání!

VIDEA: Mistrovství ČR mužů, žen, párů a masters 2017 - absolutní vítězové (I.)

22. 04. 2017 • Čerstvá videa ze sobotního mistrovství České republiky! Máme pro Vás boje o absolutní vítěze a jejich volné sestavy!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (04/2017)

21. 04. 2017 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Už zítra Milan startuje na Europa Charlotte Pro! Jakou formu měl 1,5 týdne před soutěží?

Mistrovství Čech mužů a žen 2017 - výsledky

16. 04. 2017 • Kteří ze závodníků vybojovali medaile na Mistrovství Čech mužů a žen v Kutné Hoře? Kompletní bodové hodnocení!

Mistrovství Moravy a Slezska mužů a žen 2017 - výsledky

15. 04. 2017 • Výsledky mistrovství mužů a žen konaného v Rosicích u Brna. Kompletní bodové hodnocení!

Věra Mikulcová
- trénink ramen a bicepsů

12. 04. 2017 • Věrka je v přípravě na profi závody! Tipnete si, kolik centimetrů má přes paže?

Tomáš Kašpar a Ondřej
Pešek - trénink zad

07. 04. 2017 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Jak je důležité, jak to máte "nastavené v hlavě", Vám poví Tomáš a Ondra!

Hana Takáčová - příprava
na MS v bench-pressu 2017

31. 03. 2017 • Zveme Vás na trénink bench-pressu s královnou českého silového trojboje!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (03/2017)

24. 03. 2017 • Exkluzivně na Ronnie.cz! Pekelné soustředění. Naprosto brutální záda. Milanovi zbývají pouhé 4 týdny do soutěže!

 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Tréninkový videolog:
Jakub Šubrt (05/2015)

Exkluzivně na Ronnie.cz! Jak se Jakub Šubrt porval se 170 kg na benči? Dnes na tréninku s lifterským rekordmanem Vlastou Kuželem!

Ben Cristovao, Slávek
Vinogradov a Vláďa Pajič:
fullbody trénink

Zpěváka a textaře Bena byste na našem webu asi nečekali. A to ještě netušíte, že zvládne dřepy se 170 kily!

Adéla Storzerová a Jana Jeřábková - společný trénink ramen a břicha

Proč se bikiny fitnessky neobejdou bez umělých prsou? I na to odpoví Jana a Adéla během společného tréninku!

Extrémní tréninky Pavla Butora (I.)
- ramena a tricepsy (video)

Mýty opředené silové výkony Pavla Butora: máme pro Vás video z Pavlova tréninku!

Ben Cristovao, Martin Kraml, Slávek Vinogradov a Vláďa Pajič
- trénink paží

Ben Cristovao opět na Ronnie.cz! Dnes se Vám představí i Martin Kraml v přípravě na physique mužů!

Mistrovství Čech mužů a žen 2017 - výsledky

Kteří ze závodníků vybojovali medaile na Mistrovství Čech mužů a žen v Kutné Hoře? Kompletní bodové hodnocení!

Mistrovství Moravy a Slezska mužů a žen 2016 - výsledky

Podívejte se na výsledky z Mistrovství Moravy a Slezska mužů a žen! Jak si celkem 119 závodníků vedlo? Doplněno bodové hodnocení a fotky!

Věra Mikulcová
- trénink ramen a bicepsů

Věrka je v přípravě na profi závody! Tipnete si, kolik centimetrů má přes paže?

Extrémní tréninky Pavla Butora (II.)
- hrudník a bicepsy (video)

Pavel Butor a jeho fantastické silové výkony: máme pro Vás video z tréninku hrudníku a bicepsů!

Hana Takáčová - příprava
na MS v bench-pressu 2017

Zveme Vás na trénink bench-pressu s královnou českého silového trojboje!

Tréninkový videolog:
Milan Obořil (04/2015)

Exkluzivně na Ronnie.cz! Kaatsu metoda, trénink mxm a test intolerance na potraviny s Milanem Obořilem!

Mistrovství ČR mužů (v kulturistice mužů a masters mužů) 2016 - výsledky

Jak si vedli kulturisté na sobotním mistrovství České republiky a kdo se stal novým mistrem republiky? Doplněno bodové hodnocení a fotky!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (04/2015)

Z Milana je monstrum! Dnes na tréninku s Tomášem Burešem a Lukášem Vrátným 6 týdnů před profesionálním debutem!

Petr Vaniš a Filip Grznár
- trénink nohou 21. 5. 2013

Petr Vaniš jede tvrdý trénink nohou podle Filipa Grznára!

Pavla Kladivová - trénink bojových sportů

Prošla si baletem i vzpíráním. Teď dělá bojové sporty. Jak se bude populární trenérce dařit v MMA?

69.960 čtenářů

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (05/2014)

Exkluzivně na Ronnie.cz! Milan Šádek a jeho fantastická forma před Olympia Amateur Europe 2014!

Šubrt, Grznár a Krakovský - společný trénink zad, ramen a tricepsů

Exkluzivně na Ronnie.cz! Jakub a Martin na tréninku s nejkontroverznějším českým kulturistou Filipem Grznárem!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (03/2015)

Exkluzivně na Ronnie.cz! Milan Šádek se připravuje na svůj profesionální debut a jeho forma začíná vypadat brutálně!

Tak jde čas s... Milanem Šádkem

Jak vypadali naši nejlepší kulturisté, když začínali se cvičením? A jak se postupem času zlepšovali? Milan Šádek "before and after"!

Jiří Procházka - trénink
prsou, tricepsů a břicha

V objemu měl 115 kilo a za 5 týdnů bude soutěžit v USA: máme pro Vás trénink závodníka ve physique mužů Jiřího Procházky!

 


...
33
...







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 176 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
Mikuc (19:55) • Všechno špatný k něčemu dobrý! Poskočí nohy, vršek do roka dožene a bude zas jinde! A k...
magazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
havlic (14:43) • ...no ono to ještě vyleze!bude mě zajímat srovnání s Milanem Šádkem ty 2-3 týdny před s...
magazínSedmdesátiny Jana Smejkala: Můj život...
mirous (13:10) • Super článek! Takového čtení by mělo být víc. Miluji tyto retro pohledy do minulosti ku...
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Amanda (09:01) • Prima fotky. Těším se na ty soutěžní. *79*
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Ondra Hájek (19:57) • Soutěže v Kutné Hoře nemůžou zklamat, tenhle tým pořadatelů to má fakt zmáknutý. Co je...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie