Ing. Marek BorovskýRedaktorem Ronnie.cz se stal začátkem srpna 2010. Přispívá především články z oblasti různých tréninkových metod, vychází přitom z vlastní zkušenosti.
Vystudoval jazykové gymnázium v Bratislavě, v současné době se věnuje studiu ČVUT v Praze - fakulta elektrotechnická, obor softwarové technologie a management.
Sportu se věnuje od svých 5 let, tehdy se přes tenis a fotbal dostal k hokeji v týmu HK Ružinov Bratislava. Roku 2006 se stal hráčem HC Sparta Praha, kde hrál 2 roky za juniory. Od roku 2008 hraje na hostování v 2. NHL za A tým HC Roudnice nad Labem.
V roce 2010 absolvoval trenérský kurz Pavla Provázka (Ronnie.cz) a trenérský kurz Flowin, od té doby pracuje jako osobní trenér a výživový poradce. Mezi jeho koníčky patří výpočetní technika, přátelé a především sport.
Poslední články autora celkem 7 článků 26. 07. 2011 • Další z článků, kde najdete inspiraci pro nejrůznější zajímavé cviky, tentokrát na bosu. Jako obvykle včetně fotografií, popisu a vysvětlení funkce cviků. 10. 03. 2011 • Cviky, které se Vám budou hodit, máte-li problémy s rameny nebo jste si je někdy zranili, ale také v případě, že chcete zpestřit svůj trénink. 22. 12. 2010 • Oblíbené tréninkové programy, ve kterých vždy najdete popis a fotodokumentaci jednotlivých cviků: nyní zaměřeno na trénink pro ženy, které chtějí mít pevnou a hezky vypadající postavu. 30. 11. 2010 • Kondiční trénink pro fyzicky zdatnější sportovce. V článku najdete podrobný popis jednotlivých cviků včetně fotografií! 03. 11. 2010 • Máte asymetricky vyvinuté jednotlivé partie těla? Bolívají Vás záda? Je na čase vyzkoušet nové posilování a ozvláštnit Váš trénink! Zaměřte se na střed těla. 03. 09. 2010 • Pokud tento typ posilování ještě neznáte, máte možnost se v našem článku seznámit s některými izometrickými cviky, jež mohou zpestřit Váš trénink. 04. 08. 2010 • Chcete výbušnou a dynamickou sílu? Pojďme se podívat, co se skrývá pod záhadným názvem plyometrie, jak jí lze v tréninku využít a jak vypadají konkrétní cviky s jejím využitím. Nejčtenější články autora Chcete výbušnou a dynamickou sílu? Pojďme se podívat, co se skrývá pod záhadným názvem plyometrie, jak jí lze v tréninku využít a jak vypadají konkrétní cviky s jejím využitím. Cviky, které se Vám budou hodit, máte-li problémy s rameny nebo jste si je někdy zranili, ale také v případě, že chcete zpestřit svůj trénink. Pokud tento typ posilování ještě neznáte, máte možnost se v našem článku seznámit s některými izometrickými cviky, jež mohou zpestřit Váš trénink. Kondiční trénink pro fyzicky zdatnější sportovce. V článku najdete podrobný popis jednotlivých cviků včetně fotografií! Další z článků, kde najdete inspiraci pro nejrůznější zajímavé cviky, tentokrát na bosu. Jako obvykle včetně fotografií, popisu a vysvětlení funkce cviků. Oblíbené tréninkové programy, ve kterých vždy najdete popis a fotodokumentaci jednotlivých cviků: nyní zaměřeno na trénink pro ženy, které chtějí mít pevnou a hezky vypadající postavu. Máte asymetricky vyvinuté jednotlivé partie těla? Bolívají Vás záda? Je na čase vyzkoušet nové posilování a ozvláštnit Váš trénink! Zaměřte se na střed těla.
|