Každý kurz se skládá z 5 výukových prodloužených víkendů, které začínají vždy v pátek a končí v neděli. Následuje zpravidla 14denní studijní volno pro přípravu na závěrečné zkoušky. Od roku 2009 pořádáme o letních prázdninách i intenzivní kurzy, které začínají vždy v pátek a pokračují bez přestávky dalších 12 dní. Po týdenní přestávce na studium následují zkoušky. Přesné termíny jednotlivých výukových týdnů pro dané kurzy najdete na této stránce.
Vzdělávací program obsahuje celkem 150 výukových hodin. Obecné rozdělení studijních témat je dáno Ministerstvem školství, mládeže a tělovýchovy ČR, najdete je přehledně zpracováno zde. V rámci kurzu je kromě teorie probírána také diagnostika pohybového aparátu, při níž se frekventanti vzájemně ve spodním prádle (plavkách) vyšetřují, samozřejmě také techniky protahování a praktické cvičení v posilovně. V těchto praktických částech kurzů je vyžadována 100% docházka.
V případě, že je v kurzu vyšší počet studentů, může dojít k rozdělení studijní skupiny na dvě části, kdy každá ze skupin absolvuje praktickou výuku odděleně (jedna v jiném termínu, než je v rozpisu daného kurzu; samozřejmě po předchozí domluvě).
Jak probíhají zkoušky?
Zkoušky se konají zpravidla 14 dní po posledním výukovém týdnu. Skládají se ze čtyř částí.
- 1) obhajoba závěrečné práce (na které student pracuje již od prvních dní kurzu)
- 2) písemný zkouškový test
- 3) ústní zkouška (spojená s případnou obhajobou písemného testu)
- 4) praktická zkouška
Obhajoba závěrečné práce
Závěrečnou práci zpracovává student v předepsaném rozsahu na zadané či jím částečně zvolené téma od druhého výukového víkendu. Termín odevzdání závěrečné práce je nejpozději 3 dny před termínem zkoušky. Při zkoušce student nahlédne do zkoušejícími opravené závěrečné práce a dostane možnost ústní formou obhájit jím prezentované názory.
Písemný zkouškový test
V písemném zkouškovém testu odpovídá student (formou plnohodnotných odpovědí i formou dotazníku, kdy vybírá z předem nabízených odpovědí) na otázky z jednotlivých oborů, které byly ve výukových týdnech probírány. Seznam všech otázek není studentům před jejich zadáním znám. Délka trvání zkouškového testu je 60 minut.
Ústní zkouška
Při ústní zkoušce student předvádí znalost kompletního vyšetření klienta, vybere si jednu z nabízených otázek (svalových partií), k níž sdělí vyčerpávajícím způsobem vše. Ústní zkouška zahrnuje též problematiku výživy. K ústní zkoušce dostává student možnost postoupit, splní-li kritéria postupu ve zkoušce předchozí písemné.
Praktická zkouška
Praktická zkouška probíhá v prostorách fitnesscentra, kdy studenti ve dvojicích dostávají za úkol odtrénovat zadanou svalovou partii vždy jeden v roli trenéra a druhý v roli figuranta (posléze si role vymění), sestavit tréninkové plány, předvést kineziologický rozbor klienta, testy na zkrácené svaly apod.
Závěrečné hodnocení je ve třech stupních. Nejlepší studenti si odnášejí hodnocení "prospěl s vyznamenáním" a získávají osvědčení o rekvalifikaci instruktora fitness. Totéž osvědčení spolu s hodnocením "prospěl" si odnášejí ostatní úspěšní studenti. Studenti, kteří v některé z částí zkoušky neuspěli, mají možnost v následujících 6 měsících absolvovat z dané části zkoušky maximálně 3 opravné pokusy, ve kterých mají možnost osvědčení společně s hodnocením "prospěl" získat.
Všichni studenti, kteří úspěšně složí zkoušky, získají osvědčení o rekvalifikaci instruktora fitness, které je podkladem pro získání živnostenského listu "poskytování tělovýchovných služeb" a "provozování tělovýchovných a sportovních zařízení sloužících k regeneraci a rekondici". Osvědčení je platné ve všech zemích Evropské unie.
