Reklama:

Anežka Pekárková a Petr Sedláček - trénink zad a ramen

Co dobrého si dopřává Petr a Anežka, když zrovna nejsou v přípravě? Jak dlouho nebyli v posilovně? A uvidíme je letos na závodech?

17:00, Kryštof KrejčíDiskuse: 0

Fyzioterapeut radí... (01/2021)

Je správné se protahovat přes bolest? Jaké panují mýty ohledně vymknutí ramene? S čím vším souvisí bolest zad?

14:00, Petra ŠvadlenkováDiskuse: 0

Kai Greene a Victor Martinez a jejich společný trénink zad

Kai s Victorem se párkrát sešli na společném tréninku, záda ale procvičuje každý jinak. Na které cviky a metody sázejí?

19. 04. 2021, Jan SmejkalDiskuse: 0

Překážkáč (Přelouč) 2021 - reportáž a fotografie

Covid ustupuje a v Přelouči se tak o víkendu mohl uskutečnit překážkový závod. Jak to na něm vypadalo? "Hodně, hodně ledové vody." Brrrrr!

19. 04. 2021, Ollie RoučkováDiskuse: 0

Kloubní výživu Geloren koupíte už i na Ronnie.cz!

Česká cesta ke zdravým kloubům. Stačí ochutnat a přesvědčit se. Nový Geloren je úplnou novinkou a je k dostání už i v našem e-shopu!

19. 04. 2021, PR

Wasatch Warrior 2021
- výsledky a fotografie

V Manionově profesionální lize včera proběhla dosud největší soutěž letošní sezóny! Jaké výsledky přinesla?

18. 04. 2021, Miroslav JordánDiskuse: 0

Staňte se majitelem vlastního fitness klubu

Splňte si sen a staňte se majitelem vlastního prosperujícího fitness klubu v Praze.

17. 04. 2021, PR

Tréninkový videolog:
Věra Mikulcová (03/2021)

Věrka zahájila dietu! Jak vypadá její aktuální forma a jaké pro Vás má rady k tréninku prsou a bicepsů?

16. 04. 2021, Lukáš BačaDiskuse: 0

Lenka Červená Bořutová: Nebojte se kategorie fitness

"Kategorie fitness? Co to je?" Proč fitness prakticky zmizelo z domácích soutěží? A je to tak správně?

16. 04. 2021, Redakce Ronnie.czDiskuse: 0

Recept: makový koláč s proteinem

Máte rádi sladké? Honí Vás pořád mlsná? Zkuste si upéct můj oblíbený a velmi jednoduchý makový koláč.

16. 04. 2021, Vendula SkalickáDiskuse: 0

NOVĚ VE FÓRU:
23:11
william888
Aktuálne videá..
22:05
wickeddog
wickedDog - log
20:43
decarabas
Dennicek staréh..
20:39
madball
Minimum
20:27
e-witch
e-witch
19:06
máča
Máčův kondiční log
18:42
jirkas8
Jirkas Log - Powe..
18:21
solferino
Tam u Solferina..
17:46
vird
Vird - kde mam silu
16:44
lemberk
Žijme zdravě do 1..
11:25
homar
Homar - log
10:33
peter ustinov
Solidusův n..
10:33
decarabas
Making the Game..
07:58
cohen999
Smutny obtloustl..
06:22
grimley
Grimley - Kvalifi..
NOVÁ VIDEA:
 

Najdi a vyhraj! (15/2021)

V životě bych si nemyslel, že mě bude jako diváka zajímat armwrestling, a vida! Stačilo pár videí na YouTube a už mám koupené pay-per-view!
Diskuse: 0

Siláci z dob, kdy ještě neexistovaly fotografie

Mohl středověký rytíř zvednout 182kilový žulový kámen a odhodit jej 9 kroků daleko? Jaké siláky 15. - 19. století známe a kde vzali svoji sílu?
Diskuse: 0

Soutěžní barvy: jak si vybrat tu nejlepší?

Tento článek Vám odpoví na všechny základní otázky ohledně soutěžních barev a poradí Vám s výběrem tak, abyste pro sebe zvolili tu nejlepší.
Diskuse: 0

Crossfitové závody na Azorech očima Kateřiny Vašíčkové

Katka dostala pozvánku na mezinárodní soutěž ve stejný den, kdy jí přišel pozitivní test na covid. Proč se rozhodla závodit a jak to dopadlo?
Diskuse: 0

CrossFit Games 2021 - čtvrtfinálové workouty a výsledky

Do čtvrtfinále Games se z Open probojovalo několik českých atletů. Teď ale došlo na další lámání chleba. Uvidíme české barvy i v semifinále?
Diskuse: 0

Jan Hrázský a Petr Růžička - trénink ramen a paží

Jak si chlapi užili focení pro Svět kulturistiky? Na jakou váhu se dostali v objemu a na jakých závodech bychom je mohli vidět?
Diskuse: 0

Sedm profesionálů v přípravě na květnové soutěže

Jak si v přípravě na květnové soutěže vedou Luis Rodriguez, Nick Walker anebo monstrózní Egypťan Hassan Mostafa?
Diskuse: 1

Policie odhalila černou výrobnu anabolik, zadrženy desítky osob!

Trenbolon, testosteron, boldenon, oxandrolon. Černá výrobna falzifikátů chrlila 5 milionů ampulí ročně. Prodávaly se i v Česku! Bohatá fotogalerie v článku.
Diskuse: 5

7 tipů, jak si udržet motivaci ke cvičení!

Občas to není jednoduché, ale musíme to zvládnout. Podívejte se, jaké tipy na motivaci má náš oblíbený Big Boy.

Tréninkový videolog: Jan Turek (04/2021)

Jak se Jan Turek zvládl navrátit do tréninku a objemové přípravy po prodělaném COVID-19? Dle jeho slov s lepší fyzičkou než předtím.
Diskuse: 1

Nigerijský freak Andrew Chinedu zvítězil i na své druhé soutěži!

188 cm vysoký a přes 130 kg vážící Andrew Chinedu zvítězil i na druhých závodech v kariéře. Víme podrobnosti!
Diskuse: 0

Siberian Power Show 2021 - kompletní výsledky s body

Jaké výsledky přinesla parádně obsazená mezinárodní amatérská soutěž v kulturistice a fitness Siberian Power Show?
Diskuse: 0

Monika Špačková - trénink nohou 6 týdnů před mistrovstvím Evropy 2021

"Nejsme tady od dělání blbostí, ale od makání," tvrdila mi Monika při natáčení. Ale jak uvidíte, byl prostor jak na blbosti, tak na 320kilový legpress!
Diskuse: 1

Tréninkový videolog: Pavel Szotkowski (04/2021)

Každý chce nabrat svaly, ale má strach se pořádně najíst. Co na to Pavel? Jak to mají s jeho trenérem a jakých závodů by se rád zúčastnil?
Diskuse: 0

Co je ideální zdroj bílkovin pro získání objemu a síly?

Podle Libora Voborníka, držitele Elite profesionální karty, je to Slow Protein od Vigor Nutrition!

ČSST: Kalendář soutěží je aktualizován, termíny odložených soutěží jsou známy

Nové termíny odložených soutěží v silovém trojboji jsou již známy.
Diskuse: 0

Petr Pastýřík - den před mistrovstvím Evropy v silovém trojboji XPC

Jak dlouho trvala Petrovi příprava na ME v trojboji? Na jakých vahách bude na závodech začínat a jaká další výzva ho dále čeká?
Diskuse: 1

ČSST: Mistrovské soutěže v dubnu a květnu odloženy

Dubnové a květnové soutěže v silovém trojboji se odkládají, termíny dalších budou upraveny.
Diskuse: 0

Daniel Bell překonal Petrášův total a nastolil nový rekord 1182,5 kg!

Po necelých 3 měsících kralování Petra Petráše tu máme opět nový světový rekord. Na trojbojařský trůn se vrací Daniel Bell.
Diskuse: 4

Jak se stát závodníkem v powerliftingu (III.)

Zatím poslední díl o základech powerliftingu. Vše, co potřebujete vědět do začátku, najdete v tomto seriálu!
Diskuse: 6

Lukáš "Fuki" Dvořák - silová příprava zápasníka MMA

"Fukiho" po roce konečně čekají zápasy! Jak probíhá jeho příprava se sparingem, judistou Tomášem Knápkem?
Diskuse: 0

Pavla Kladivová - trénink MMA

Nebudete věřit, kolik je v MMA legrace a lásky! Pavla "Kulíšek" Kladivová, její trenér Dan Pešata a princezna Růženka pro Vás mají trénink nabitý energií!
Diskuse: 0

Karlos Vémola vs. Alex Lohoré - video souboje o titul

Jak si Karlos "Terminátor" Vémola poradil s francouzským šampiónem Alexem Lohorém v titulovém zápase do 84 kg?
Diskuse: 0

Staré silácké disciplíny: Zdvih s popruhy - harness lift

Siláci dokázali tímto způsobem zvednout nad zem až několik tun. Jak se tato disciplína prováděla a jaké jsou historicky nejvyšší výkony?
Diskuse: 0

Jiří Tkadlčík a Miroslav Kahánek - strongman trénink

Jaká nová hračka přibyla chlapům v jejich sbírce? Uvidíme Jirku ještě na kulturistických pódiích a Mirka ve wellness fitness?
Diskuse: 0

World´s Ultimate Strongman: Strength Island 2021 - výsledky

Jak dopadl letošní první velký závod mezinárodní strongman scény? Jak si závodníci poradili s netradiční disciplínou, tajenou do poslední chvíle?
Diskuse: 0

VIDEO: Armwrestling - bicepsový monsterfest

Jak vypadají zápasy v páce? Jaká jsou její pravidla a základní techniky? A navíc bicepsové zdvihy se 70kilovou jednoručkou! Světem páky Vás provede Michal Širůčka!
Diskuse: 5

Mas-wrestling: Jak se dařilo Filipu Steinerovi v Saúdské Arábii?

Světové nomádské hry měly také českého účastníka. Filip Steiner se utkal s několika zahraničními borci v mas-wrestlingu.
Diskuse: 0
Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínPatrick Moore: exhibice na NPC Fox Ci...
Zodiak411 (21:39) • Ten široký zádový zepředu je parádní. Jsem zvědavý, kolik toho na něm zůstane po dietě....
magazínSedm profesionálů v přípravě na květn...
Neutralni typ (18:51) • Mostafa ma totane predimenzovane nohy
magazínTréninkový videolog: Jan Turek (04/20...
ironfighter (23:34) • 2x covid, pekne, hlavne ze s normalnim prubehem. Honzovi drzim palce a at se dari nejen...
magazínMonika Špačková - trénink nohou 6 týd...
eSko (12:52) • Nízký počet spálených kalorií při silovém tréninku je zcela správně. Odborné studie s k...
magazín"Big Ramy" vystoupil na slavnostním o...
md (13:42) • No cvičení mu jde evidentně lépe jak zpěv, ale i tak 💪😁👍



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2021 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2021 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra