Josef Švub První příspěvek Josefa Švuba na Ronnie.cz se datuje na začátek roku 2021.
Narodil se 31. prosince 1947, žije střídavě v České Třebové a Hodoníně. Celý život pracoval u ČSD a ČD.
Ke kulturistice se dostal v první polovině 60. let, v roce 1967 založil v České Třebové oddíly kulturistiky, odkud vzešli závodníci Josef Hýbl, J. Hetych, Václav Papírník, R. Kocourek, Č. Rypka a mnoho dalších. Postupně prošel všemi úrovněmi sportu jako předseda oddílu, závodník, trenér, rozhodčí a funkcionář svazu kulturistiky od okresní po federální úroveň (1972 - 1989). Nejdéle působil jako předseda komise powerliftingu Svazu kulturistiky ÚV ČSTV. Prosadil historickou účast československých závodníků na ME 1984 a po léta propagoval powerlifting v našem i zahraničním tisku.
Ve spolupráci s MVDr. Liborem Minaříkem napsal knihu Krůček od vrcholu (1995), pro příznivce raných forem železné hry je užitečná jeho publikace Historie síly (1997). Přes dvě dekády byl členem redakčního týmu Muscle&Fitness, od roku 2003 do 2020 vedl měsíční rubriku “Kronika historie síly” na webu Muscle&Fitness. Trénuje od roku 1964, pro zdraví a kondici dodnes.
 Poslední články autora celkem 31 článků 04. 08. 2022 • Arnold prý měl sice skvělý trup a paže, ale podměrečné nohy. Není to pravda! Nohy měl výtečné a Vy se dozvíte, jak tuto počáteční slabinu překonal. 13.803 čtenářů 17. 06. 2022 • Kdo přišel jako první s "krouživými" tlaky na ramena? Cvičíte je technicky správně? Jakou roli hraje poloha malíčků? 6.217 čtenářů 02. 06. 2022 • Co dokázal na žíněnce i v podnikatelské branži muž přezdívaný "Švýcarský Herkules"? Náležel rovněž k prvním velkým exponentům dřepu s činkou! 19.563 čtenářů 07. 04. 2022 • "Drei hundert, Hansi!" Jaké bylo první setkání našich trojbojařů s dresy a bandážemi na mezinárodních závodech? 4.564 čtenářů 22. 03. 2022 • Fakticky každý cvik těžké atletiky někdo vymyslel a dal mu tím své autorství. U mnoha cviků jde o příběhy nadmíru zajímavé - jako v tomto případě. 6.752 čtenářů 14. 02. 2022 • "Kdyby to šlo, chodili bychom stále ve dřevácích!" Jaké byly powerliftingové dřevní doby u nás a jak vypadaly první soutěže? 7.190 čtenářů 07. 02. 2022 • Proč nevídaný silový talent ukončil slibnou kariéru ve věku 23 let? Šlo o 50. léta a falešné obvinění z profesionalismu… 7.886 čtenářů 26. 01. 2022 • Co se komunistickým soudruhům nezdálo na powerliftingu, jaké osobnosti tehdy závodily a jaké byly výkony? 7.132 čtenářů 19. 01. 2022 • Trénink trvající 3 - 4 hodiny, před soutěží až 360 sérií a denně i 300 proteinových tablet z mléka a vajec. Znali jste Boba Gajdu? 7.557 čtenářů 12. 01. 2022 • Jak se Arnoldovi vedlo v Německu a ve vysněné Americe a jaké byly jeho nejvyšší doložené výkony v mrtvém tahu? 10.447 čtenářů 10. 01. 2022 • Jako kulturista udivoval i Larryho Scotta, pouze u cvičení ale nezůstal... Lou Degni nás navždy opustil 7. ledna ve věku 89 let. 7.901 čtenářů 07. 01. 2022 • "Už ve třinácti mi říkal, že bude nejlepším kulturistou na světě." Jaké byly Arnoldovy začátky v Rakousku? 11.506 čtenářů 14. 12. 2021 • Jak velké mohou být tělesné parametry největších zápasníků z počátku 20. století? Jak moc může narůst tělo disponující záplavou růstového hormonu? 28.241 čtenářů 01. 12. 2021 • "Všichni zatracení powerlifteři jste jenom banda rváčů!" Jaké byly začátky trojboje jako samostatného sportu? 9.021 čtenářů 19. 10. 2021 • "Arthur nečinil žádné pokusy o zvětšení svalů kvůli vzhledu, neboť velkými svaly pohrdal." Jednou vytlačil 136kg činku, zatímco volnou rukou hrál na harmoniku! 4.594 čtenářů 05. 10. 2021 • 900kg kanón nebyl zdaleka to nejtěžší, co se v minulosti silákům podařilo zády zvednout. Jaké jsou rekordní výkony a které osobnosti se této disciplíně věnovaly? 6.035 čtenářů 04. 08. 2021 • Kdy a jak vznikl milovaný i opovrhovaný multipress a jaká je historie "scottovky", na které vybudovaly bicepsy celé generace? 6.117 čtenářů 30. 07. 2021 • Arnold vděčil za svůj hrudník, který byl dost možná nejlepší v historii bodybuildingu, především bench-pressu. Jaké bylo jeho know-how? 15.275 čtenářů 12. 07. 2021 • Kulturista, všestranný sportovec, rekordman, poslední Marlboro Man a herec, který se objevil v téměř 300 snímcích, nás navždy opustil 5. července. 8.406 čtenářů 26. 06. 2021 • "Moloděc!" Čím si Nikolaj získal ruské publikum, jaké výkony předváděl a jakým způsobem dokázal posílit národní cítění? 4.768 čtenářů Nejčtenější články autora Jak velké mohou být tělesné parametry největších zápasníků z počátku 20. století? Jak moc může narůst tělo disponující záplavou růstového hormonu? 28.241 čtenářů Co dokázal na žíněnce i v podnikatelské branži muž přezdívaný "Švýcarský Herkules"? Náležel rovněž k prvním velkým exponentům dřepu s činkou! 19.563 čtenářů Arnold prý měl sice skvělý trup a paže, ale podměrečné nohy. Není to pravda! Nohy měl výtečné a Vy se dozvíte, jak tuto počáteční slabinu překonal. 13.803 čtenářů "Už ve třinácti mi říkal, že bude nejlepším kulturistou na světě." Jaké byly Arnoldovy začátky v Rakousku? 11.506 čtenářů Jak se Arnoldovi vedlo v Německu a ve vysněné Americe a jaké byly jeho nejvyšší doložené výkony v mrtvém tahu? 10.446 čtenářů "Všichni zatracení powerlifteři jste jenom banda rváčů!" Jaké byly začátky trojboje jako samostatného sportu? 9.021 čtenářů Jako kulturista udivoval i Larryho Scotta, pouze u cvičení ale nezůstal... Lou Degni nás navždy opustil 7. ledna ve věku 89 let. 7.901 čtenářů Proč nevídaný silový talent ukončil slibnou kariéru ve věku 23 let? Šlo o 50. léta a falešné obvinění z profesionalismu… 7.886 čtenářů Trénink trvající 3 - 4 hodiny, před soutěží až 360 sérií a denně i 300 proteinových tablet z mléka a vajec. Znali jste Boba Gajdu? 7.556 čtenářů "Kdyby to šlo, chodili bychom stále ve dřevácích!" Jaké byly powerliftingové dřevní doby u nás a jak vypadaly první soutěže? 7.190 čtenářů Co se komunistickým soudruhům nezdálo na powerliftingu, jaké osobnosti tehdy závodily a jaké byly výkony? 7.133 čtenářů Fakticky každý cvik těžké atletiky někdo vymyslel a dal mu tím své autorství. U mnoha cviků jde o příběhy nadmíru zajímavé - jako v tomto případě. 6.753 čtenářů Kdo přišel jako první s "krouživými" tlaky na ramena? Cvičíte je technicky správně? Jakou roli hraje poloha malíčků? 6.216 čtenářů 900kg kanón nebyl zdaleka to nejtěžší, co se v minulosti silákům podařilo zády zvednout. Jaké jsou rekordní výkony a které osobnosti se této disciplíně věnovaly? 6.034 čtenářů "Arthur nečinil žádné pokusy o zvětšení svalů kvůli vzhledu, neboť velkými svaly pohrdal." Jednou vytlačil 136kg činku, zatímco volnou rukou hrál na harmoniku! 4.595 čtenářů "Drei hundert, Hansi!" Jaké bylo první setkání našich trojbojařů s dresy a bandážemi na mezinárodních závodech? 4.564 čtenářů
|
