Reklama:
Skladem opět všechny příchutě!
100 % Whey Protein v akci 1+1
Náš nejprodávanější protein. Více zde.

MgA. Lukáš Bača

Lukáš se zapojil do redakce Ronnie.cz v únoru 2012 jako kameraman a střihač videozáznamů.

Narodil se roku 1982 ve Zlíně, vystudoval Vysokou školu uměleckoprůmyslovou v Praze, obor Filmová a televizní grafika, a holandskou Gerrit Rietveld Akademii, obor Audiovisual.

Věnuje se tvorbě animovaných filmů, videí, ilustrací a plakátů a jeho filmy byly promítány na několika filmových festivalech. Je také lektorem workshopů animace pro děti.

Poslední články autora
celkem 984 článků

Tréninkový videolog: Doplnejch powerlifting (01/2019)

30. 01. 2019 • Lifterský tým Davida Lupače byl během prvního roku fungování mimořádně úspěšný! Jaké plány má David pro své svěřence na sezónu 2019?

12.685 čtenářů

Nikoleta Šubová a Lenka Hrušková - trénink nohou a břicha

25. 01. 2019 • Na dnešní trénink nohou, hýždí a břicha Vás zvou dvě půvabné bikiny fitnessky ze Slovenska!

20.889 čtenářů

Margaryta Říčařová a Jan Páleníček - trénink nohou a hýždí

23. 01. 2019 • Absolutní mistr světa a IFBB Elite profesionálka Vám dokážou, že při tvarování těla neexistují "mužské a ženské" cviky!

12.350 čtenářů

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (01/2019)

18. 01. 2019 • Milan má poslední šanci nabrat hmotu před začátkem diety. Proto zařadil tréninky podle Ronnieho Colemana!

15.197 čtenářů

Veronika Zemanová - ramena, hrudník, tricepsy a břicho

11. 01. 2019 • Bikiny závodnici Verču čeká profesionální debut! Jak teď se Slávkem Vinogradovem trénuje, aby byla mezi profesionálkami konkurenceschopná?

14.148 čtenářů

Matěj Ryšavý - trénink prsou a bicepsů

09. 01. 2019 • Matěj je nyní nejmohutnější, jaký kdy byl! A s pomocí trenéra Radka Neumanna si letošní jaro chce dojít pro profesionální kartu! Bude úspěšný?

13.713 čtenářů

Můj příběh: Drogy ve fitku

31. 12. 2018 • S jakými rekreačními drogami se ve fitku můžete setkat? To Vám poví naše vysoce informované a poučné video!

28.759 čtenářů

Tomáš Tabačiar a Pavel Koukal - trénink nohou

28. 12. 2018 • V posledním tréninkovém videu letošního roku pro Vás máme stehna napumpovaná tak, že se nevejdou do nohavic!

13.779 čtenářů

Tréninkový videolog:
Boris Orava (04/2018)

21. 12. 2018 • Dnes bude Boris trénovat střed těla a posterior chain. Čekají Vás hlavně čelní dřepy a mrtvý tah, dva cviky, kterými dokonale procvičíte celé tělo!

19.376 čtenářů

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (10/2018)

14. 12. 2018 • Když Milan odloží činky, nasadí rukavice! A Vás tak dnes čeká trénink boxu pod vedením Vladimíra "Písy" Písaříka!

13.018 čtenářů

Tréninkový videolog:
Doplnejch powerlifting (03/2018)

13. 12. 2018 • Jak David Lupač a závodníci z jeho oddílu Doplnejch powerlifting hodnotí své výkony na mistrovství Evropy RAW? A jaké závody je čekají nyní?

12.780 čtenářů

Miloš Pavlů a Mária Hudec - trénink zad a tricepsů 1,5 týdne před MS masters 2018

07. 12. 2018 • Že věk je jenom číslo a s kulturistikou nikdy není pozdě začít, Vás přesvědčí super dvojka Miloš a Mária!

18.529 čtenářů

Pavel Koukal a Natálie Danielová - trénink zad a lýtek

04. 12. 2018 • Jak se žije v kulturistickém páru? A jaké plány má pro čerstvého profíka Pavla jeho trenér Viktor Hell?

14.317 čtenářů

Magdaléna Fejfarová - trénink nohou před MS juniorů 2018

29. 11. 2018 • "Když si věříte, je to na Vás znát a může to rozhodnout závod." Kromě sebedůvěry ale Magda na letošní mistrovství světa juniorů vyráží také se skvělou formou!

15.180 čtenářů

GP Ronnie.cz 2018
- kompletní videozáznamy

27. 11. 2018 • Podzimní sezónu kondičních soutěží tradičně uzavřely závody v Březnici. Jak probíhaly finálové boje na jubilejním 10. ročníku Grand Prix Ronnie.cz?

7.698 čtenářů

Tréninkový videolog: Doplnejch powerlifting (02/2018)

26. 11. 2018 • Jak se powerlifterský tým Davida Lupače připravoval na právě probíhající mistrovství Evropy v RAW silovém trojboji?

9.744 čtenářů

Zbyněk Ceradský - ramena a tricepsy 2,5 týdne před MS masters 2018

23. 11. 2018 • Zbyněk chce završit své vítězné soutěžní tažení na prosincovém mistrovství světa. A jeho forma vypadá už teď brutálně!

10.626 čtenářů

Roman Hajabáč - trénink ramen a bicepsů před MS masters 2018

21. 11. 2018 • Závodník ve physique masters Roman využívá ve své přípravě také meditaci a práci s tvůrčí energií. A pro letošní MS nemá malé cíle!

14.629 čtenářů

Granite Muscles 2018 - kompletní videozáznamy

20. 11. 2018 • Podívejte se na kompletní záznamy z finále kondiční soutěže, která se v neděli konala v Hlinsku!

8.278 čtenářů

Granite Muscles 2018 - výsledky

18. 11. 2018 • Podívejte se na výsledky z nedělní kondiční soutěže Granite Muscles 2018 konané v Hlinsku! Kompletní bodové hodnocení!

19.826 čtenářů
 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Mistrovství ČR mužů, žen, párů a masters 2023 - výsledky

Máme pro Vás kompletní výsledky ze sobotního mistrovství České republiky konaného v Praze. Doplněno bodové hodnocení a fotky!

48.003 čtenářů

77letý kulturista Vladimír Dostál - trénink celého těla

Zvládá 580 opakování za trénink! Jak si ve vyšším věku udržet vitalitu a jaké omezení pro trénink naopak stáří představuje? Poví Vám kulturistický matador Vladimír Dostál!

30.885 čtenářů

Mistrovství ČR dorostu a juniorů 2023 - výsledky

Jak si vedli mladí závodníci na vrcholné mistrovské soutěži dorostenců a juniorů v Čelákovicích? Doplněno bodové hodnocení a fotky!

30.382 čtenářů

EU zakáže konzumaci banánů v posilovnách

Evropská unie požaduje po členských státech, aby zakázali konzumaci banánů ve fitness centrech. Brusel se děsí možné sexuální symboliky.

19.919 čtenářů

Silvestr s Tomášem Burešem a Ladislavem Kurčíkem

Jaký byl rok 2023 v české kulturistice? A co přinese nový rok 2024? Hodně nekorektní a třaskavou silvestrovskou petardu si pro Vás připravili Tom a Láďa!

15.843 čtenářů

Tréninkový videolog:
Pavel Beran (03/2023)

140 kilo v objemu! Pavel pod Georgem Farahem rozjel pořádnou objemovku a říká: "O mých trénincích si můžete myslet, co chcete, ale je vidět, že fungují!"

15.572 čtenářů

Jiří Procházka - trénink nohou

Brutální trénink pro maximální napumpování nohou v podání kulturisty Jirky Procházky a jeho trenéra Mariána Palenčíka!

15.473 čtenářů

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (01/2024)

Milan je po nemoci zpátky v plném tréninku a i jemu se termín soutěží rychle blíží. Stihne se připravit na vytoužené New York Pro?

14.552 čtenářů

Tréninkový videolog:
Pavel Beran (06/2023)

Čtyři týdny do závodů v Rumunsku, pět týdnů do EVLS! Viděl jsem i Pavlovu formu a vypadá to hodně slibně!

13.703 čtenářů

Jiří Procházka - trénink ramen

Intenzita na 110 %! Máme pro Vás brutální trénink ramen s Jirkovým trenérem Mariánem a sparingem Honzou. Tenhle trénink plný trojsérií není pro běžné cvičence!

13.667 čtenářů

Josef Květoň - trénink zad a bicepsů a rozhovor po New York Pro 2023

"Nesmíme se bát velkých cílů!" Jak Pepa a jeho trenér Tomáš Bureš hodnotí skvělé umístění na New York Pro? A jak jim Slavoj Bednář zachránil celou soutěž?

13.575 čtenářů

David Bednář - trénink nohou s Lukášem Osladilem

"Tenhle trénink není pro normální lidi!" úpěl David pod Lukášovým vedením. Jak a proč mu Lukáš překopal přípravu a kdy jej čekají prestižní závody v USA?

13.284 čtenářů

Josef Květoň - trénink prsou a ramen 9 dní před Arnold Classic Brazil 2023

Jakou formu měl Pepa týden před soutěží a jak je s ní spokojený jeho trenér Tomáš Bureš? To zjistíte ve dnešním videu!

12.521 čtenářů

Strongman disciplíny: Jak na Log Lift

Jak správně na Log Lift? To Václav Miláček zjišťoval u Lukáše Pepře a Ondry Fojtů, nejlepších v téhle disciplíně v ČR! Uvidíte neskutečné výkony a kládu přes 200 kg!

12.353 čtenářů

Pavel Krejčí a Miroslav Kubec - trénink zad a tricepsů

Utržené tricepsy Míry Kubce! Málokdy se při natáčení videa někdo takhle zrakví. Jo a taky uvidíte Pavlovu přípravu na soutěž.

11.938 čtenářů

Veronika Blahovská - trénink předních stehen

Nejemotivnější trénink stehen, co jste kdy viděli! Verča si na trénincích s Honzou Turkem, ve kterých jede skoro každou sérii do selhání, sahá až na dno!

11.337 čtenářů

Tréninkový videolog:
Pavel Beran (04/2023)

Má 140 kilo i na začátku přípravy a 6 kil navíc oproti loňskému roku! Pavel cílí na letošní podzimní profesionální soutěže a má pro Vás trénink bicepsů a tricepsů!

11.163 čtenářů

Dominik Vrátný - trénink nohou a ramen 14 dní před Panatta FIBO Contest 2023

Famózní postava a naprosto šílené nohy. Jde si Dominik na FIBO pro profi kartu v classic physique?

11.106 čtenářů

Josef Květoň - trénink nohou 7 dní před New York Pro 2023

Už v sobotu bude Pepa závodit v USA s naprosto skvělou formou! Jak probíhal jeho poslední trénink nohou, u nějž vypálil glykogen tak, že trénink nedojel?

11.106 čtenářů

Tréninkový videolog:
Pavel Beran (07/2023)

Jak Pavel hodnotí svou letošní sezónu? A jak je spokojený s výsledky? Dozvíte se na tréninku zad a bicepsů!

10.925 čtenářů
 


...
26
...







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
Mikuc (19:55) • Všechno špatný k něčemu dobrý! Poskočí nohy, vršek do roka dožene a bude zas jinde! A k...
magazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
havlic (14:43) • ...no ono to ještě vyleze!bude mě zajímat srovnání s Milanem Šádkem ty 2-3 týdny před s...
magazínSedmdesátiny Jana Smejkala: Můj život...
mirous (13:10) • Super článek! Takového čtení by mělo být víc. Miluji tyto retro pohledy do minulosti ku...
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Amanda (09:01) • Prima fotky. Těším se na ty soutěžní. *79*
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Ondra Hájek (19:57) • Soutěže v Kutné Hoře nemůžou zklamat, tenhle tým pořadatelů to má fakt zmáknutý. Co je...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie