Reklama:
Skladem opět všechny příchutě!
100 % Whey Protein v akci 1+1
Náš nejprodávanější protein. Více zde.

MgA. Lukáš Bača

Lukáš se zapojil do redakce Ronnie.cz v únoru 2012 jako kameraman a střihač videozáznamů.

Narodil se roku 1982 ve Zlíně, vystudoval Vysokou školu uměleckoprůmyslovou v Praze, obor Filmová a televizní grafika, a holandskou Gerrit Rietveld Akademii, obor Audiovisual.

Věnuje se tvorbě animovaných filmů, videí, ilustrací a plakátů a jeho filmy byly promítány na několika filmových festivalech. Je také lektorem workshopů animace pro děti.

Poslední články autora
celkem 985 článků

Granite Muscles 2018 - výsledky

18. 11. 2018 • Podívejte se na výsledky z nedělní kondiční soutěže Granite Muscles 2018 konané v Hlinsku! Kompletní bodové hodnocení!

19.826 čtenářů

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (09/2018)

16. 11. 2018 • Milan začíná s objemem a my začínáme s ním! Není to prý žádná věda. Jaká je tedy abeceda objemu podle Milana Šádka?

13.248 čtenářů

Tréninkový videolog:
Věra Mikulcová (01/2018)

15. 11. 2018 • V prvním dílu Věrčina videologu Vás čeká speciální trénink tricepsů a také výzva pro Věrčiny "fanoušky"!

26.626 čtenářů

Smartlabs Cup 2018
- kompletní videozáznamy

14. 11. 2018 • Přinášíme Vám videa z finálové části nedělní kondiční soutěže v Tišnově!

10.149 čtenářů

Jiří Kočvara a Jan Páleníček - trénink zad před MS mužů 2018

09. 11. 2018 • Dva striktně naturální závodníci vyrážejí na závody s fantastickou formou! A není divu, když jsou jejich tréninky běžně tak brutální, jako je tento!

10.094 čtenářů

Slavoj Bednář: "Tělocvikář mi říkal:
Z tebe nikdy kulturista nebude!"

08. 11. 2018 • Ze Slávka je profesionální závodník, který si brousí zuby na Mr. Olympia. Jak zvládl svůj profi debut a čím EVLS změnilo jeho přístup ke kulturistice?

8.814 čtenářů

Tréninkový videolog:
Boris Orava (03/2018)

05. 11. 2018 • Jednou z Borisových libůstek je i freestyle kayaking. Proto se s ním dnes vydáme sjet trojský slalomový kanál na kajaku!

9.271 čtenářů

Slavoj Bednář - trénink prsou a bicepsů

31. 10. 2018 • Slavoj si pro Vás připravil komentovaný trénink prsou a paží! Jak správně izolovat prsa od ramen a jakým nezvyklým cvikem bombarduje bicepsy?

10.037 čtenářů

Tréninkový videolog: Doplnejch powerlifting (01/2018)

29. 10. 2018 • Dnes Vám představíme celý oddíl Doplnejch na společném tréninku trojbojařských disciplín!

9.953 čtenářů

Monika Špačková - trénink ramen a paží před MS ve fitness 2018

26. 10. 2018 • Dvě sexy bikiny v přípravě na závody! Monika závodí už tento víkend a Lenku Myslivcovou čeká za dva týdny premiéra v profi!

22.653 čtenářů

Lukáš Osladil - trénink ramen

19. 10. 2018 • Ohlédněte se spolu s Lukášem za jeho účastí na Olympii i EVLS! Jak hodnotí svou formu a své umístění?

18.074 čtenářů

Petr Petráš - dřepy, mrtvé tahy a trénink úchopu

12. 10. 2018 • Petra čekají v neděli závody! Jak proběhl jeho předposlední trénink, kde dřepnul 470 a zatáhnul 370 kg?

29.677 čtenářů

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (08/2018)

10. 10. 2018 • "Záměrně se teď zhoršuji, ale vím, proč to dělám!" Jak cvičí Milan v odpočinkové fázi těsně před začátkem objemové přípravy?

9.643 čtenářů

EVLS Prague Pro 2018: bikiny fitness - semifinále

01. 10. 2018 • Máme pro Vás záznam ze semifinále profesionálních bikiny fitnessek, mezi nimiž nechyběla ani slovenská závodnice Sabina Pleváková!

5.810 čtenářů

EVLS Prague Pro 2018: physique mužů - semifinále

01. 10. 2018 • Podívejte se, jak probíhaly semifinálové boje v kategorii, kterou suverénně ovládl Ondřej Kmošťák!

5.858 čtenářů

EVLS Prague Amateur 2018:
physique žen - finále

30. 09. 2018 • Mezi závodnicemi ve physique žen bojovala také česká závodnice Ivana Dvořáková. Jak vypadalo finále a superfinále v této kategorii?

10.775 čtenářů

EVLS Prague Amateur 2018:
figure - finále

30. 09. 2018 • Jak bojovaly závodnice ve figure během finálových porovnávání? Máme pro Vás video kategorie, v níž závodila i česká závodnice Jana Kolářová!

6.883 čtenářů

EVLS Prague Amateur 2018:
bikiny fitness - finále

30. 09. 2018 • Podívejte se na záznam finále kategorie bikiny fitness, kde nastoupily také české závodnice Karolína Machová, Veronika Sohrabi nebo Pavlína Valigurová!

11.640 čtenářů

EVLS Prague Pro 2018: kulturistika mužů do 212 liber - semifinále

29. 09. 2018 • Vojtěch Koritenský a závodníci z kategorie do 212 liber ve videozáznamu ze semifinálové části soutěže!

13.187 čtenářů

EVLS Prague Pro 2018: kulturistika mužů open - semifinále

29. 09. 2018 • Přinášíme Vám video kategorie open! Jak si vedli Lukáš Osladil, Pavel Beran a Slavoj Bednář v semifinálové části soutěže?

28.259 čtenářů
 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Mistrovství ČR mužů, žen, párů a masters 2023 - výsledky

Máme pro Vás kompletní výsledky ze sobotního mistrovství České republiky konaného v Praze. Doplněno bodové hodnocení a fotky!

48.014 čtenářů

77letý kulturista Vladimír Dostál - trénink celého těla

Zvládá 580 opakování za trénink! Jak si ve vyšším věku udržet vitalitu a jaké omezení pro trénink naopak stáří představuje? Poví Vám kulturistický matador Vladimír Dostál!

30.893 čtenářů

Mistrovství ČR dorostu a juniorů 2023 - výsledky

Jak si vedli mladí závodníci na vrcholné mistrovské soutěži dorostenců a juniorů v Čelákovicích? Doplněno bodové hodnocení a fotky!

30.402 čtenářů

EU zakáže konzumaci banánů v posilovnách

Evropská unie požaduje po členských státech, aby zakázali konzumaci banánů ve fitness centrech. Brusel se děsí možné sexuální symboliky.

19.920 čtenářů

Silvestr s Tomášem Burešem a Ladislavem Kurčíkem

Jaký byl rok 2023 v české kulturistice? A co přinese nový rok 2024? Hodně nekorektní a třaskavou silvestrovskou petardu si pro Vás připravili Tom a Láďa!

15.851 čtenářů

Tréninkový videolog:
Pavel Beran (03/2023)

140 kilo v objemu! Pavel pod Georgem Farahem rozjel pořádnou objemovku a říká: "O mých trénincích si můžete myslet, co chcete, ale je vidět, že fungují!"

15.575 čtenářů

Jiří Procházka - trénink nohou

Brutální trénink pro maximální napumpování nohou v podání kulturisty Jirky Procházky a jeho trenéra Mariána Palenčíka!

15.472 čtenářů

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (01/2024)

Milan je po nemoci zpátky v plném tréninku a i jemu se termín soutěží rychle blíží. Stihne se připravit na vytoužené New York Pro?

14.558 čtenářů

Tréninkový videolog:
Pavel Beran (06/2023)

Čtyři týdny do závodů v Rumunsku, pět týdnů do EVLS! Viděl jsem i Pavlovu formu a vypadá to hodně slibně!

13.707 čtenářů

Jiří Procházka - trénink ramen

Intenzita na 110 %! Máme pro Vás brutální trénink ramen s Jirkovým trenérem Mariánem a sparingem Honzou. Tenhle trénink plný trojsérií není pro běžné cvičence!

13.668 čtenářů

Josef Květoň - trénink zad a bicepsů a rozhovor po New York Pro 2023

"Nesmíme se bát velkých cílů!" Jak Pepa a jeho trenér Tomáš Bureš hodnotí skvělé umístění na New York Pro? A jak jim Slavoj Bednář zachránil celou soutěž?

13.579 čtenářů

David Bednář - trénink nohou s Lukášem Osladilem

"Tenhle trénink není pro normální lidi!" úpěl David pod Lukášovým vedením. Jak a proč mu Lukáš překopal přípravu a kdy jej čekají prestižní závody v USA?

13.293 čtenářů

Josef Květoň - trénink prsou a ramen 9 dní před Arnold Classic Brazil 2023

Jakou formu měl Pepa týden před soutěží a jak je s ní spokojený jeho trenér Tomáš Bureš? To zjistíte ve dnešním videu!

12.520 čtenářů

Strongman disciplíny: Jak na Log Lift

Jak správně na Log Lift? To Václav Miláček zjišťoval u Lukáše Pepře a Ondry Fojtů, nejlepších v téhle disciplíně v ČR! Uvidíte neskutečné výkony a kládu přes 200 kg!

12.359 čtenářů

Pavel Krejčí a Miroslav Kubec - trénink zad a tricepsů

Utržené tricepsy Míry Kubce! Málokdy se při natáčení videa někdo takhle zrakví. Jo a taky uvidíte Pavlovu přípravu na soutěž.

11.939 čtenářů

Veronika Blahovská - trénink předních stehen

Nejemotivnější trénink stehen, co jste kdy viděli! Verča si na trénincích s Honzou Turkem, ve kterých jede skoro každou sérii do selhání, sahá až na dno!

11.338 čtenářů

Tréninkový videolog:
Pavel Beran (04/2023)

Má 140 kilo i na začátku přípravy a 6 kil navíc oproti loňskému roku! Pavel cílí na letošní podzimní profesionální soutěže a má pro Vás trénink bicepsů a tricepsů!

11.169 čtenářů

Dominik Vrátný - trénink nohou a ramen 14 dní před Panatta FIBO Contest 2023

Famózní postava a naprosto šílené nohy. Jde si Dominik na FIBO pro profi kartu v classic physique?

11.106 čtenářů

Josef Květoň - trénink nohou 7 dní před New York Pro 2023

Už v sobotu bude Pepa závodit v USA s naprosto skvělou formou! Jak probíhal jeho poslední trénink nohou, u nějž vypálil glykogen tak, že trénink nedojel?

11.107 čtenářů

Tréninkový videolog:
Pavel Beran (07/2023)

Jak Pavel hodnotí svou letošní sezónu? A jak je spokojený s výsledky? Dozvíte se na tréninku zad a bicepsů!

10.926 čtenářů
 


...
27
...







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
Mikuc (19:55) • Všechno špatný k něčemu dobrý! Poskočí nohy, vršek do roka dožene a bude zas jinde! A k...
magazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
havlic (14:43) • ...no ono to ještě vyleze!bude mě zajímat srovnání s Milanem Šádkem ty 2-3 týdny před s...
magazínSedmdesátiny Jana Smejkala: Můj život...
mirous (13:10) • Super článek! Takového čtení by mělo být víc. Miluji tyto retro pohledy do minulosti ku...
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Amanda (09:01) • Prima fotky. Těším se na ty soutěžní. *79*
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Ondra Hájek (19:57) • Soutěže v Kutné Hoře nemůžou zklamat, tenhle tým pořadatelů to má fakt zmáknutý. Co je...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie