Reklama:
Inzerce: Přenecháme zavedenou prodejnu UNCS v Nové Karolíně, jako jedinou na Ostravsku. Více zde.

Výživa pro začátečníky (III.): Jídelníčky

Podívejte se, jak by mohl vypadat jídelníček začátečníka v závislosti na jeho tréninkovém cíli a somatotypu.

17:00, Daniela KrčováDiskuse: 4

Najdi a vyhraj! (03/2017)

Všichni jste frajeři a je dobře, že na sobě makáte, ale zase to tak nepřehánějte, jo?

13:00, Michal KošťálDiskuse: 0

Michal Bohumel radí: Příprava na CrossFit Games Open 2017

Další ročník celosvětové crossfitové soutěže startuje již 27. února 2017. Jste ready?

18. 01. 2017, Lucie ŽemberyováDiskuse: 1

Výsledky UFN 103: Rodriguez smázl Penna, Pešta prohrál v prvním kole submission

Jaký byl poslední galavečer ve Phoenixu a čím se Viktor Pešta zapsal do historie UFC?

18. 01. 2017, Marek DvořákDiskuse: 1

Survival párty:
Jak se paří se Slávkem?

Kdo tvrdí, že se kulturisté neumějí bavit? Slávek a jeho párty Vás přesvědčí o opaku!

18. 01. 2017, Martina DonátováDiskuse: 2

Nejlepší článek a autor roku 2016

Podívejte se, které články byly v loňském roce nejčtenější.

17. 01. 2017, Štěpánka FlusserováDiskuse: 3

Mistrovství ČR v klasickém (RAW) silovém trojboji mužů a žen 2017 - výsledky

Přinášíme Vám výsledky z 5. Mistrovství ČR v klasickém silovém trojboji mužů a žen, které proběhlo v sobotu v Praze.

17. 01. 2017, Ondřej KučeraDiskuse: 0

Kurz Poradce pro výživu
mýma očima (I.)

Nová série článků psaných formou reportu přímo z kurzu Poradce pro výživu. Jak se mi líbil první studijní víkend?

16. 01. 2017, Martina DonátováDiskuse: 0

Zařaďte do svého tréninku (polo)zapomenuté cviky - vyplatí se to! (III.)

Využíváte ve svém tréninku čelní dřepy, Zercherovy dřepy nebo goblet dřepy?

16. 01. 2017, Jan SmejkalDiskuse: 3

Winter Spartan Race Sprint 2017 očima vítěze Tomáše Tvrdíka

První závod sezóny 2017 - první vítězství ve Spartan Race! Ale jak se to všechno seběhlo?

16. 01. 2017, Tomáš TvrdíkDiskuse: 0

 

Muscle&Fitness 1/2017: Supertalent

Jak se z patnáctiletého obtloustlého mladíka stal nejmladší český profesionální kulturista?

Michal Šopor: Z Karviné až do Santa Moniky

Jak se stane, že se mladý kluk z Karviné ocitne na plážích v Santa Monice a trénuje jiu-jitsu s Natem Diazem?
Diskuse: 0

Průvodce výběrem osobní diagnostické váhy

Chcete mít svoji váhu pod kontrolou? Sledujte ji pomocí osobní váhy. Jak vybrat tu správnou?
Diskuse: 4

Najdi a vyhraj! (02/2017)

Podle počtu různých běžeckých závodů u nás to vypadá, že běhá skoro celá republika. Máte rádi běh?
Diskuse: 0

Výživa pro začátečníky (II.): Tuky a optimální příjem energie

Kolik a jaké tuky přijímat, jaký je optimální přísun kalorií a živin a jak by měla vypadat strava před a po tréninku?
Diskuse: 5

Kalendář extrémních závodů pro rok 2017

Přinášíme Vám kalendář extrémních a survival závodů, které se uskuteční v průběhu roku 2017.
Diskuse: 0

Druhý díl úspěšné knihy Sacharidové vlny je již v prodeji!

Nová kniha přináší praktický pohled na sacharidové vlny, nespočet receptů i návod, jak si sestavit vlastní jídelníček.
Diskuse: 0

Výživová poradna: Veganství a vyrýsování

Rýsování je těžké i při běžné stravě. Je to na veganské stravě vůbec možné? Proč mají vegani problém s hubnutím, jak ho vyřešit?
Diskuse: 3

Waist to Hip Ratio (WHR): Co nám řekne poměr boků a pasu?

Poměr pasu a boků může prozradit leccos o našem zdravotním stavu, svědčí ale také o atraktivitě žen.
Diskuse: 0

Bolí Vás klouby a chcete jim doopravdy pomoci?

Znáte kloubní výživu pro koně Alavis? A víte, co vznikne, když k jejím třem účinným látkám přidáte osm dalších?

Trénink pro chronické ektomorfy (I.) - tréninkové tipy

Patříte mezi ty, kteří "nikdy nenaberou", i když pro to dělají úplně všechno? Možná to neděláte správně!
Diskuse: 9

Recenze: Spartan

"První polovinu závodu běžíte nohama; druhou polovinu běžíte svou myslí." Tato publikace je manuálem pro život každého spartana.
Diskuse: 0

Dneska vařím já: Polévka z červené řepy

2 v 1 aneb jak skloubit dietní jídlo s vařením pro děti.
Diskuse: 0

Essential Pure Bar - nová, větší a lepší

V čem je nová Pure Bar jiná?

MS juniorů a masters 2016 - videoreport Slávka Vinogradova

Vydejte se se Slávkem a českým týmem do slunného Karibiku! Čekají Vás roztančení rozhodčí, přírodní afrodiziaka i český tým při sklízení kokosů!
Diskuse: 3

Tréninkový videolog: Petr Petráš (05/2016)

Dřepy v novém domovském fitness! Jak je na tom Petr po zranění? A kam se přestěhoval? Je tu poslední letošní videolog!
Diskuse: 2

Kdybyste nevěděli, tak takhle se dělají dřepy!

Motivace k tomu jít dřepovat není nikdy dost!
Diskuse: 0

Vítek Vávra: "Správný zápasník musí být na květákové uši pyšný."

Vítek "Kometa" Vávra je jedním z úspěšných českých MMA profi fighterů. Je od prvního pohledu trochu jiný, než se může zdát.
Diskuse: 0

Výsledky UFC on Fox 22: Michelle Waterson uškrtila Paige VanZant

Jak se vydařila předposlední akce letošního roku, která se odehrála v kalifornském Sacramentu?
Diskuse: 0

Marcin Sendwicki - Log Lift 7 týdnů před Arnold Amateur Strongman 2017!

Nejsilnější muž světa do 105 kg opět předvádí parádní tlakové výkony!
Diskuse: 0

170kg Log Lift Jiřího Vytisky 7 týdnů před Arnold Amateur Strongman!

Začátek sezóny vypadá pro Jiřího Vytisku velmi slibně!
Diskuse: 0

Závodníci před Arnold Strongman Classic 2017

Podívejte se na výkony strongmanů před Arnold Strongman Classic 2017!
Diskuse: 5

Mistrovství České republiky v mas-wrestlingu 2016 - výsledky a fotografie

Jak se vydařilo první MČR v mas-wrestlingu a jak se osvědčil upravený systém zápasu?
Diskuse: 0

GP PEPA Opava v mas-wrestlingu 2016 - reportáž a výsledky

Podařilo se českému závodníkovi obhájit loňské vítězství proti polskému soupeři?
Diskuse: 0

Mistrovství světa v mas-wrestlingu 2016 - výsledky

Jak se dařilo našim závodníkům na MS v mas-wrestlingu, které se konalo v Kyrgyzstánu?
Diskuse: 0
Jméno: pamatovat
Heslo:



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údaje
Copyright © 2010-2017 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2017 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV NOVÉ  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra