Reklama:

Anička & Lucka

seznam autorůexterní redaktorky

Redaktorská dvojice závodnic bikiny fitness začala společně přispívat na Ronnie.cz v dubnu roku 2023. Zaměřuje se na podcasty určené především pro ženskou část publika.

Anna Faltová je profesionální závodnicí v bikiny fitness v profesionální lize Jima Maniona, posilování se stalo její vášní v 16 letech. Je úspěšnou youtuberkou a věnuje se trenérství, klientkám pomáhá najít v jejich fitness životě tu nejideálnější, nejrozumnější možnou cestu za jejich cíli.

Lucie Fiala je úspěšnou amatérskou závodnicí v NPC a dalších otevřených federacích, medaile dříve sbírala také v mezinárodní federaci IFBB. Vystudovala geologii, geochemii a fyzioterapii. Narodila se v Toulouse, žila v San Franciscu a vyrůstala v Holandsku, nyní zakotvila v České republice. Mluví holandsky, anglicky, česky a španělsky. Je náruživou tanečnicí bachaty, má ráda cestování a životem ji kromě partnera provází kokršpaněl Matty.

Poslední články autora
celkem 44 článků

Bikina a bikina: Kolik stojí příprava na soutěž?

02. 06. 2023 • Fitness je hodně drahý sport. Kolik Vás bude stát příprava na soutěž v bikiny fitness, pro Vás spočítaly Lucka a Anička! Konkrétní položky, konkrétní čísla!

11.119 čtenářů

Bikina a bikina: Kdy je správný čas začít s přípravou?

15. 05. 2023 • Menstruační cyklus, finance, motivace. Co všechno je potřeba si po sezóně v hlavě i v těle urovnat, než se rozhodnete začít novou přípravu?

8.021 čtenářů

Bikina a bikina: Co očekávat po závodech?

03. 04. 2023 • V podcastu s bikiny fitnesskami Aničkou a Luckou se podíváme na období po závodech. Proč nedržet formu celý rok? Máte se bát přibírat?

10.544 čtenářů

Bikina a bikina: Jak začít závodit?

13. 06. 2022 • S Luckou a Míšou rozebereme závodění. Proč začít? Co Vám příprava a soutěže dají? A co strach z neúspěchu?

9.466 čtenářů
 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Bikina a bikina: Stagnujete? Zkuste tyhle tipy!

Nehýbe se Vám progres? Lucka s Aničkou mají ověřené rady, které fungují na holky i na kluky!

2.727 čtenářů

Bikina a bikina: Jak trénovat během Vánoc?

Cukroví je nejlepší pre-workout! Jak si naplánovat cvičení během svátků, Vám poradí Lucka a Anička!

2.636 čtenářů

Bikina a bikina: Jak si vybrat trenéra?

Začali jste chodit do fitka a potřebujete poradit? Najděte si trenéra! Jak poznat dobrého od špatného, Vám poradí Lucka a Anička!

2.319 čtenářů

Bikina a bikina: Jak ušetřit za závody?

Jak soutěžit v bikiny fitness, aby Vás závody finančně nezruinovaly? Na čem ušetřit, Vám poradí Lucka a Anička!

2.215 čtenářů

Bikina a bikina: Proč nejčastěji končíme s fitness?

Proč začínáme cvičit, to asi všichni víme. Proč ale svou cestu vzdáváme? To ve dnešním podcastu rozeberou Lucka a Anička!

2.179 čtenářů

Bikina a bikina: Jak zapojit nové cíle do Vaší rutiny?

Život přináší změny. Jak je zvládnout, abyste se nezbláznili nebo nevyhořeli? Lucka a Anička Vám poradí!

2.155 čtenářů

Bikina a bikina: Jak zvládnout jídlo o Vánocích?

Vánoce jsou tu! Trápíte se kvůli strachu z jídla nebo přejídání se? A co je o svátcích opravdu důležité? Poradí Vám Lucka a Anička!

1.973 čtenářů

Bikina a bikina: Co znamená mít formu na léto?

Dnes pro Vás Lucka a Anička mají mentální koučink. Forma na léto se totiž dělá hlavně v hlavě!

1.964 čtenářů

Bikina a bikina: Zvyky, které nám změnily život

Jak se cítit lépe, líp fungovat a obecně si zlepšit život? Ověřené tipy, triky a life-hacky na každodenní výzvy od Lucky a Aničky!

1.946 čtenářů

Bikina a bikina: Lidé, kteří nám změnili život

Víte, kdo na Vás měl v životě největší vliv? Kdo Vás formoval a změnil Vám život? Rodina, trenéři, současní i bývalí partneři? Jak to vidí Lucka s Aničkou?

1.946 čtenářů

Bikina a bikina: Je lepší napřed nabírat nebo hubnout?

Co dělat dřív, nabírat anebo hubnout? Jak rychle přijdou výsledky? A je i třetí cesta? To dnes proberou Lucka a Anička!

1.893 čtenářů

Bikina a bikina: Co dělat, když neděláte, co máte dělat?

Chybí Vám motivace? Prokrastinujete? Štve Vás to? Lucka a Anička Vám poradí, jak z tohoto bludného kruhu ven!

1.480 čtenářů
 


3
další >>







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 112 sekundami?
NOVÉ INZERÁTYpráce Hledáme nového trenéra do fitness stu...
Hledáme nového parťáka / parťačku do našeho trenérského týmu v Praze. Do našeho menšího soukromé...
bazar Posilovací lavice
Prodám kompletní domácí posilovací sestavu Hop-Sport ve velmi zachovalém stavu. Součástí sestavy...
bazar IRONMAN 2005-2006 - sberatelska...
Nabízím krásně zachovalou sběratelskou sadu 5 čísel legendárního časopisu IRONMAN z let 2005 a 20...
práce Hledáme nové trenéry do našeho rodinn...
Do naší GymRatFamily hledáme nové osobní trenéry, kteří chtějí pracovat v přátelském, komunitním...
seznamka Žena k ženě na všechno, co nás napadn...
Dobrý den, ráda bych poznala ženu, která má ráda pohyb,turistiku,výlety.. Ale umí také odpočívat...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údaje • Zásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie