Jak často zařazovat částečná opakování a u kterých cviků se dají nejefektivněji využít? Slyšeli jste už o zkráceném pulloveru v silové kleci?
03.02.2025, Jan Smejkal | Diskuse: 0
Blessing Awodibu by do sezóny měl vstoupit už na jaře! V jaké formě se nachází na začátku přípravy na nadcházející soutěže?
03.02.2025, Miroslav Jordán | Diskuse: 3
V zámoří proběhla první soutěž v nové kategorii fit model. Její absolutní vítězka už má další velké plány!
01.02.2025, Miroslav Jordán | Diskuse: 0
Pořadatelé Dubai Pro znovu navyšují finanční odměny. Letos si závodníci na jejich soutěži přijdou na půl miliónu dolarů!
01.02.2025, Miroslav Jordán | Diskuse: 1
Jakou formu si pro svůj další souboj s těžkotonážníky chystá 157 cm vysoký Shaun Clarida?
01.02.2025, Miroslav Jordán | Diskuse: 0
Jak naši závodníci odjeli trénink s Davidem Molnárem? Jaké mají chlapi plány a vyrazí Petr s Petrem na oplátku za Davidem do Maďarska?
31.01.2025, Kryštof Krejčí | Diskuse: 0
Nejucelenější ohlédnutí za uplynulou sezónou profesionálů nejenom na českém internetu!
31.01.2025, Miroslav Jordán | Diskuse: 0
Bezplatné startovné pro čtyři z Vás! Vyberte si z běžeckých závodů společnosti Event Media, které se konají až do konce roku po celé České republice!
30.01.2025, Redakce Ronnie.cz | Diskuse: 17
"Transplantaci vlasů bych doporučil každému!" O Slavojových nových vlasech, rozjetém objemu i závodních plánech pro tento rok se pobavíme ve videu!
29.01.2025, Lukáš Bača | Diskuse: 1
Jaká je struktura předsoutěžní přípravy, jak se v posledních týdnech proměňuje trénink a jaká je role kardia?
29.01.2025, Daniela Krčová | Diskuse: 0
Jakou formu si chystá Derek Lunsford pro start na letošním Arnold Classic? Má na to, aby si na klání napravil pošramocenou reputaci?
29.01.2025, Miroslav Jordán | Diskuse: 0
Jak Martin se Slávkem potrápili nohy pod vedením Konstantina Zhelamského? Co je čeká v letošním roce a jak se Slávek dostal opět na závodní prkna?
28.01.2025, Kryštof Krejčí | Diskuse: 0
Terrence Ruffin je po loňské vynechané sezóně zpět! V jaké formě se nachází necelých patnáct týdnů před svou příští soutěží?
28.01.2025, Miroslav Jordán | Diskuse: 0
Revoluční dřepy s hlubokým dýchaním i pružná podlaha na odrážení deadliftů. Joe Hise křižoval Ameriku jako hobo, těžil uran i dřevo a inspiroval řadu věhlasných siláků.
27.01.2025, Josef Švub | Diskuse: 0
Jakou formu si chystá Adejoh Franklyn Audu pro svůj první start na severoamerickém Arnold Classic?
27.01.2025, Miroslav Jordán | Diskuse: 0
Jak vypadala Marošova regenerační fáze, během které nepočítal makra ani kalorie? Proč mu vyhovuje ranní kardio nalačno?
27.01.2025, Petr Polák | Diskuse: 0
Přesvědčte se, že se Ali Bilal před startem na letošním Arnold Classic dostává do perfektní formy!
25.01.2025, Miroslav Jordán | Diskuse: 0
Má Carlos Thomas na to, aby na letošním Arnold Classic potrápil favority? Napovědí Vám snímky v článku!
25.01.2025, Miroslav Jordán | Diskuse: 0
Brett Wilkin před svou první účastí na Mr. Olympia pomýšlí na umístění v top 10! Jak je na tom s formou po prvních týdnech objemové přípravy?
25.01.2025, Miroslav Jordán | Diskuse: 0
