Závodník ve physique mužů Vladimir pro Vás odborně rozebere svůj trénink! Jak má rozdělené série a proč? Jak využívá cheating pro negativní fázi cviku? A jak stimuluje IGF-1?
25.01.2025, Lukáš Bača | Diskuse: 1
Úřadující šampión Mr. Olympia Samson Dauda ladí formu na Arnold Classic a říká: "Udělali ze mě monstrum!"
24.01.2025, Miroslav Jordán | Diskuse: 0
Skvělým kulturistou navzdory autoimunitnímu onemocnění. Co si Artur bere ze spolupráce s českými a zahraničními trenéry?
23.01.2025, Petr Polák | Diskuse: 0
Zregenerujte své tělo čistě přírodní cestou. Kombinace superpotravin chlorelly, spiruliny a mladého ječmenu Vám pomůže po fyzickém i psychickém vyčerpání nabrat sílu.
23.01.2025, Redakce Ronnie.cz | Diskuse: 0
Milan se opřel do přípravy a začíná to být vidět! A Vy to můžete zhodnotit na dnešním tréninku prsou a bicepsů.
22.01.2025, Lukáš Bača | Diskuse: 6
Přestože vlastní profi kartu už od roku 2018, mezi profesionály dosud nezávodil. Uvidíme letos konečně Lucase Edeho na soutěžním pódiu?
22.01.2025, Miroslav Jordán | Diskuse: 0
Jak probíhala Liborova podzimní sezóna, ze které si odnesl profi kartu? Jak s Bohoušem odjeli trénink prsou a bicepsů a jakou formu Libor drží měsíc po závodech?
21.01.2025, Kryštof Krejčí | Diskuse: 0
Pojďme si připomenout, co rok 2024 ve světě fitness přinesl a co nás může inspirovat i nadále.
21.01.2025, Bára Halčáková | Diskuse: 0
Vyšší příjem, když je trénink, nižší příjem v netréninkový den. Jak vypadá Martinova vysokosacharidová verze jídelníčku?
20.01.2025, Petr Polák | Diskuse: 16
Kdo se probojoval do výběru nejúspěšnějších závodníků a klubů a získal ocenění naturální federace? Více než 100 fotografií.
20.01.2025, Redakce Ronnie.cz | Diskuse: 0
Status profesionála nevydrží závodníkům bez jejich aktivity navždy! Jak o tom pojednávají pravidla? Aktualizováno.
20.01.2025, Miroslav Jordán | Diskuse: 0
Jakou formu si chystá americká bikiny fitnesska Jordan Brannon pro start na Bikini International?
19.01.2025, Miroslav Jordán | Diskuse: 0
Jak si vede brazilský profesionální kulturista Leandro Peres v přípravě na letošní sezónu?
19.01.2025, Miroslav Jordán | Diskuse: 0
Sergio Oliva Jr. v přípravě na letošní sezónu váží 140 kg! K jakým závodům se chystá nastoupit?
18.01.2025, Miroslav Jordán | Diskuse: 0
Nataliia má jednoznačně největší nohy ze všech českých wellnessek! Jak je trénuje? Brutálně! A jak hodlají s trenérem Lukášem Brunclíkem zúročit tenhle masivní objem?
17.01.2025, Lukáš Bača | Diskuse: 0
Josue Mondesir začíná s přípravou na profesionální debut v kategorii classic physique! V jaké formě se v těchto dnech nachází?
17.01.2025, Miroslav Jordán | Diskuse: 0
