Nastudovali jsme pro Vás podrobnosti o nových profi kulturistech, kteří vzešli z letošního NPC Nationals! Jsou mezi nimi i příští hvězdy bodybuildingu?
26.12.2024, Miroslav Jordán | Diskuse: 0
Vyzkoušejte vaječné muffiny nebo mini palačinky, které Vás na silvestra zasytí. Svěží cuketové rolky ocení všichni, kteří už odstartovali dietu na jarní sezónu 2025.
26.12.2024, Martina Průšová | Diskuse: 0
Do nového roku s maximální svalovou pumpou. Tentokrát hrajeme o LevroPump, nabitou předtréninkovku posvěcenou samotným Kevinem Levronem.
26.12.2024, Redakce Ronnie.cz | Diskuse: 0
Patříte mezi "ledňáčky" nebo prostě jen mezi svátky nestíháte fitko? Pro ten případ pro Vás mají naše dvě bikiny dokonalý fullbody trénink na nohy, ramena a záda!
25.12.2024, Anička & Lucka | Diskuse: 0
Jak se zaměřit na jednotlivé části ramenních svalů a proč je tak důležité neopomíjet svaly rotátorové manžety?
25.12.2024, Jan Smejkal | Diskuse: 0
Jak chlapi odjeli trénink zaměřený na páku? Jaké vybavení Martin vytáhl z batohu a jaké vychytávky Vám doporučí?
24.12.2024, Kryštof Krejčí | Diskuse: 0
Lásku, svaly i kvalitní sex! Letos se osobnosti ze světa kulturistiky, fitness i strongmanů v přáních pro Vás pořádně rozjely!
24.12.2024, Lukáš Bača | Diskuse: 0
Lososové jednohubky si můžete připravit i jako oběd. Bramborový salát je lehký, rychlý a stejně dobrý jako nefitness verze!
23.12.2024, Martina Průšová | Diskuse: 0
Děkujeme všem našim čtenářům za přízeň a do přicházejícího nového roku jim přejeme nejen sportovní, ale i osobní úspěchy.
23.12.2024, Štěpánka Flusserová | Diskuse: 3
Čeští závodníci na amatérské soutěži v kulturistice a fitness v Japonsku vybojovali čtyři medaile!
22.12.2024, Miroslav Jordán | Diskuse: 0
"Progres chci udělat razantní," říká profesionální závodník v classic physique Sebastian. Tento rok přibyly na jeho postavě objemy, kilogramy svalů i tetování!
21.12.2024, Lukáš Bača | Diskuse: 11
Výsledky kvalitně obsazeného EVLS Prague Amateur. Jak si v nabité konkurenci vedli naši?
21.12.2024, Miroslav Jordán | Diskuse: 4
Seznámení s kategoriemi, diskuse s úspěšnými reprezentanty v naturální kulturistice i nácvik pózování a prezentace. Už v březnu na Kladně a ve Vrchlabí.
20.12.2024, Redakce Ronnie.cz | Diskuse: 0
S čím vším je autonomní nervový systém provázaný a jak nám může zatopit, pokud funguje nesprávně?
20.12.2024, Vojtěch Meier | Diskuse: 0
Jak si vedli čeští závodníci v bitvě o profi kartu na letošním Bigman Weekend Pro Qualifier?
20.12.2024, Miroslav Jordán | Diskuse: 0
Jakou kvalitu mají noví profíci, kteří vzešli z letošního Tsunami Nutrition Natural Pro Qualifier?
20.12.2024, Miroslav Jordán | Diskuse: 0
Jaké bylo stát na jednom pódiu s Bumsteadem, Claridou nebo Fitzwaterem? Jaké bylo EVLS v jeho podání a jaké jsou jeho plány v IFBB Pro?
19.12.2024, Petr Polák | Diskuse: 0
Tentokrát soutěžíme o vysoce vstřebatelný hořčík v chelátové formě obohacený o synergicky působící vitamín B6. Rychlá pomoc při dysbalanci organismu.
19.12.2024, Redakce Ronnie.cz | Diskuse: 0
