Psali jste si o jídelníček naturálního sportovce, tak ho tu máte. Jak Lukáš Fürle odstartoval objem?
30.12.2024, Petr Polák | Diskuse: 0
Kteří závodníci uspěli v bitvě o profi kartu na Musclecontest Nacional Pro Qualifier?
29.12.2024, Miroslav Jordán | Diskuse: 0
Velké zklamání pro české závodnice, pravidla na MS se měnila za pochodu. Jak bylo v Japonsku, Vám poví Slávek!
29.12.2024, Lukáš Bača | Diskuse: 0
Představujeme Vám 25 nových profesionálů, kteří vzešli z letošního ročníku NPC Masters USA!
28.12.2024, Miroslav Jordán | Diskuse: 0
Libor Voborník v devětačtyřiceti letech vybojoval profesionální kartu! Jaké posbíral ohlasy a co ho čeká dál?
28.12.2024, Miroslav Jordán | Diskuse: 0
Jaké výsledky přinesla čínská profesionální show, na které byla ve hře kvalifikace na Olympia Weekend 2025 hned ve čtyřech kategoriích?
27.12.2024, Miroslav Jordán | Diskuse: 0
Nastudovali jsme pro Vás podrobnosti o nových profi kulturistech, kteří vzešli z letošního NPC Nationals! Jsou mezi nimi i příští hvězdy bodybuildingu?
26.12.2024, Miroslav Jordán | Diskuse: 0
Vyzkoušejte vaječné muffiny nebo mini palačinky, které Vás na silvestra zasytí. Svěží cuketové rolky ocení všichni, kteří už odstartovali dietu na jarní sezónu 2025.
26.12.2024, Martina Průšová | Diskuse: 0
Do nového roku s maximální svalovou pumpou. Tentokrát hrajeme o LevroPump, nabitou předtréninkovku posvěcenou samotným Kevinem Levronem.
26.12.2024, Redakce Ronnie.cz | Diskuse: 0
Patříte mezi "ledňáčky" nebo prostě jen mezi svátky nestíháte fitko? Pro ten případ pro Vás mají naše dvě bikiny dokonalý fullbody trénink na nohy, ramena a záda!
25.12.2024, Anička & Lucka | Diskuse: 0
Jak se zaměřit na jednotlivé části ramenních svalů a proč je tak důležité neopomíjet svaly rotátorové manžety?
25.12.2024, Jan Smejkal | Diskuse: 0
Jak chlapi odjeli trénink zaměřený na páku? Jaké vybavení Martin vytáhl z batohu a jaké vychytávky Vám doporučí?
24.12.2024, Kryštof Krejčí | Diskuse: 0
Lásku, svaly i kvalitní sex! Letos se osobnosti ze světa kulturistiky, fitness i strongmanů v přáních pro Vás pořádně rozjely!
24.12.2024, Lukáš Bača | Diskuse: 0
Lososové jednohubky si můžete připravit i jako oběd. Bramborový salát je lehký, rychlý a stejně dobrý jako nefitness verze!
23.12.2024, Martina Průšová | Diskuse: 0
Děkujeme všem našim čtenářům za přízeň a do přicházejícího nového roku jim přejeme nejen sportovní, ale i osobní úspěchy.
23.12.2024, Štěpánka Flusserová | Diskuse: 3
Čeští závodníci na amatérské soutěži v kulturistice a fitness v Japonsku vybojovali čtyři medaile!
22.12.2024, Miroslav Jordán | Diskuse: 0
"Progres chci udělat razantní," říká profesionální závodník v classic physique Sebastian. Tento rok přibyly na jeho postavě objemy, kilogramy svalů i tetování!
21.12.2024, Lukáš Bača | Diskuse: 11
