Pokud Vás trápí bolesti ramen, dejte na rady odborníků a vyhněte se nevhodným spacím polohám. Nespěte na boku, na zádech ani na břiše a Vaše ramena Vám poděkují.
27.08.2020, Michal Košťál | Diskuse: 0
V USA dnes začíná letošní ročník NPC Jr. USA. Jakou formu si pro účast na soutěži chystají Kyle Puckett a Bradley Blaylock, kteří si brousí zuby na profi kartu?
27.08.2020, Miroslav Jordán | Diskuse: 0
V jaké formě se nachází americký profesionální kulturista Kevin Johnson osm neděl před startem na Wings of Strength Chicago?
26.08.2020, Miroslav Jordán | Diskuse: 0
Dlouho očekávaný společný trénink dvou česko-slovenských špiček kulturistiky. Je možné, že se brzy utkají spolu na pódiu?
26.08.2020, Samuel Pasler | Diskuse: 18
Jak si vede profesionální závodnice v ženském physique Anne-Lorraine Mohn v přípravě na říjnové European Pro?
26.08.2020, Miroslav Jordán | Diskuse: 0
Tři borci dokázali ovládnout své kategorie a pojedou reprezentovat Českou republiku na mistrovství světa do Moskvy.
26.08.2020, Lucie Žemberyová | Diskuse: 0
29. srpna se bude v Žatci závodit v sets and reps - v maximálním počtu shybů, kliků, dipů a dřepů na jedné noze s přidanou váhou.
26.08.2020, Redakce Ronnie.cz | Diskuse: 0
Gladiator Race v pevnosti Josefov letos závodníky láká na nové překážky i stylové tričko.
25.08.2020, Lucie Badalíková | Diskuse: 0
Italský těžkotonážník Andrea Muzi by se za sedm neděl v Alicante na European Pro rád představil ve své dosud nejlepší formě. Jak je na tom s fazónou v těchto dnech?
25.08.2020, Miroslav Jordán | Diskuse: 0
Kdo prošel nominačním sítem na mistrovství Evropy 2020? Podívejte se na formy závodníků v galerii. Více než 150 fotografií!
25.08.2020, Kryštof Krejčí | Diskuse: 2
Jak si vede italský profesionální kulturista Pasquale D'Angelo v přípravě na říjnové European Pro?
25.08.2020, Miroslav Jordán | Diskuse: 0
Soutěžní vakuum přimělo tým Street Hard Workers připravit hned čtyři prestižní soutěže ve street workoutu.
24.08.2020, Redakce Ronnie.cz | Diskuse: 0
Vyzkoušejte metodu Sergia Olivy na procvičování ramen anebo některý z mnoha dalších tipů, jak zefektivnit Váš trénink.
24.08.2020, Jan Smejkal | Diskuse: 0
Dnes poprvé od nás v bleskovce dostává prostor britský profesionální závodník v classic physique Neil Currey! Jak si vede v přípravě na říjnové European Pro?
24.08.2020, Miroslav Jordán | Diskuse: 0
Jak si vede 188 cm vysoký americký kulturista Steven Reese v přípravě na letošní New York Pro?
24.08.2020, Miroslav Jordán | Diskuse: 0
Projížďka na nové motorce, kontrola formy, trénink zad i další podrobnosti o přestupu mezi IFBB Elite profesionály v novém videu Vojty Koritenského!
23.08.2020, Miroslav Jordán | Diskuse: 0
Americký profesionál Logan Franklin a jeho aktuální forma na nejnovější fotografii z přípravy na letošní New York Pro.
23.08.2020, Miroslav Jordán | Diskuse: 0
Ukrajinský profi kulturista Oleh Kryvyi na nejnovějších fotografiích z přípravy na letošní European Pro!
23.08.2020, Miroslav Jordán | Diskuse: 0
