Nenechte si ujít nové video z přípravy Dextera Jacksona na letošní ročník Mr. Olympia!
11.08.2016, Miroslav Jordán | Diskuse: 2
Honza získal 4. místo mezi ruskými těžkotonážníky! Při tréninku ramen a paží Vám poví, jak si velkolepou soutěž užil!
10.08.2016, Lukáš Bača | Diskuse: 0
V dnešním dílu zásobníku se podíváme na varianty bicepsového zdvihu na Scottově lavici.
10.08.2016, Michal Širůčka | Diskuse: 0
Jaké úsilí sedm týdnů před startem na Olympia 212 Showdown 2016 vložili Hidetada Yamagishi a Jose Raymond do tréninku bicepsů?
10.08.2016, Miroslav Jordán | Diskuse: 0
Hluboký stabilizační systém páteře. Modla rehabilitace, ale už i fitness průmyslu poslední doby. Proč je to ale většinou špatně?
09.08.2016, Roman Koubík | Diskuse: 7
Jakou formou se prezentoval nizozemský profík William Bonac během víkendové exhibice?
09.08.2016, Miroslav Jordán | Diskuse: 0
V jaké formě se nachází Lukáš Osladil šest týdnů před soubojem s Philem Heathem anebo Kevinem Levronem?
09.08.2016, Miroslav Jordán | Diskuse: 9
Měli bychom se lepku bát, nebo jsou obavy ohledně jeho škodlivosti zbytečně přehnané? Pojďme si o tom říci víc!
08.08.2016, Daniela Krčová | Diskuse: 9