Mgr. Daniela Krčová Do redakčního týmu se začlenila jako externí redaktorka v červenci 2015, zaměřuje se na články o výživě a na reporty z překážkových závodů, kterých se sama účastní.
V roce 2019 dokončila studium magisterského oboru Nutriční specialista na 1. lékařské fakultě Univerzity Karlovy. Nyní pracuje v soukromé nutriční poradně NutriD v Ostravě-Porubě. Zaměřuje se hlavně na sportovní a redukční výživu, avšak kromě běžné klientely se věnuje také osobám s potravinovými alergiemi a intolerancemi, diabetikům, těhotným a kojícím ženám, pacientkám s poruchami příjmu potravy a osobám s onemocněním zažívacího traktu. Absolvovala praxi v několika nemocnicích, nutričních poradnách, lázních a sanatoriích. Zabývá se také publikační činností - Sportovní výživa na míru (2019), Zdravé pečení (2019), Zdravé pečení 2 (2021), Superdoplňky ve sportovní výživě (2022).
Ve volném čase se věnuje kondičnímu a silovému tréninku, extrémním překážkovým závodům a zdravému vaření.
 Poslední články autora celkem 157 článků 02. 07. 2019 • Voda, voda, samá voda... Ne, to není žádná schovávací hra, ale průběh letošního Geroye v Přerově. Nechyběla ani spousta bahna a nápaditých překážek. 8.395 čtenářů 17. 06. 2019 • Rozbíjení auta kladivem, přelézání obřího kondenzátoru nebo běh atomovým krytem. To vše v jedinečném industriálním areálu Královopolské ocelárny. 6.877 čtenářů 12. 06. 2019 • Pod zvláštními názvy se skrývají chutné pokrmy. Váš zdravý jídelníček může být ještě pestřejší! 13.935 čtenářů 10. 06. 2019 • Různorodý terén a originální překážky v krásném prostředí Hradce nad Moravicí. Jak probíhal letošní extrémní závod, který nezná hranice? 10.428 čtenářů 03. 06. 2019 • Adrenalin, pot i dřina. Jak se letos běželo v rozmanitém terénu Vaňkova kopce?
200 fotografií uvnitř článku! 9.043 čtenářů 31. 05. 2019 • Jíte pořád dokola rýži, brambory a těstoviny? Co takhle si trochu rozšířit obzory a oživit si jídelníček? 12.472 čtenářů 28. 05. 2019 • Limit je jen slovo! Překonejte sami sebe, prolomte své hranice a dokažte, že jste hrdina - geroj! 5.313 čtenářů 24. 05. 2019 • Další závod Urban Challenge se bude odehrávat v Brně, a to 15. června, tak si to nenechte ujít! 4.611 čtenářů 15. 05. 2019 • Už 8. června 2019 odstartuje letní Heroes Race v Hradci nad Moravicí, tak si ho nenechte ujít. 5.217 čtenářů 14. 05. 2019 • Multifunkční Vaňkův kopec 1. června 2019 opět ožije pod záštitou už 5. ročníku prekážkového závodu Mad Race! 7.213 čtenářů 12. 03. 2019 • Kolik šálků kávy už jste dnes vypili? Kofein může být dobrý sluha i zlý pán. Jaká je jeho optimální a bezpečná dávka? 94.072 čtenářů 11. 01. 2019 • Červená řepa je hitem mezi přírodními suplementy, které podporují sportovní výkon. Jaké účinné složky řepa obsahuje a jak působí na náš organismus? 56.171 čtenářů 01. 01. 2019 • Jak přežít novoroční nával ve fitku, vrátit se ke své dietě a ze všeho se nezbláznit? 16.387 čtenářů 14. 12. 2018 • Jsou pro Vás detox, Warrior Diet nebo paleo hloupé diety? Tak to jste ještě neslyšeli o červové dietě nebo plastické chirurgii jazyka! 38.156 čtenářů 11. 12. 2018 • Že se Vánoce neobejdou bez cukru? Nesmysl! Na tomto zdravém cukroví si zaručeně pochutnáte. 9.660 čtenářů 16. 10. 2018 • Ořechy a běžně známé oleje jsou sice dobrým zdrojem tuků, ale jak často jíte třeba avokádo nebo piniové oříšky? A už jste slyšeli o makovém oleji nebo oleji z krillu? 13.829 čtenářů 11. 09. 2018 • V poslední době se čím dál více věnujeme prevenci, dbáme na zdravý životní styl a správnou stravu. Co když to ale přesáhne únosnou mez a staneme se tím posedlí? 15.119 čtenářů 18. 07. 2018 • Začátečníci často opakují několik chyb, které jim brání v dosažení jejich cílů. Neděláte je ve stravě i Vy? 37.157 čtenářů 11. 07. 2018 • Kdo by neznal krtkův dort s nadýchaným krémem posypaným kakaovými hoblinkami? Pojďme si ho dnes udělat ve zdravější verzi. 13.038 čtenářů 27. 06. 2018 • Skrývá se ve Vás hrdina jako vystřižený z ruských románů? Budete si to moci otestovat už o tomto víkendu! 6.344 čtenářů Nejčtenější články autora Je metabolický věk opravdu dobrým ukazatelem toho, jak "staré" je naše tělo, nebo je to trochu jinak? 6.732 čtenářů Léky na hubnutí zažívají obrovský boom. Na co si dát při jejich užívání pozor, abychom si nezadělali na další problémy? 4.755 čtenářů Patří mezi biologicky nejaktivnější karotenoidy a v posledních letech se řadí mezi nejdiskutovanější látky funkční a sportovní výživy. Co nám může přinést? 2.643 čtenářů Máte rádi linecké? Pak si určitě zamilujete i jeho zdravější, lehce netradiční verzi s přídavkem mrkve, která dodá těstu krásnou barvu, vláčnost a přirozenou sladkost. 2.417 čtenářů Stylový, a přitom fit vstup do nového roku. Vyzkoušejte svěží okurkové rolky s tvarohovým krémem a uzeným lososem nebo křupavé proteinové sýrové krekry ze skyru. 2.311 čtenářů Chcete si užít tradiční cukroví, ale zároveň si hlídáte jídelníček? Máme pro Vás perníkové crinkles! Bez zbytečného cukru, s lehčí strukturou, a přesto vláčné a výrazně kořeněné. 2.253 čtenářů Dnes Vám ukážeme recept na cuccidati, tradiční sicilské fíkové sušenky! Jsou plné lahodné náplně, provoní celý byt, a přitom neobsahují zbytečný cukr. 2.215 čtenářů Netradiční, ale neskutečně dobré vánoční cukroví! Proteinové sušenky jsou hotové během chvilky, provoní celý byt čokoládou a díky pistáciím dodají tělu i zdravé tuky! 2.174 čtenářů Proč zůstává pravidelná fyzická aktivita jedním z nejúčinnějších nástrojů pro podporu zdraví, kvalitního stárnutí i prevenci chronických onemocnění? 2.173 čtenářů Pokud milujete tiramisu, ale rádi byste svému vánočnímu cukroví dodali lehčí a zdravější nádech, pak pro Vás budou tyto tiramisu kuličky ideální volbou. 2.148 čtenářů Nedokážete si na Vánoce odpustit pracny? Máme pro Vás extra ořechovou verzi, která posouvá tuhle tradiční klasiku ještě o úroveň výš. 2.051 čtenářů Silvestr pokračuje! Tentokrát potěšíme milovníky sladkého i slaného. Připravíme mini cheesecakes z ricotty a nadýchané muffiny s mozzarellou a špenátem. 2.036 čtenářů Máme se vyhýbat šunce kvůli nebezpečným nitrosaminům? A jak je to s dusičnany v zelenině? 1.992 čtenářů Co všechno se děje v lidském těle během tréninku a proč je pohyb pro naše zdraví tak důležitý? 1.801 čtenářů
|
| 
|
