Mgr. Daniela Krčová Do redakčního týmu se začlenila jako externí redaktorka v červenci 2015, zaměřuje se na články o výživě a na reporty z překážkových závodů, kterých se sama účastní.
V roce 2019 dokončila studium magisterského oboru Nutriční specialista na 1. lékařské fakultě Univerzity Karlovy. Nyní pracuje v soukromé nutriční poradně NutriD v Ostravě-Porubě. Zaměřuje se hlavně na sportovní a redukční výživu, avšak kromě běžné klientely se věnuje také osobám s potravinovými alergiemi a intolerancemi, diabetikům, těhotným a kojícím ženám, pacientkám s poruchami příjmu potravy a osobám s onemocněním zažívacího traktu. Absolvovala praxi v několika nemocnicích, nutričních poradnách, lázních a sanatoriích. Zabývá se také publikační činností - Sportovní výživa na míru (2019), Zdravé pečení (2019), Zdravé pečení 2 (2021), Superdoplňky ve sportovní výživě (2022).
Ve volném čase se věnuje kondičnímu a silovému tréninku, extrémním překážkovým závodům a zdravému vaření.
 Poslední články autora celkem 155 článků 12. 06. 2019 • Pod zvláštními názvy se skrývají chutné pokrmy. Váš zdravý jídelníček může být ještě pestřejší! 13.823 čtenářů 10. 06. 2019 • Různorodý terén a originální překážky v krásném prostředí Hradce nad Moravicí. Jak probíhal letošní extrémní závod, který nezná hranice? 10.376 čtenářů 03. 06. 2019 • Adrenalin, pot i dřina. Jak se letos běželo v rozmanitém terénu Vaňkova kopce?
200 fotografií uvnitř článku! 8.997 čtenářů 31. 05. 2019 • Jíte pořád dokola rýži, brambory a těstoviny? Co takhle si trochu rozšířit obzory a oživit si jídelníček? 12.339 čtenářů 28. 05. 2019 • Limit je jen slovo! Překonejte sami sebe, prolomte své hranice a dokažte, že jste hrdina - geroj! 5.170 čtenářů 24. 05. 2019 • Další závod Urban Challenge se bude odehrávat v Brně, a to 15. června, tak si to nenechte ujít! 4.556 čtenářů 15. 05. 2019 • Už 8. června 2019 odstartuje letní Heroes Race v Hradci nad Moravicí, tak si ho nenechte ujít. 5.139 čtenářů 14. 05. 2019 • Multifunkční Vaňkův kopec 1. června 2019 opět ožije pod záštitou už 5. ročníku prekážkového závodu Mad Race! 7.110 čtenářů 12. 03. 2019 • Kolik šálků kávy už jste dnes vypili? Kofein může být dobrý sluha i zlý pán. Jaká je jeho optimální a bezpečná dávka? 93.646 čtenářů 11. 01. 2019 • Červená řepa je hitem mezi přírodními suplementy, které podporují sportovní výkon. Jaké účinné složky řepa obsahuje a jak působí na náš organismus? 55.996 čtenářů 01. 01. 2019 • Jak přežít novoroční nával ve fitku, vrátit se ke své dietě a ze všeho se nezbláznit? 16.315 čtenářů 14. 12. 2018 • Jsou pro Vás detox, Warrior Diet nebo paleo hloupé diety? Tak to jste ještě neslyšeli o červové dietě nebo plastické chirurgii jazyka! 37.974 čtenářů 11. 12. 2018 • Že se Vánoce neobejdou bez cukru? Nesmysl! Na tomto zdravém cukroví si zaručeně pochutnáte. 9.595 čtenářů 16. 10. 2018 • Ořechy a běžně známé oleje jsou sice dobrým zdrojem tuků, ale jak často jíte třeba avokádo nebo piniové oříšky? A už jste slyšeli o makovém oleji nebo oleji z krillu? 13.718 čtenářů 11. 09. 2018 • V poslední době se čím dál více věnujeme prevenci, dbáme na zdravý životní styl a správnou stravu. Co když to ale přesáhne únosnou mez a staneme se tím posedlí? 14.960 čtenářů 18. 07. 2018 • Začátečníci často opakují několik chyb, které jim brání v dosažení jejich cílů. Neděláte je ve stravě i Vy? 37.003 čtenářů 11. 07. 2018 • Kdo by neznal krtkův dort s nadýchaným krémem posypaným kakaovými hoblinkami? Pojďme si ho dnes udělat ve zdravější verzi. 12.942 čtenářů 27. 06. 2018 • Skrývá se ve Vás hrdina jako vystřižený z ruských románů? Budete si to moci otestovat už o tomto víkendu! 6.227 čtenářů 18. 06. 2018 • Urban Challenge, to je adrenalinový zážitek plný zábavy. Jaký byl brněnský závod s netradičními městskými překážkami? 9.345 čtenářů 14. 06. 2018 • Město Brno tě vyzývá k boji! Přijďte si 16. června zaběhnout jediný překážkový závod v ČR, který se běží v industriálním prostředí. 7.232 čtenářů Nejčtenější články autora Je metabolický věk opravdu dobrým ukazatelem toho, jak "staré" je naše tělo, nebo je to trochu jinak? 6.470 čtenářů Léky na hubnutí zažívají obrovský boom. Na co si dát při jejich užívání pozor, abychom si nezadělali na další problémy? 4.186 čtenářů Patří mezi biologicky nejaktivnější karotenoidy a v posledních letech se řadí mezi nejdiskutovanější látky funkční a sportovní výživy. Co nám může přinést? 2.416 čtenářů Máte rádi linecké? Pak si určitě zamilujete i jeho zdravější, lehce netradiční verzi s přídavkem mrkve, která dodá těstu krásnou barvu, vláčnost a přirozenou sladkost. 2.326 čtenářů Stylový, a přitom fit vstup do nového roku. Vyzkoušejte svěží okurkové rolky s tvarohovým krémem a uzeným lososem nebo křupavé proteinové sýrové krekry ze skyru. 2.148 čtenářů Netradiční, ale neskutečně dobré vánoční cukroví! Proteinové sušenky jsou hotové během chvilky, provoní celý byt čokoládou a díky pistáciím dodají tělu i zdravé tuky! 2.053 čtenářů Dnes Vám ukážeme recept na cuccidati, tradiční sicilské fíkové sušenky! Jsou plné lahodné náplně, provoní celý byt, a přitom neobsahují zbytečný cukr. 2.044 čtenářů Chcete si užít tradiční cukroví, ale zároveň si hlídáte jídelníček? Máme pro Vás perníkové crinkles! Bez zbytečného cukru, s lehčí strukturou, a přesto vláčné a výrazně kořeněné. 2.043 čtenářů Pokud milujete tiramisu, ale rádi byste svému vánočnímu cukroví dodali lehčí a zdravější nádech, pak pro Vás budou tyto tiramisu kuličky ideální volbou. 1.985 čtenářů Nedokážete si na Vánoce odpustit pracny? Máme pro Vás extra ořechovou verzi, která posouvá tuhle tradiční klasiku ještě o úroveň výš. 1.956 čtenářů Silvestr pokračuje! Tentokrát potěšíme milovníky sladkého i slaného. Připravíme mini cheesecakes z ricotty a nadýchané muffiny s mozzarellou a špenátem. 1.917 čtenářů Máme se vyhýbat šunce kvůli nebezpečným nitrosaminům? A jak je to s dusičnany v zelenině? 1.728 čtenářů
|
| 
|
