Bc. Jakub Remer, MBA Redakci Ronnie.cz posílil svými odbornými články v září 2023. Přispívá především texty věnujícími se pohybovému aparátu, fyzioterapii a jejímu propojení s posilováním.
Fyzioterapii se věnuje již řadu let a neustále se vzdělává, aby v tomto rozvíjejícím se oboru nezaostal. Nejčastěji léčí bolesti páteře, kloubů a svalů, ať už vznikly po úraze, operaci, nebo jen přetížením či zablokováním. Rád pracuje nejen s profesionálními sportovci, ale i s běžnou populací. Je členem UNIFY (Unie fyzioterapeutů České republiky) a McKenzie Institute Czech Republic. Jeho hlavní pracovní zkušenosti zahrnují pozici fyzioterapeuta v Centru pohybové medicíny Pavla Koláře,
lektora a zkoušejícího na kurzech fitness instruktorů pro Fitness akademii Ronnie.cz a soukromou fyzioterapii v DreamFit DOCK. Z kurzů a technik rád využívá tyto metody: dynamická neuromuskulární stabilizace (DNS), mechanická diagnostika a terapie (MDT), akrální koaktivační terapie (ACT), měkké a mobilizační techniky, tejpování, flossing, IASTM.
Mimo práci se zajímá o témata zdravého životního stylu a dlouhověkosti (longevity). Jeho koníčky jsou různé sportovní aktivity, posilování, čtení, cestování, aktivity v přírodě.
 Poslední články autora celkem 8 článků 28. 07. 2026 • Každý, kdo pravidelně cvičí, ten pocit důvěrně zná. Váhy, které jste ještě nedávno zvedali bez problémů, najednou působí těžce, jste pomalejší a trénink nestojí za nic. 2.295 čtenářů 02. 06. 2026 • Trápí Vás ramena, bederní páteř, lokty nebo kolena? Každá z těchto oblastí má svá specifika, typické mechanismy vzniku obtíží i určité rizikové faktory. 4.451 čtenářů 26. 05. 2025 • Chystáte se poprvé k fyzioterapeutovi? Jak se připravit a co očekávat? 4.000 čtenářů 24. 01. 2025 • Jak efektivně používat masážní pistole, s čím nám mohou pomoci a na co si dát pozor? Co ukázaly studie? 5.482 čtenářů 11. 12. 2024 • Potvrzují studie účinnost kinesiotapingu? V jakých situacích je tejpování efektivní a jaké jsou praktické zkušenosti fyzioterapeuta s jeho využitím? 4.583 čtenářů 05. 12. 2024 • Jak by měl proces tejpování vypadat a pro koho je tejpování vhodné? Kdy ho naopak nepoužívat? 4.855 čtenářů 27. 11. 2024 • Jaký je princip fungování terapeutické metody, která se rozšířila do celého světa? Liší se účinek tejpů podle barev? 3.782 čtenářů 19. 09. 2023 • Jak funguje tzv. flossing a jaké jsou benefity omotávání kloubů či svalů pružnými latexovými páskami? Přinášíme pohled fyzioterapeuta. 10.563 čtenářů Nejčtenější články autora Každý, kdo pravidelně cvičí, ten pocit důvěrně zná. Váhy, které jste ještě nedávno zvedali bez problémů, najednou působí těžce, jste pomalejší a trénink nestojí za nic. 2.294 čtenářů
|
Víte, že...
