Jan Kohoutek Na Ronnie.cz přispívá od jara 2010. Píše články především o kulturistice, o zajímavých osobnostech ze scény, občas ale zabrousí i mezi další silové sporty, trénink, nebo výživu. Pracuje v oblasti bezpečnostních služeb.
 Poslední články autora celkem 908 článků 20. 12. 2016 • Motivace k tomu jít dřepovat není nikdy dost! 16. 12. 2016 • Jak prakticky vyřešit svoje stravování i v náročnějších podmínkách? 16. 12. 2016 • O kreatinu bylo už napsáno mnoho, v této otázce má ale řada z nás stále nejasno. 15. 12. 2016 • Dexter Jackson Vás seznámí s těmi, kdo stojí za jeho pokaždé perfektním odstínem. 15. 12. 2016 • Podívejte se na rozhovor s řeckým závodníkem Giannisem Magkosem. 14. 12. 2016 • Že cukr není úplně to nejlepší pro naše zdraví, není žádná novinka. Věděli jste ale i následující? 13. 12. 2016 • Když nejsou po ruce jednoručky, pro Eddieho to nepředstavuje žádný problém. 13. 12. 2016 • Od koho jiného si nechat radit než od toho nejlepšího? 12. 12. 2016 • Profesionál Juan Morel míří se svou přípravou na další sezónu. 10. 12. 2016 • Přesvědčte se sami, že kulturistika je sportem skutečně pro všechny! 08. 12. 2016 • Nechte se inspirovat společným tréninkem Hidetady Yamagishiho a Iris Kyle. 08. 12. 2016 • Nechte se inspirovat výkony siláka Larse Ainasoji. 08. 12. 2016 • Dexter Jackson natáčí po vzoru řady ostatních otázky a odpovědi pro svoje fanoušky. A stojí to za to! 07. 12. 2016 • Nebojím se vyslovit, že Roelly je v současnosti majitelem největších svalů na světě. 07. 12. 2016 • Dřepy s činkou vpředu sice nepatří mezi nejběžnější měřítka síly, dovedete si ale představit 400 kilogramů? 05. 12. 2016 • Big Ramy je neskutečně obrovský, posuďte sami. 28. 11. 2016 • Incident z Řecka kamerou divačky z publika. 24. 11. 2016 • Kai i přes všechny svoje aktivity rozhodně nezanedbává pořádný trénink. 18. 11. 2016 • Prožijte jeden pracovní den s Dallasem McCarverem. 18. 11. 2016 • V Podivíně padaly 12. listopadu samé rekordy, podívejte se na některé z nich. Nejčtenější články autora Motivace k tomu jít dřepovat není nikdy dost! Motivujte se obdivuhodným výkonem ázerbájdžánského siláka. Nechte si poradit od legendy powerliftingu Eda Coana. Tak dlouho se tahá na mrtvolu, až se biceps utrhne. Podívejte se na krátký záznam tolik diskutovaného vítězství Arnolda na soutěži Mr. Olympia 1980. Seznamte se s technikou oblíbené strongmanské disciplíny. Poslechněte si názory trenéra šampiónů George Faraha. Podívejte se na více než sedmihodinové DVD Jaye Cutlera z roku 2007. Obr z Podivína Petr Petráš předvedl další parádní výkon. Podívejte se na několik borců, kteří pokořili tuto bájnou hranici. Dávejte si pozor na nebezpečný syndrom, který se šíří posilovnami. Ať víte, čeho se máte v každém případě vyvarovat. Připomeňte si jednu nepříjemnou příhodu Paula Dilleta z roku 1994. Podívejte se na kultovní film Blood and Guts, který zachycuje trénink Doriana Yatese. Jak vypadá jídelníček Ronnieho Colemana v současnosti? Seznamte se s Noahem Steerem, jedním z největších kulturistů všech dob. Chris Cormier přijel do Birmighamu za Dorianem Yatesem kvůli společnému tréninku zad a nohou. Podívejte se, jak to dopadlo. Podívejte se na Joela Stubbse a jeho záda, která patří k těm nejlepším na současné profesionální scéně. Připomeňte si kulturistu Briana Buchanana, který se proslavil úžasným poměrem mezi šířkou ramen a pasem. Podívejte se na tréninkové video Pavla Jablonického z roku 1992.
|
|  Víte, že...
|
