Reklama:

Jan Kohoutek

seznam autorůexterní redaktor | poslat vzkaz

Na Ronnie.cz přispívá od jara 2010. Píše články především o kulturistice, o zajímavých osobnostech ze scény, občas ale zabrousí i mezi další silové sporty, trénink, nebo výživu. Pracuje v oblasti bezpečnostních služeb.

Poslední články autora
celkem 908 článků

Levrone Pro Classic 2016
- videozáznamy

01. 03. 2016 • Podívejte se na videozáznamy z Levrone Pro Classic 2016.

Jak vznikla Ronnieho fráze
"Yeah Buddy!"

26. 02. 2016 • Ronnie Coleman Vám objasní vznik své legendární hlášky.

Neskutečný Ronnie
- prohlášení po operaci

11. 02. 2016 • Co prohlásil Ronnie Coleman po své poslední operaci?

1993 - rok, kdy se změnila kulturistika

10. 02. 2016 • Podívejte se na postavu, který nastolila nový trend v kulturistice.

Kai Greene - tlaky s 220 kilogramy!

04. 02. 2016 • Kai bere svou přípravu na nadcházející soutěže skutečně seriózně.

Zydrunas Savickas - Srdce šampióna

01. 02. 2016 • Nechte se inspirovat legendou silového sportu.

Legendární momenty
v historii mrtvého tahu

29. 01. 2016 • Podívejte se na nejzásadnější výkony z historie mrtvého tahu.

Phil Heath hodinu před Mr. Olympia

28. 01. 2016 • Phil Heath prozradí svou zákulisní strategii, která mu dopomohla k získání titulu.

Mike O´Hearn - trénink
hrudníku v Dallasu

21. 01. 2016 • Jak trénuje prsní svaly proklamovaný naturál Mike O'Hearn?

Eddie Hall - pyramida v mrtvém tahu do 420 kilogramů

20. 01. 2016 • Podívejte se neskutečný tréninkový výkon strongmana Eddieho Halla.

10 tréninkových tipů od Kaie Greenea

20. 01. 2016 • Nechte si poradit ve svém tréninku od šampióna Kaie Greena.

Den v životě Phila Heatha

11. 01. 2016 • Nechte se inspirovat úřadujícím pětinásobným Mr. Olympia Philem Heathem.

Zdravotní problémy giganta Mohameda Salamy

06. 01. 2016 • Bude snad Mohamed Salama dalším z těch, na kterých si profi kulturistika vybere svou daň?

Zahir Khudayarov - RAW dřep 472,5 kg

26. 12. 2015 • Motivujte se obdivuhodným výkonem ázerbájdžánského siláka.

Film: Pumping Iron II - ženy

16. 12. 2015 • Podívejte se na velmi málo známé dvojče legendárního Pumping Iron o ženské kulturistice.

Kirill Sarychev a příběh jeho RAW bench-pressu 335 kg

09. 12. 2015 • Podívejte se na záznam ze soutěže, kde Kirill Sarychev předvedl tento fantastický výkon.

Den v životě Alexeye Lesukova

02. 12. 2015 • Poznejte ruského profesionála Alexeye Lesukova v jeho soukromí.

Kai Greene - trénink
nohou a hrudníku

27. 11. 2015 • Nechte se motivovat aktuálním tréninkovým videem Kaie Greena.

TED lekce - Proč svaly rostou?

27. 11. 2015 • Podívejte se na vědecko-populární video, které objasňuje mechanismus svalového růstu.

Kai Greene - netradiční
večerní kardio trénink

17. 11. 2015 • Inspirujte se nevšedním tréninkem obrovitého Kaie Greena.

 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Kdybyste nevěděli, tak takhle se dělají dřepy!

Motivace k tomu jít dřepovat není nikdy dost!

Zahir Khudayarov - RAW dřep 472,5 kg

Motivujte se obdivuhodným výkonem ázerbájdžánského siláka.

Jak na dřepy od A do Z
s legendou Edem Coanem

Nechte si poradit od legendy powerliftingu Eda Coana.

Jak vypadá biceps
utržený při mrtvém tahu

Tak dlouho se tahá na mrtvolu, až se biceps utrhne.

Kontroverzní Mr. Olympia 1980
- sestřih

Podívejte se na krátký záznam tolik diskutovaného vítězství Arnolda na soutěži Mr. Olympia 1980.

Atlasovy kameny - jak na ně?

Seznamte se s technikou oblíbené strongmanské disciplíny.

Interview s Georgem Farahem a jeho postřehy k některým závodníkům

Poslechněte si názory trenéra šampiónů George Faraha.

Jay Cutler - From J to Z

Podívejte se na více než sedmihodinové DVD Jaye Cutlera z roku 2007.

Petr Petráš - RAW dřep
s 425 kilogramy!

Obr z Podivína Petr Petráš předvedl další parádní výkon.

Jak se dělá mrtvý tah s 400 kg?

Podívejte se na několik borců, kteří pokořili tuto bájnou hranici.

Syndrom ILS - velké nebezpečí
pro všechny cvičící!

Dávejte si pozor na nebezpečný syndrom, který se šíří posilovnami.

Pouze pro silné povahy! Kompilace utržených bicepsů

Ať víte, čeho se máte v každém případě vyvarovat.

Jak Paul Dillet zmrznul na pódiu

Připomeňte si jednu nepříjemnou příhodu Paula Dilleta z roku 1994.

Dorian Yates - Blood and Guts

Podívejte se na kultovní film Blood and Guts, který zachycuje trénink Doriana Yatese.

Jak vypadá Ronnieho jídelníček?

Jak vypadá jídelníček Ronnieho Colemana v současnosti?

Dvoumetrový golem Noah Steere

Seznamte se s Noahem Steerem, jedním z největších kulturistů všech dob.

Dorian Yates zničil
při tréninku Chrise Cormiera

Chris Cormier přijel do Birmighamu za Dorianem Yatesem kvůli společnému tréninku zad a nohou. Podívejte se, jak to dopadlo.

Joel Stubbs - gigant
od pasu nahoru

Podívejte se na Joela Stubbse a jeho záda, která patří k těm nejlepším na současné profesionální scéně.

Poměr pas a ramena?
Brian Buchanan!

Připomeňte si kulturistu Briana Buchanana, který se proslavil úžasným poměrem mezi šířkou ramen a pasem.

Pavol Jablonický
- v posilovně s mistry

Podívejte se na tréninkové video Pavla Jablonického z roku 1992.

 


...
25
...







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Alexandr Hartman IFBB-Pro (09:07) • Co je pokryteckého na tvrzení, že závodník který byl odchycen na závodech dopingovou ko...
magazínVčera jsem jedl… Robert Gocki, classi...
ZdenekRazic (08:51) • Co to je? Za buzni.ku... 🫣🫣🫣🫣
magazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Alexandr Hartman IFBB-Pro (08:44) • nevím co tam bylo za kontroverzní obsah, ale komentář se nezobrazuje- byl zablokován ad...
magazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Alexandr Hartman IFBB-Pro (23:01) • Mně je asi jedno za co se (mylně) považuje. Jakou váhu má ale mít titul z MČR, když...
magazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Epirus (11:34) • Co jsem slyšel, tak se považuje za budoucího nejmladšího českého profesionála (NPC), ta...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie