Reklama:
100 % Whey Protein + EAA aminokyseliny ZDARMA
Špičkové složení a 16 vyladěných příchutí. Navíc dárek za 440 Kč zdarma. Objednávejte zde.

Ing. Jarmila Ptáčníková

seznam autorůexterní redaktorka

Jako redaktorka začala přispívat v září 2010 - krátce po absolvování instruktorského kurzu Ronnie.cz. Ve svých článcích se zaměřuje na metodiku cvičení a nové trendy ve fitness.

Vystudovala obor Ekonometrie a operační výzkum na Fakultě informatiky a statistiky VŠE v Praze. Poté téměř 5 let pracovala v oblasti marketingu (IT/Telco) a nakonec začala podnikat ve sportu.

Od 12 let se aktivně věnovala atletice, v juniorské kategorii se dostala do reprezentace a několik let sprintovala na vrcholové úrovni v extralize (ASC Dukla Praha, PSK Olymp Praha). Zhruba v 27 letech přesedlala na pole fitness, kterému se věnuje naplno.

Na pražských Vinohradech provozuje vlastní studio Vertigo pole fitness, je viceprezidentkou Českého svazu pole dance & fitness, zakladatelkou a spoluorganizátorkou soutěží Pole Battle League a Pole STARS.

Poslední články autora
celkem 11 článků

Pole Battle Championship 2020 - pozvánka

11. 02. 2020 • Přijďte se podívat na nejlepší závodnice a závodníky v pole dance, kteří se probojovali z jednotlivých kol Pole Battle League do elitního finále.

2.965 čtenářů

Human Flag (II.)
- efektivní postup, jak jej docílit

28. 04. 2015 • Připravili jsme pro Vás speciální tréninkovou reportáž, kde uvidíte, jak se dá nácvik zvládnout za zhruba 3 měsíce poctivého tréninku.

Mezinárodní soutěž
v pole art ovládly Češky

24. 10. 2014 • Nápaditými choreografiemi a propracovanou show ve více než tříhodinovém semifinále se soutěžící pokoušeli zaujmout nejen porotu.

Hvězdy pole dance
zazáří v sobotu v Praze

17. 10. 2014 • Přijďte se podívat na umělecký styl, který spojuje mnoho druhů tanců na tyči.

Human Flag (I.)
- průprava s fitballem

21. 08. 2014 • Lidská vlajka už pro Vás nemusí být jen snem! K tréninku můžete využít jako "pomocníka" také gymnastický míč.

Pole Fitness Workout (III.):
Trénink pro muže

29. 05. 2014 • Ani muži se nebojí kovové tyče a předvádějí na ní nevídané akrobatické kousky!

Pole Fitness Workout (I. + II.)

07. 05. 2014 • Pole fitness v současné době zažívá opravdový boom. A začít se s ním dá v jakémkoli věku a bez předchozích sportovních zkušeností. Zkuste to také!

Češka Zuzana Fučíková je jedničkou německého pole fitness

23. 08. 2011 • Asi málokdo ví, že německou pole fitness šampiónkou je rodačka z Frýdku Zuzana Fučíková.

Trénink pole fitness

01. 07. 2011 • Hledáte něco, co Vám nahradí hodiny strávené v posilovně a co bude příjemnou změnou Vašich tréninků? Chcete zpevnit a vytvarovat celé tělo a posunout hranice svých fyzických schopností?

Pole fitness
- nová výzva pro všechny!

21. 02. 2011 • U tyče můžete tančit pro radost svou či jiných, ale můžete se u ní také pěkně zpotit a zapracovat na své postavě i odvaze. Jak? To Vám prozradíme v článku.

Silová příprava sprintera

12. 10. 2010 • I atlet musí chodit do posilovny! Pojďme se podívat na podrobný rozbor sprinterského silového tréninku doplněného o fotografie a rady k výživě.

 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově
 


<< předchozí
1
další >>







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJ&M podcast: Zhodnocení Mr. Olympia 2021
Zodiak411 (16:41) • Já je mám oba rád, ale Walker je mi sympatičtější. Bohužel jsem nepochopil, jak mohl bý...
magazínPravidla pro kvalifikaci na Olympia W...
LOPO (16:24) • To je pravda 👍.Dufam ,ze niekedy nenastane na Mr.Olympia v open situacia a bude tam 10...
magazínPravidla pro kvalifikaci na Olympia W...
jari (16:07) • Je to víceméně logické vyśtění, protože celá akce má jiné dimenze, než tomu bylo dříve....
magazínJ&M podcast: Zhodnocení Mr. Olympia 2021
Mikuc (16:00) • Já osobně na Labradovi moc extra nevidím. Možná má na pódiu nějaký wow efekt, že ho div...
magazínPravidla pro kvalifikaci na Olympia W...
LOPO (15:39) • Je to blbosť len víťaz . Ja by som to dal ako voľakedy z Arnolda prvých 5 a z ostatných...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2021 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2021 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie