Josef Švub První příspěvek Josefa Švuba na Ronnie.cz se datuje na začátek roku 2021.
Narodil se 31. prosince 1947, žije střídavě v České Třebové a Hodoníně. Celý život pracoval u ČSD a ČD.
Ke kulturistice se dostal v první polovině 60. let, v roce 1967 založil v České Třebové oddíly kulturistiky, odkud vzešli závodníci Josef Hýbl, J. Hetych, Václav Papírník, R. Kocourek, Č. Rypka a mnoho dalších. Postupně prošel všemi úrovněmi sportu jako předseda oddílu, závodník, trenér, rozhodčí a funkcionář svazu kulturistiky od okresní po federální úroveň (1972 - 1989). Nejdéle působil jako předseda komise powerliftingu Svazu kulturistiky ÚV ČSTV. Prosadil historickou účast československých závodníků na ME 1984 a po léta propagoval powerlifting v našem i zahraničním tisku.
Ve spolupráci s MVDr. Liborem Minaříkem napsal knihu Krůček od vrcholu (1995), pro příznivce raných forem železné hry je užitečná jeho publikace Historie síly (1997). Přes dvě dekády byl členem redakčního týmu Muscle&Fitness, od roku 2003 do 2020 vedl měsíční rubriku “Kronika historie síly” na webu Muscle&Fitness. Trénuje od roku 1964, pro zdraví a kondici dodnes.
 Poslední články autora celkem 77 článků 05. 05. 2026 • Focení v ulicích konzervativního města, další vyhrané soutěže i vlastní posilovna. Jak stoupla Arnoldova hvězda během pobytu v Mnichově? 1.897 čtenářů 20. 04. 2026 • Jak se Arnoldovi vedlo v Mnichově, kam po vojně odešel z rodného Rakouska? 2.183 čtenářů 27. 03. 2026 • Arnold vyfasoval za útěk sedm dnů pod zámkem. Stálo to za to? Jak vypadala jeho vojenská služba a kolik se mu v armádě podařilo přibrat? 2.823 čtenářů 10. 02. 2026 • Kterak dostal Arnold na frak od Boba Gajdy. "Zjevně jej znervózňoval fakt, že není nejlepší, a když jej zavolali, na scénu ani nevyšel..." 3.624 čtenářů 29. 01. 2026 • Za jak dlouho se podle Arnolda dají vybudovat prvotřídní lýtka i bez stříhání tepláků? A kolik metráků mu Reg Park poradil, aby si naložil na záda? 4.284 čtenářů 12. 01. 2026 • Arnold dohromady absolvoval zhruba dvacítku kulturistických soutěží. Jaké byly okolnosti té první? 2.974 čtenářů 11. 11. 2025 • Z České Třebové až do Thalu. Rodný dům a muzeum plné dobových artefaktů mapující Arnoldovu závodní, filmovou i politickou kariéru. Krásný výlet, který měl jen jedinou vadu. 3.756 čtenářů 10. 09. 2025 • Zítra rozlámeme činky. Rozlámeme všechno! Jak Arnold vyřešil, že mu otec povolil jezdit do Grazu jen třikrát týdně? 5.712 čtenářů 08. 08. 2025 • "Musel stále trénovat a vždycky nejvíc. Kdyby nám posilovna třeba spadla na hlavu, on by cvičit nepřestal." 4.932 čtenářů 30. 07. 2025 • Měl Arnold slabá předloktí? Kdo ho motivoval, aby na nich zapracoval, a kolik cviků a sérií si za týden naordinoval? 8.527 čtenářů 07. 07. 2025 • Co by byla kulturistika bez fotografií? Kdo začal s focením svalnatých mužů a kteří autoři mají na svědomí ty nejkultovnější snímky? 5.559 čtenářů 13. 05. 2025 • Co by Arnold dělal, kdyby zůstal v Grazu? Plavčíka! Jakou roli sehráli v jeho životě Albert Busek, Alfred Gerstl a Kurt Marnul? 5.311 čtenářů 25. 03. 2025 • Kudy vedly Arnoldovy cesty do posilovny Union Graz a jak se dal dohromady s výraznou postavou rakouské kulturistiky Kurtem Marnulem?
6.113 čtenářů 07. 03. 2025 • Lepší než Eugen Sandow? Na věhlasného siláka stály milenky frontu. Kolik si tehdy dokázal vystupováním vydělat? 8.010 čtenářů 11. 02. 2025 • "Když to dokázal Reg Park, dokážu to taky!" Které momenty utvářely osud Arnolda Schwarzeneggera? 7.962 čtenářů 27. 01. 2025 • Revoluční dřepy s hlubokým dýchaním i pružná podlaha na odrážení deadliftů. Joe Hise křižoval Ameriku jako hobo, těžil uran i dřevo a inspiroval řadu věhlasných siláků.
4.932 čtenářů 10. 01. 2025 • Jak důležitý je mindset a jaké provedení různých cviků na triceps se Arnoldovi osvědčilo? 7.695 čtenářů 03. 01. 2025 • Měl Arnold skutečně slabé tricepsy? Cvičil je v průběhu své kariéry moc, málo, nebo dokonce vůbec? 11.838 čtenářů 13. 12. 2024 • Kulturista, silák, všestranný sportovec s mnoha koníčky a celoživotní odpůrce dopingu. Jaký úspěšný nápravný program vymyslel pro mladistvé delikventy? 8.285 čtenářů 29. 11. 2024 • Podle mnohých největší lamač podkov všech dob. Lucemburský Herkules udivil i slavného Harryho Houdiniho: "Připomínal mi slona na dvou nohách!" 8.608 čtenářů Nejčtenější články autora Měl Arnold slabá předloktí? Kdo ho motivoval, aby na nich zapracoval, a kolik cviků a sérií si za týden naordinoval? 8.526 čtenářů Zítra rozlámeme činky. Rozlámeme všechno! Jak Arnold vyřešil, že mu otec povolil jezdit do Grazu jen třikrát týdně? 5.712 čtenářů Co by byla kulturistika bez fotografií? Kdo začal s focením svalnatých mužů a kteří autoři mají na svědomí ty nejkultovnější snímky? 5.558 čtenářů "Musel stále trénovat a vždycky nejvíc. Kdyby nám posilovna třeba spadla na hlavu, on by cvičit nepřestal." 4.933 čtenářů Za jak dlouho se podle Arnolda dají vybudovat prvotřídní lýtka i bez stříhání tepláků? A kolik metráků mu Reg Park poradil, aby si naložil na záda? 4.285 čtenářů Z České Třebové až do Thalu. Rodný dům a muzeum plné dobových artefaktů mapující Arnoldovu závodní, filmovou i politickou kariéru. Krásný výlet, který měl jen jedinou vadu. 3.757 čtenářů Kterak dostal Arnold na frak od Boba Gajdy. "Zjevně jej znervózňoval fakt, že není nejlepší, a když jej zavolali, na scénu ani nevyšel..." 3.624 čtenářů Arnold dohromady absolvoval zhruba dvacítku kulturistických soutěží. Jaké byly okolnosti té první? 2.974 čtenářů Arnold vyfasoval za útěk sedm dnů pod zámkem. Stálo to za to? Jak vypadala jeho vojenská služba a kolik se mu v armádě podařilo přibrat? 2.822 čtenářů Jak se Arnoldovi vedlo v Mnichově, kam po vojně odešel z rodného Rakouska? 2.183 čtenářů Focení v ulicích konzervativního města, další vyhrané soutěže i vlastní posilovna. Jak stoupla Arnoldova hvězda během pobytu v Mnichově? 1.897 čtenářů
|
|  Víte, že...
|
