Josef Švub První příspěvek Josefa Švuba na Ronnie.cz se datuje na začátek roku 2021.
Narodil se 31. prosince 1947, žije střídavě v České Třebové a Hodoníně. Celý život pracoval u ČSD a ČD.
Ke kulturistice se dostal v první polovině 60. let, v roce 1967 založil v České Třebové oddíly kulturistiky, odkud vzešli závodníci Josef Hýbl, J. Hetych, Václav Papírník, R. Kocourek, Č. Rypka a mnoho dalších. Postupně prošel všemi úrovněmi sportu jako předseda oddílu, závodník, trenér, rozhodčí a funkcionář svazu kulturistiky od okresní po federální úroveň (1972 - 1989). Nejdéle působil jako předseda komise powerliftingu Svazu kulturistiky ÚV ČSTV. Prosadil historickou účast československých závodníků na ME 1984 a po léta propagoval powerlifting v našem i zahraničním tisku.
Ve spolupráci s MVDr. Liborem Minaříkem napsal knihu Krůček od vrcholu (1995), pro příznivce raných forem železné hry je užitečná jeho publikace Historie síly (1997). Přes dvě dekády byl členem redakčního týmu Muscle&Fitness, od roku 2003 do 2020 vedl měsíční rubriku “Kronika historie síly” na webu Muscle&Fitness. Trénuje od roku 1964, pro zdraví a kondici dodnes.
 Poslední články autora celkem 86 článků 13. 05. 2025 • Co by Arnold dělal, kdyby zůstal v Grazu? Plavčíka! Jakou roli sehráli v jeho životě Albert Busek, Alfred Gerstl a Kurt Marnul? 5.889 čtenářů 25. 03. 2025 • Kudy vedly Arnoldovy cesty do posilovny Union Graz a jak se dal dohromady s výraznou postavou rakouské kulturistiky Kurtem Marnulem?
6.455 čtenářů 07. 03. 2025 • Lepší než Eugen Sandow? Na věhlasného siláka stály milenky frontu. Kolik si tehdy dokázal vystupováním vydělat? 8.762 čtenářů 11. 02. 2025 • "Když to dokázal Reg Park, dokážu to taky!" Které momenty utvářely osud Arnolda Schwarzeneggera? 8.649 čtenářů 27. 01. 2025 • Revoluční dřepy s hlubokým dýchaním i pružná podlaha na odrážení deadliftů. Joe Hise křižoval Ameriku jako hobo, těžil uran i dřevo a inspiroval řadu věhlasných siláků.
5.430 čtenářů 10. 01. 2025 • Jak důležitý je mindset a jaké provedení různých cviků na triceps se Arnoldovi osvědčilo? 8.060 čtenářů 03. 01. 2025 • Měl Arnold skutečně slabé tricepsy? Cvičil je v průběhu své kariéry moc, málo, nebo dokonce vůbec? 12.348 čtenářů 13. 12. 2024 • Kulturista, silák, všestranný sportovec s mnoha koníčky a celoživotní odpůrce dopingu. Jaký úspěšný nápravný program vymyslel pro mladistvé delikventy? 9.130 čtenářů 29. 11. 2024 • Podle mnohých největší lamač podkov všech dob. Lucemburský Herkules udivil i slavného Harryho Houdiniho: "Připomínal mi slona na dvou nohách!" 9.017 čtenářů 06. 09. 2024 • Ze rváče miláčkem národa. "Rigo" svým stylem i výkony předpojal typ moderního vzpěrače a více než na sílu sázel na rychlost a techniku. 5.151 čtenářů 21. 08. 2024 • Proč legendární Vince Gironda tolik oceňoval sissy dřepy, co dalo vzniknout jejich názvu a jak je efektivně zařadit do tréninku? 19.102 čtenářů 08. 07. 2024 • Nejsilnější teenager světa? Gary Gubner dokázal vrhačský talent přetavit i na světové úspěchy ve vzpírání. 4.923 čtenářů 02. 07. 2024 • John Bubb sdílel pódium s největšími kulturistickými ikonami své doby. Zesnul ve středu 26. června v úctyhodném věku 88 let. 12.570 čtenářů 03. 06. 2024 • Kdo jiný získal mistrovský titul ve čtyřech sportovních odvětvích? Miloš Šnajdr neměl svými výsledky a rozsahem sportovních aktivit v našich zemích konkurenci. 11.522 čtenářů 17. 05. 2024 • Skvělá postava s oddělenými svaly, na hony vzdálená silákům s velkým břichem a tlustým krkem. Jak mladý John vydělával na Alexanderu Zassovi a jaké kousky předváděl? 8.116 čtenářů 26. 02. 2024 • Řezník, silák a bavorská hvězda Oktoberfestu. Dokázal by dnes někdo zvednout 264 kg jedním prstem? 13.640 čtenářů 09. 02. 2024 • Němec, nebo Polák? Mohl být Emil Voss nejsilnějším mužem světa? Jaké výkony předváděl divákům a jak si poradil se svými vyzyvateli? 6.849 čtenářů 09. 01. 2024 • Dokázal Radwan svými dvěma řadami zubů překousnout hlaveň nacistické pistole? Polský silák se dožil 90 let a vystoupil na 1770 exhibicích! 6.789 čtenářů 07. 11. 2023 • Jaká je historie tohoto tradičního cviku a jaké výkony dokázali předvést největší siláci minulosti? Překonal někdo hranici 100 kilogramů? 9.902 čtenářů 22. 09. 2023 • Dobrý křesťan, věrný patriot a neuvěřitelný silák. Král síly z Quebecu měl v mnoha disciplínách překonat i legendárního Louise Cyra, byl ovšem mnohem lehčí! 11.677 čtenářů Nejčtenější články autora "Odchod ze soutěžní kulturistiky mi zachránil život." Don Howorth se dožil 91 let! Jaký byl jeho život po bodybuildingu? 16.245 čtenářů "Kulturistika se stala mým životem a dělá mne stejně mladým fyzicky, jako se cítím duševně. Nikdy si nepřipusťte, že jste příliš staří!" 8.325 čtenářů Arnoldovi nebyl souzený přirozeně štíhlý pas ani ukázkový six-pack. Přesto se na břicho zaměřil se zatvrzelostí sobě vlastní. 6.372 čtenářů Za jak dlouho se podle Arnolda dají vybudovat prvotřídní lýtka i bez stříhání tepláků? A kolik metráků mu Reg Park poradil, aby si naložil na záda? 5.987 čtenářů "Plánuji pokračovat v tréninku i po smrti." Detailně propracovaný trup, dokonalé břicho a bicepsy jako Larry Scott. Loučíme se s Billem Grantem. 5.853 čtenářů Úspěšný závodník a zdatný podnikatel slaví 80 let! Jaké je podle něj tajemství úspěchu v kulturistice a kdy byl nejblíž titulu Mr. Olympia? 5.535 čtenářů Z České Třebové až do Thalu. Rodný dům a muzeum plné dobových artefaktů mapující Arnoldovu závodní, filmovou i politickou kariéru. Krásný výlet, který měl jen jedinou vadu. 4.665 čtenářů Kterak dostal Arnold na frak od Boba Gajdy. "Zjevně jej znervózňoval fakt, že není nejlepší, a když jej zavolali, na scénu ani nevyšel..." 4.495 čtenářů Arnold vyfasoval za útěk sedm dnů pod zámkem. Stálo to za to? Jak vypadala jeho vojenská služba a kolik se mu v armádě podařilo přibrat? 3.574 čtenářů Arnold dohromady absolvoval zhruba dvacítku kulturistických soutěží. Jaké byly okolnosti té první? 3.513 čtenářů Arnold přistál v Americe s igelitkou v ruce, čekal na něj ovšem kontrakt na desítky tisíc dolarů. 3.076 čtenářů Co se Arnold naučil od Joea Weidera a proč jejich vztah vydržel tak dlouho? 2.987 čtenářů "Kouknul jsem na jeho paže a úsměv mi zmrznul na tváři..." Rozhodl se Larry Scott skončit s bodybuildingem proto, že tušil, že proti Sergiu Olivovi nebude mít šanci? 2.987 čtenářů Jak se Arnoldovi vedlo v Mnichově, kam po vojně odešel z rodného Rakouska? 2.784 čtenářů "Gratuluji k vítězství. Jsi nová mladá senzace. Bude z tebe největší kulturista všech dob!" Jak se Arnold dostal do Ameriky? 2.705 čtenářů Focení v ulicích konzervativního města, další vyhrané soutěže i vlastní posilovna. Jak stoupla Arnoldova hvězda během pobytu v Mnichově? 2.517 čtenářů
|
| 
|
