Josef Švub První příspěvek Josefa Švuba na Ronnie.cz se datuje na začátek roku 2021.
Narodil se 31. prosince 1947, žije střídavě v České Třebové a Hodoníně. Celý život pracoval u ČSD a ČD.
Ke kulturistice se dostal v první polovině 60. let, v roce 1967 založil v České Třebové oddíly kulturistiky, odkud vzešli závodníci Josef Hýbl, J. Hetych, Václav Papírník, R. Kocourek, Č. Rypka a mnoho dalších. Postupně prošel všemi úrovněmi sportu jako předseda oddílu, závodník, trenér, rozhodčí a funkcionář svazu kulturistiky od okresní po federální úroveň (1972 - 1989). Nejdéle působil jako předseda komise powerliftingu Svazu kulturistiky ÚV ČSTV. Prosadil historickou účast československých závodníků na ME 1984 a po léta propagoval powerlifting v našem i zahraničním tisku.
Ve spolupráci s MVDr. Liborem Minaříkem napsal knihu Krůček od vrcholu (1995), pro příznivce raných forem železné hry je užitečná jeho publikace Historie síly (1997). Přes dvě dekády byl členem redakčního týmu Muscle&Fitness, od roku 2003 do 2020 vedl měsíční rubriku “Kronika historie síly” na webu Muscle&Fitness. Trénuje od roku 1964, pro zdraví a kondici dodnes.
 Poslední články autora celkem 86 článků 19. 07. 2023 • Jaký byl osud dvou ukrajinských zápasníků, z nichž jeden upřednostnil své oblíbené býčky před americkými dolary a druhý daroval státu dva tanky T-34? 6.842 čtenářů 27. 06. 2023 • Kdo byl pravým prapradědečkem tělesné kultury? Jaké kousky Napoli předváděl a čím inspiroval třeba i slavného Eugena Sandowa? 8.774 čtenářů 05. 06. 2023 • Problémy s drogami i křehká psychika. S jakými démony bojoval "Mighty Quinn" a jakých úspěchů dosáhl v kulturistice? 13.118 čtenářů 23. 05. 2023 • "Tento ženský Herkules má báječnou postavu plnou symetrie, nepokaženou nadbytkem svalů!" Je Katie nejsilnější a nejznámější silačkou historie? 10.985 čtenářů 14. 03. 2023 • Kulturista, playboy, herec a známý bouřlivák se dožil úctyhodných 95 roků. Co všechno za svůj život stihl? 15.548 čtenářů 08. 03. 2023 • Kurt Marnul nás opustil ve věku nedožitých 94 let. Jaký byl život rakouského vzpěrače, kulturisty a prvního trenéra Arnolda Schwarzeneggera? 14.691 čtenářů 14. 02. 2023 • Tři muži, pět mužů, nebo dokonce živý kůň nad hlavou? Jak si běloruský silák stál ve srovnání s dalšími rekordmany? 10.107 čtenářů 25. 01. 2023 • Síla bicepsů se v různých podobách měří odnepaměti. Jak si stojí historické rekordy v porovnání s těmi nejnovějšími a jak v tabulkách obstojí Arnold? 38.351 čtenářů 25. 12. 2022 • Vyrazit si na procházku s 600 kg mouky na ramenech? Jak supersilný mlynář obstojí proti výkonům dalších známých i neznámých siláků? 9.435 čtenářů 14. 12. 2022 • Hubeného, až vychrtlého bavorského mlynáře nazývali "Zázrak síly". Kde všude vystupoval a jakými výkony se proslavil? 8.287 čtenářů 28. 11. 2022 • Jak důležité byly pro Vince Girondu nebo Sergia Olivu dnes často opomíjené kliky na bradlech? Jaké provedení preferoval Larry Scott? 14.625 čtenářů 04. 11. 2022 • Vzhledem připomínal opici a měl nepochopitelné tělesné rozměry. Nízké čelo, vystouplé nadočnicové oblouky a vysunutá čelist dávaly tušit zvířecí sílu. 14.352 čtenářů 12. 10. 2022 • Co Billa Pearla motivovalo k tomu začít posilovat, jaké byly jeho začátky a kudy vedla jeho cesta na kulturistické výsluní? 11.237 čtenářů 26. 09. 2022 • Víte, kdy se poprvé začaly v tisku objevovat rytiny, fotografie a texty o svalnatých mužích? Kdo byli první skuteční vydavatelé magazínů o tělesném rozvoji? 9.634 čtenářů 20. 09. 2022 • Arnold je dodnes studnicí poznatků o tréninku, ze které můžete čerpat i Vy! Co mu pomohlo dosáhnout nejlepších výsledků a čím naopak neztrácel čas? 14.402 čtenářů 04. 08. 2022 • Arnold prý měl sice skvělý trup a paže, ale podměrečné nohy. Není to pravda! Nohy měl výtečné a Vy se dozvíte, jak tuto počáteční slabinu překonal. 20.780 čtenářů 17. 06. 2022 • Kdo přišel jako první s "krouživými" tlaky na ramena? Cvičíte je technicky správně? Jakou roli hraje poloha malíčků? 13.012 čtenářů 02. 06. 2022 • Co dokázal na žíněnce i v podnikatelské branži muž přezdívaný "Švýcarský Herkules"? Náležel rovněž k prvním velkým exponentům dřepu s činkou! 22.568 čtenářů 07. 04. 2022 • "Drei hundert, Hansi!" Jaké bylo první setkání našich trojbojařů s dresy a bandážemi na mezinárodních závodech? 13.235 čtenářů 22. 03. 2022 • Fakticky každý cvik těžké atletiky někdo vymyslel a dal mu tím své autorství. U mnoha cviků jde o příběhy nadmíru zajímavé - jako v tomto případě. 14.959 čtenářů Nejčtenější články autora Síla bicepsů se v různých podobách měří odnepaměti. Jak si stojí historické rekordy v porovnání s těmi nejnovějšími a jak v tabulkách obstojí Arnold? 38.350 čtenářů Jak velké mohou být tělesné parametry největších zápasníků z počátku 20. století? Jak moc může narůst tělo disponující záplavou růstového hormonu? 32.752 čtenářů Arnold vděčil za svůj hrudník, který byl dost možná nejlepší v historii bodybuildingu, především bench-pressu. Jaké bylo jeho know-how? 28.067 čtenářů Co dokázal na žíněnce i v podnikatelské branži muž přezdívaný "Švýcarský Herkules"? Náležel rovněž k prvním velkým exponentům dřepu s činkou! 22.569 čtenářů Zemřel kulturista ze 70. let a závodník v bench-pressu masters Václav Papírník. 22.396 čtenářů Arnold prý měl sice skvělý trup a paže, ale podměrečné nohy. Není to pravda! Nohy měl výtečné a Vy se dozvíte, jak tuto počáteční slabinu překonal. 20.781 čtenářů "Kdyby to šlo, chodili bychom stále ve dřevácích!" Jaké byly powerliftingové dřevní doby u nás a jak vypadaly první soutěže? 20.553 čtenářů Na přelomu 19. a 20. století se v Rusku vynořilo množství valibuků, lamželez a pořízků. Pjotr cvičil dokonce i s granáty a dělostřeleckými koulemi. 20.546 čtenářů Proč legendární Vince Gironda tolik oceňoval sissy dřepy, co dalo vzniknout jejich názvu a jak je efektivně zařadit do tréninku? 19.103 čtenářů "Všichni zatracení powerlifteři jste jenom banda rváčů!" Jaké byly začátky trojboje jako samostatného sportu? 18.841 čtenářů Alexander Zass byl proslulým silákem, i když s činkami nikdy necvičil. Klíčem k síle pro něj nebyly svaly, ale šlachy. Jakými vystoupeními proslul? 18.652 čtenářů Co se komunistickým soudruhům nezdálo na powerliftingu, jaké osobnosti tehdy závodily a jaké byly výkony? 16.952 čtenářů "Odchod ze soutěžní kulturistiky mi zachránil život." Don Howorth se dožil 91 let! Jaký byl jeho život po bodybuildingu? 16.245 čtenářů Seznamte se s Konstantinem Stěpanovem, vítězem prvního světového šampionátu "mužské tělesné krásy", který se konal v roce 1913 v Petrohradě. 16.001 čtenářů "Už ve třinácti mi říkal, že bude nejlepším kulturistou na světě." Jaké byly Arnoldovy začátky v Rakousku? 15.966 čtenářů Kulturista, playboy, herec a známý bouřlivák se dožil úctyhodných 95 roků. Co všechno za svůj život stihl? 15.549 čtenářů Jak se Arnoldovi vedlo v Německu a ve vysněné Americe a jaké byly jeho nejvyšší doložené výkony v mrtvém tahu? 15.530 čtenářů Fakticky každý cvik těžké atletiky někdo vymyslel a dal mu tím své autorství. U mnoha cviků jde o příběhy nadmíru zajímavé - jako v tomto případě. 14.958 čtenářů Kurt Marnul nás opustil ve věku nedožitých 94 let. Jaký byl život rakouského vzpěrače, kulturisty a prvního trenéra Arnolda Schwarzeneggera? 14.690 čtenářů Trénink trvající 3 - 4 hodiny, před soutěží až 360 sérií a denně i 300 proteinových tablet z mléka a vajec. Znali jste Boba Gajdu? 14.676 čtenářů
|
| 
|
