Reklama:
Hořčík v akci 2+1 ZDARMA
Nejvyšší vstřebatelnost a unikátní kombinace s inulinem. Více zde.

Mgr. Kateřina Vašíčková

seznam autorůexterní redaktorka | poslat vzkaz

Kateřina občas přispěla na portál Ronnie.cz články ze svých závodů a sportovních zahraničních cest. V červnu roku 2020 se připojila k redaktorskému týmu. Její specializací je CrossFit, ve kterém působí jako atlet i trenér.

Bakalářský titul získala na Janáčkově akademii múzických umění v Brně. V té době se seznámila s CrossFitem, který ji od kytary odvedl na Fakultu sportovních studií Masarykovy univerzity v Brně, kde v roce 2019 dokončila magisterský program Učitelství tělesné výchovy a sport – směr Kondiční trenér. Účastní se trenérských stáží a crossfitových závodů v ČR i zahraničí. Věnuje se také vzpírání, ve kterém je držitelkou titulu akademická vicemistryně ČR pro rok 2018 a 2019.

Aktuálně pracuje jako trenérka v NewPark Gymu a je doktorandkou na FSpS na Katedře gymnastiky a úpolů. Jejím cílem je vnést do CrossFitu zdravý a rozumný přístup. Klientům se snaží vštípit důležitost korektní techniky cvičení, mobilního a flexibilního těla a správného přístupu k tomuto náročnému sportu. Prvním krokem bylo sepsání diplomové práce Compensatory exercise in CrossFit, kde navrhla a otestovala krátký kompenzační program určený jako základ pro všechny atlety. CrossFit vnímá jako možnost pro každého rozvíjet se, překonávat výzvy a pracovat na zdravém těle. Současně si uvědomuje, že spousta lidí vidí tento sport dost negativně. CrossFit je mocný nástroj, jen je třeba ho správně aplikovat.

Poslední články autora
celkem 17 článků

Crossfiter František Heribán: "Sport je o vítězství a o úspěších. Cílem je jednou vyhrát Games."

26. 07. 2023 • Franta Heribán o své přípravě, sportovní minulosti i rodině. Jak jde účast na Games dohromady s prací na plný úvazek?

6.080 čtenářů

CrossFit: Jak na front squat

25. 07. 2023 • Jak na technicky správný čelní dřep? Jaké jsou nejčastější chyby, jak je odstranit a které cviky použít pro zlepšení mobility kyčlí?

5.112 čtenářů

CFD BDAY Throwdown 2023 - reportáž a fotografie

04. 05. 2023 • Jaké workouty si v CrossFit Destiny nadělili na narozeninové závody dvojic a komu se dařilo nejlépe? Co plánuje brněnský gym do budoucna?

4.272 čtenářů

CFD BDAY Throwdown 2023 - pozvánka

12. 04. 2023 • Atleti z brněnského gymu CrossFit Destiny se v sobotu 22. dubna utkají v závodech dvojic. Přijďte se podívat!

2.439 čtenářů

Bestie Open Hradec Králové 2023 - reportáž

06. 02. 2023 • Jaké úkoly si letos pro crossfitové odvážlivce připravil organizátor Martin Štěpánek a kdo si na hradecké Bestii vedl nejlépe?

5.917 čtenářů

Bestie Open Hradec Králové 2023 - pozvánka

31. 01. 2023 • První únorovou sobotu se utkají začínající atleti a poměří své síly ve třech testech, které pro ně připravil majitel CrossFit Hradec Králové Martin Štěpánek.

3.733 čtenářů

CrossFit: Jak na air squat

08. 04. 2022 • Jak správně dřepovat a udržet si zdravá kolena i záda? Máme pro Vás podrobný návod krok za krokem a podíváme se i na nejčastější chyby a jak je odstranit.

15.385 čtenářů

Crossfitové závody na Azorech očima Kateřiny Vašíčkové

14. 04. 2021 • Katka dostala pozvánku na mezinárodní soutěž ve stejný den, kdy jí přišel pozitivní test na covid. Proč se rozhodla závodit a jak to dopadlo?

4.489 čtenářů

CrossFit Games 2020 - výsledky online fáze soutěže

24. 09. 2020 • Jakých sedm workoutů museli závodníci v online kole CF Games absolvovat a kdo si s nimi poradil nejlépe? Koukněte na videa, jak atleti dřeli.

5.509 čtenářů

Vrcholné CrossFit Games 2020 opět mění svůj formát!

09. 09. 2020 • Pandemie donutila největší crossfitovou událost opět ke změně formátu konání!

5.761 čtenářů

Elite Battle of Brno 2020 (Summer Team Edition) - reportáž

14. 08. 2020 • Jak letos vypadal tradiční crossfitový závod? Organizátor si na závodníky přichystal i 60minutový workout!

6.798 čtenářů

Elite Battle of Brno 2020 (Summer Team Edition) - pozvánka

15. 07. 2020 • Pomáháme sportem! Další z crossfitových závodů s charitativním podtextem se uskuteční již tento víkend v Brně.

3.654 čtenářů

Bestie Open Hradec Králové 2020 - reportáž a fotografie

30. 06. 2020 • Co si hradecká Bestie přichystala na závodníky a jak se celá akce vydařila? Máme pro Vás rozhovory s vítězi i téměř 50 fotografií!

9.525 čtenářů

NewPark Gym - druhý domov, kde najdete zajímavé lidi i nové přátele

20. 06. 2020 • NewPark Gym se může pochlubit rozlohou 2000 m2, moderními posilovacími stroji, kardio zónou i prostory pro funkční trénink.

11.474 čtenářů

Bestie Open Hradec Králové 2020 - pozvánka

08. 06. 2020 • První sportovní bitva z oblasti funkčního fitness po karanténě se odehraje 13. června 2020 v Hradci Králové!

4.091 čtenářů

Strong Women Action Games 2020 očima Kateřiny Vašíčkové

12. 05. 2020 • Katka dokázala překonat nemoc i menší zranění a probojovala se na stupně vítězů. Jaký byl závod na Azorech a proč musel být čistě ženský?

7.877 čtenářů

Madeira Cross Games 2018 očima Kateřiny Vašíčkové

09. 05. 2018 • Katka si vyhlédla závody na Madeiře a byla z toho medaile. Proč zrovna Madeira a jaké byly workouty?

12.524 čtenářů
 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Crossfiter František Heribán: "Sport je o vítězství a o úspěších. Cílem je jednou vyhrát Games."

Franta Heribán o své přípravě, sportovní minulosti i rodině. Jak jde účast na Games dohromady s prací na plný úvazek?

6.081 čtenářů

CrossFit: Jak na front squat

Jak na technicky správný čelní dřep? Jaké jsou nejčastější chyby, jak je odstranit a které cviky použít pro zlepšení mobility kyčlí?

5.112 čtenářů

CFD BDAY Throwdown 2023 - reportáž a fotografie

Jaké workouty si v CrossFit Destiny nadělili na narozeninové závody dvojic a komu se dařilo nejlépe? Co plánuje brněnský gym do budoucna?

4.272 čtenářů

CFD BDAY Throwdown 2023 - pozvánka

Atleti z brněnského gymu CrossFit Destiny se v sobotu 22. dubna utkají v závodech dvojic. Přijďte se podívat!

2.439 čtenářů
 


<< předchozí
1
další >>







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínAntidopingový seminář ADV ČR a SKFČR...
Ondra Hájek (09:21) • Na Instagramu a Facebooku bylo víckrát lidmi okolo svazu řečeno, že ten seminář dělá sv...
magazínTréninkový videolog: Milan Šádek (02/...
Paulie02 (06:29) • Nějak vylepšenou verzi Milana asi neuvidíme, ale mě to vůbec nevadí. Naopak respektuj...
magazínAntidopingový seminář ADV ČR a SKFČR...
Valasekjakub123 (15:27) • Budu sedět v první řadě už se těším :-)
magazínJosef Květoň - trénink lýtek a hamstr...
Mikuc (12:52) • Držím palce, snad už se smůla unavila a půjde to jen k lepšímu! S těma zkrácenýma fousa...
magazínLukáš Osladil - archivní video z roku...
Mikuc (12:50) • Pěkné video! Takových kdyby bylo více, třeba rok za rokem! Jenže...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie