18:00 • Jak si chlapi užili focení pro Svět kulturistiky? Na jakou váhu se dostali v objemu a na jakých závodech bychom je mohli vidět?
1.836 čtenářů
09. 04. 2021 • Každý chce nabrat svaly, ale má strach se pořádně najíst. Co na to Pavel? Jak to mají s jeho trenérem a jakých závodů by se rád zúčastnil?
6.242 čtenářů
07. 04. 2021 • Uvidíme Petru v kategorii fitness? Kde přišel Martin k přezdívce "bílkovinový princ" a na jaké mazlíčky nedají dopustit?
6.493 čtenářů
25. 03. 2021 • Jaká nová hračka přibyla chlapům v jejich sbírce? Uvidíme Jirku ještě na kulturistických pódiích a Mirka ve wellness fitness?
5.083 čtenářů
23. 03. 2021 • Český Sylvester Stallone a Branch Warren se potkali na společném tréninku prsou a bicepsů. Potkají se spolu i na soutěžním pódiu?
5.868 čtenářů
18. 03. 2021 • Jak dlouho trvala Petrovi příprava na ME v trojboji? Na jakých vahách bude na závodech začínat a jaká další výzva ho dále čeká?
4.708 čtenářů
12. 03. 2021 • Jak si Denisa se Simonou užily společné závodění v podzimní sezóně? Vnímají na závodech rady z hlediště? A co plánují pro letošní rok?
4.161 čtenářů
09. 03. 2021 • Jak správně provést muscle-up? Jaké k jeho zvládnutí zařadit doplňkové cviky a jakým způsobem si můžete daný cvik rozfázovat?
2.998 čtenářů
02. 03. 2021 • Jaké má Pavel zkušenosti s vitamínovými infuzemi? Proč ukončil předčasně objem a budou moci hltat cvičenci v USA časopis s jeho podobiznou?
7.301 čtenářů
26. 02. 2021 • Jak Jirkovi pomůže nový trenér v jeho přípravě? Jak Jirka zvládá uzavření svých dvou posiloven a jaké má strongman plány v roce 2021?
4.020 čtenářů
12. 02. 2021 • Co Petra "Pastu" Pastýříka motivovalo znovu nasadit boxerské rukavice? Jak se mu boxuje se 120 kilogramy a z čeho všeho má rozlámaný nos?
9.594 čtenářů
09. 02. 2021 • Jak se připravují Nela a Terka na jarní sezónu? Jaké nástrahy jim Martin Dvorožňák přichystal v tréninku a jaké závody je čekají?
7.305 čtenářů
02. 02. 2021 • Jak se Pavel s Mírou dostali legálně do posilovny? Jak si užili společný trénink nohou a co znamená "clean food" podle Pavla?
6.221 čtenářů
28. 01. 2021 • Jakou novinku zařadil Jarda na zahřátí svalstva a prozradí temné tajemství, proč se vůbec připravuje na závody? Pozorně sledujte, možná dorazí i prezident.
5.299 čtenářů
26. 01. 2021 • Jak odcvičit nohy v domácích podmínkách i na venkovním hřišti s vlastní vahou a na co si dát pozor? To uvidíte ve třetím díle seriálu s Bohdanem Děmjaněnkem.
4.163 čtenářů
20. 01. 2021 • Jaké líčení zvolil Petr Šidlo na natáčení tréninku? Komu se v levnější verzi podobá Petr Polák a jak s trenérem ladí přípravu?
10.657 čtenářů
14. 01. 2021 • Jak si Týna vybavila svoji domácí posilovnu? Co plánuje na letošní sezónu a jak zvládá zavření fitness center?
6.454 čtenářů
06. 01. 2021 • První Pavlův videolog v roce 2021 je tady! Společně s Dominikem Trkanem odjeli trénink v parádní garážové posilovně. Jak hodnotí Olympii a co letos chystají?
8.168 čtenářů
29. 12. 2020 • Proč se Radek letos nepokusil pokořit český rekord v kládě? Jaký agresivní hudební žánr doprovází chlapy při tréninku a jak vypadá Radkova závodní lavice?
4.882 čtenářů
24. 12. 2020 • Osobnosti, které můžete pravidelně vídat na našem webu, Vám přejí krásné prožití vánočních svátků a vše nejlepší v novém roce!
4.019 čtenářů