12. 02. 2021 • Co Petra "Pastu" Pastýříka motivovalo znovu nasadit boxerské rukavice? Jak se mu boxuje se 120 kilogramy a z čeho všeho má rozlámaný nos?
15.697 čtenářů
09. 02. 2021 • Jak se připravují Nela a Terka na jarní sezónu? Jaké nástrahy jim Martin Dvorožňák přichystal v tréninku a jaké závody je čekají?
16.003 čtenářů
02. 02. 2021 • Jak se Pavel s Mírou dostali legálně do posilovny? Jak si užili společný trénink nohou a co znamená "clean food" podle Pavla?
10.223 čtenářů
28. 01. 2021 • Jakou novinku zařadil Jarda na zahřátí svalstva a prozradí temné tajemství, proč se vůbec připravuje na závody? Pozorně sledujte, možná dorazí i prezident.
11.607 čtenářů
26. 01. 2021 • Jak odcvičit nohy v domácích podmínkách i na venkovním hřišti s vlastní vahou a na co si dát pozor? To uvidíte ve třetím díle seriálu s Bohdanem Děmjaněnkem.
18.406 čtenářů
20. 01. 2021 • Jaké líčení zvolil Petr Šidlo na natáčení tréninku? Komu se v levnější verzi podobá Petr Polák a jak s trenérem ladí přípravu?
17.753 čtenářů
14. 01. 2021 • Jak si Týna vybavila svoji domácí posilovnu? Co plánuje na letošní sezónu a jak zvládá zavření fitness center?
11.547 čtenářů
06. 01. 2021 • První Pavlův videolog v roce 2021 je tady! Společně s Dominikem Trkanem odjeli trénink v parádní garážové posilovně. Jak hodnotí Olympii a co letos chystají?
12.348 čtenářů
29. 12. 2020 • Proč se Radek letos nepokusil pokořit český rekord v kládě? Jaký agresivní hudební žánr doprovází chlapy při tréninku a jak vypadá Radkova závodní lavice?
11.254 čtenářů
24. 12. 2020 • Osobnosti, které můžete pravidelně vídat na našem webu, Vám přejí krásné prožití vánočních svátků a vše nejlepší v novém roce!
5.891 čtenářů
22. 12. 2020 • Jak Michal hodnotí závody Arnold Classic Europe? Jaké jsou jeho dlouholeté zkušenosti z velkých závodů a jak se během 21 let vyvíjela jeho závodní kariéra?
9.760 čtenářů
15. 12. 2020 • Co jsou Pavlova zakázaná opakování? Jak vypadá jeho aktuální odpočinkové období a co plánuje na rok 2021?
14.522 čtenářů
08. 12. 2020 • Jak vypadá street workout trénink v podání Daniela Růžičky? Jak je důležité propojit hlavu a sval a dají se čistě na hrazdách vybudovat kulturistické objemy?
12.755 čtenářů
03. 12. 2020 • S jakou formou se Lenka připravuje na "Arnolda"? Jak se dá skloubit příprava a rodinný život a jaký pohled má na kategorii bodyfitness?
21.854 čtenářů
02. 12. 2020 • Jaký trénink si pro čtyři targeťáky připravil Slávek Vinogradov? Jak se perou s letošním rokem a co by si chtěli odnést ze závodů jako výhru?
6.547 čtenářů
26. 11. 2020 • Tentokrát se podíváme, jak na shyby. Proč nezařazovat příliš silný expander a co můžete natrénovat, když shyby zvládnete levou zadní?
18.584 čtenářů
24. 11. 2020 • Jak si Hanka s Katkou užily trénink s Tatianou Naddennajou? Jak se popraly s letošní sezónou a jak funguje Sportovní liga Fitness Mania Gym?
10.565 čtenářů
12. 11. 2020 • Jak vypadala Slávkova podzimní dovolená na Maledivách? Jak motivovat děti ke zdravému životnímu stylu a jak s nimi začít cvičit?
23.909 čtenářů
06. 11. 2020 • Jak Pavel drží režim, když není zrovna v přípravě? Co všechno spořádá za celý den a jaké si pro Vás připravil tipy do jídelníčku?
11.455 čtenářů
03. 11. 2020 • Jaké mají Verča s Monikou zážitky ze závodů IFBB Diamond Cup Prague 2020? Co dalšího je ještě čeká a jak si užily společný venkovní trénink?
11.033 čtenářů
