Lucie Žemberyová Po gymnáziu a jazykové škole ji již do další školy nechtěli, a tak se musela chtě nechtě zapojit do pracovního procesu. Vyzkoušela si roli au-pair, pozici vedoucí knihovny, kronikářky, redaktorky, nahlédla do světa autistických dětí a nejnověji i do světa fitness a kulturistiky. V redakci Ronnie.cz pracovala od září 2007 do srpna 2019, kdy přešla k externí spolupráci. Specializuje se na rozhovory se zajímavými osobnostmi ze světa sportu a CrossFit.
Do práce chodí povětšinou s velkým batohem, aby hned po skončení pracovní doby mohla vyrážet za dobrodružstvím. Svůj volný čas tráví lezením po skalách, cestováním, fotografováním, ježděním na koni, na kole, v zimním období ráda brouzdá bílou stopou, bojuje se škodolibým snowboardem (zatím ji až moc často posílá k zemi) nebo se pokouší ovládnout umění snowkitingu. V mezičase pak čte, běhá, posiluje, občas zabrousí do kina, divadla či na výstavu, ze všeho nejraději ale tráví čas se svými blízkými, kteří jsou podle ní tím nejlepším, co jí život přinesl.
 Poslední články autora celkem 1082 článků  14:00 • Známý český strongman odjel na pozvání Ministerstva obrany na leteckou základnu do Afghánistánu. Proč?
1.801 čtenářů 02. 12. 2019 • "Řekla jsem si, že tentokrát se budu rvát jak zvíře až do konce. Já totiž nikdy nikde nevyhrála, aspoň jednou jsem to chtěla zažít." 2.105 čtenářů 15. 11. 2019 • Celosvětová soutěž Open 2020 je minulostí. Známe její vítěze ve světě i v Česku. 3.367 čtenářů 14. 11. 2019 • Do žebříčku soutěže Open 2020 jsou nesmazatelně zapsány i výsledky posledního letošního workoutu. 2.078 čtenářů 13. 11. 2019 • Mladý závodník popisuje svou cestu od prvního seznámení s posilovnou až po soutěžní přípravu, kterou právě prochází. 3.951 čtenářů 12. 11. 2019 • Je zkušenou crossfitovou závodnicí a trojnásobnou účastnicí Regionals. Přímou konkurencí českým závodnicím je ale poprvé. 2.932 čtenářů 08. 11. 2019 • V posledním workoutu Open 2020 bude hrát klíčovou úlohu strategie. 1.599 čtenářů 07. 11. 2019 • Ve čtvrtém týdnu Open obstál dobře ten, kdo má "nadýcháno" a nevadí mu větší objem práce. 2.788 čtenářů 01. 11. 2019 • Ve čtvrtém týdnu se na Open úplně poprvé v historii soutěže objeví dřepy na jedné noze. 2.540 čtenářů 31. 10. 2019 • Na workout 20.3 budou dlouho a zřejmě ne úplně s láskou vzpomínat hlavně ramena účastníků Open. 2.126 čtenářů 25. 10. 2019 • V třetím týdnu Open atleti procvičí deadlift a pohled na svět vzhůru nohama. 1.956 čtenářů 24. 10. 2019 • Jak vypadá pořadí českých závodníků v národním souboji o toho nejlepšího atleta Open 2020? Průběžné výsledky v článku. 1.999 čtenářů 24. 10. 2019 • Druhé CrossFit Games Open v letošním roce jsou důsledkem nové koncepce celosvětového CF podniku. 2.697 čtenářů 19. 10. 2019 • Fotografie ze zákulisí Vám přiblíží přípravy, které předchází tomu, než závodníci vystoupí na pódium do světel reflektorů.
Doplněno více než 200 fotografií. 13.874 čtenářů 10. 10. 2019 • Crossfitové závody v Hradci Králové otestovaly neplánovaně kromě fyzické připravenosti i mentální odolnost účastníků. 3.655 čtenářů 09. 10. 2019 • Závod absolvovaný v celodenním dešti prověřil nejen fyzickou připravenost, ale i mentální odolnost účastníků. Více než 400 fotografií! 4.518 čtenářů 03. 10. 2019 • Další ročník nejstaršího českého crossfitového závodu již tento víkend! 1.735 čtenářů 27. 09. 2019 • "Když někdo bude zdrhat, běžíš ty," dobírají si v práci úspěšnou OCR závodnici kolegové. 6.166 čtenářů 13. 09. 2019 • "Udělali na mě dojem všichni, kteří se nezalekli předpovědi počasí a přijeli," říká hlavní organizátor akce Roman Rulf. 2.749 čtenářů 11. 09. 2019 • Crossfitová soutěž ve Dvoře Králové prověřila závodníky v síle, gymnastice i plavání. Více než 400 fotografií! 5.377 čtenářů Nejčtenější články autora I v letošním roce čeká na příznivce CrossFitu a street workoutu celá řada soutěžních akcí jak doma, tak ve světě. 22.950 čtenářů Fotografie ze zákulisí Vám přiblíží přípravy, které předchází tomu, než závodníci vystoupí na pódium do světel reflektorů.
Doplněno více než 200 fotografií. 13.874 čtenářů Vrchlabský sportovec a majitel fitness centra Štěpán Domorád se o víkendu pokusí překonat rekord ve vynášení zátěže na Sněžku. 12.723 čtenářů Pardubický sportovec vzbuzuje obdiv a motivuje. Svým životním stylem totiž velmi vybočuje z řad běžných seniorů. 10.130 čtenářů Chodit po nohou už umíte, tak co se to naučit ještě po rukou? 9.103 čtenářů Karásková a Stroupek jako první Češi v historii postoupí na legendární Games. 8.847 čtenářů Organizátor oblíbených závodů Bestie Open pozval tentokrát soutěžící k sobě domů. Více než 350 fotografií! 8.361 čtenářů "Vždy se mi líbily více osvalené závodnice, říká Aneta, která se chystá reprezentovat kategorii wellness fitness. 8.178 čtenářů "Nikdy nebudu nejlepší na světě v ničem, ale v mém malém soukromém světě stoupám každým splněným snem výš a výš..." 7.779 čtenářů Crossfitová závodnice Karin Freyová se při letošní soutěži Open propracovala mezi světovou elitu. 7.600 čtenářů Největší crossfitová událost prošla v roce 2019 výraznými reformami. Jaké jsou ty nejpodstatnější? 7.512 čtenářů Trojnásobný držitel titulu The Fittest Man on Earth vysvětluje, proč si na Games nebere servítky i proč má dlouhé nehty. 7.450 čtenářů Mít minimum jídla a po 24hodinové službě, kde se člověk v noci moc nevyspí, a jít rovnou na závody. I takhle to někdo umí. 7.330 čtenářů Česnek jedli před výkonem i starověcí olympionici. Proč? 7.241 čtenářů Jak se liší příprava závodnic bikiny fitness a wellness fitness? Dozvíte se v rozhovorech. 7.145 čtenářů Chceš umět muscle-up? Patrik Černý, mistr ČR ve street workoutu, poradí, jak na to. 7.087 čtenářů Jak zvládnout správnou techniku veslování, poradí Richard Wiesner, mnohonásobný mistr republiky i mistr světa. 7.044 čtenářů Vedení CrossFitu přizvalo do celosvětové soutěže i sportovce, kteří prodělali změnu pohlaví či hormonální terapii. 6.984 čtenářů Oba letošní šampióni Games Mathew Fraser i Tia-Clair Toomey jsou na olympijské čince jako doma. 6.960 čtenářů "Cvičit jsem začínal doma s vidinou mohutného těla a zástupu obdivovatelek," říká o svých začátcích powerlifter ze Zlínska. 6.675 čtenářů
|
| 
|
hack dřepy kotouče
