Lucie Žemberyová Po gymnáziu a jazykové škole ji již do další školy nechtěli, a tak se musela chtě nechtě zapojit do pracovního procesu. Vyzkoušela si roli au-pair, pozici vedoucí knihovny, kronikářky, redaktorky, nahlédla do světa autistických dětí a nejnověji i do světa fitness a kulturistiky. V redakci Ronnie.cz pracovala od září 2007 do srpna 2019, kdy přešla k externí spolupráci. Specializuje se na rozhovory se zajímavými osobnostmi ze světa sportu a CrossFit.
Do práce chodí povětšinou s velkým batohem, aby hned po skončení pracovní doby mohla vyrážet za dobrodružstvím. Svůj volný čas tráví lezením po skalách, cestováním, fotografováním, ježděním na koni, na kole, v zimním období ráda brouzdá bílou stopou, bojuje se škodolibým snowboardem (zatím ji až moc často posílá k zemi) nebo se pokouší ovládnout umění snowkitingu. V mezičase pak čte, běhá, posiluje, občas zabrousí do kina, divadla či na výstavu, ze všeho nejraději ale tráví čas se svými blízkými, kteří jsou podle ní tím nejlepším, co jí život přinesl.
 Poslední články autora celkem 1209 článků 03. 07. 2018 • Že se neztratí ani v konkurenci závodnic z Regionals, dokázala česká atletka na soutěži v Paříži. 15.401 čtenářů 30. 06. 2018 • Nejlepší silové výkony mezi muži předvedl Rostislav Zlatník. 12.272 čtenářů 28. 06. 2018 • Individuální soutěž v Brně od crossfiterů crossfiterům. 8.206 čtenářů 28. 06. 2018 • Nejlepší týmy ocenil unikátní číslovanou mincí generálporučík Aleš Opata. 13.387 čtenářů 27. 06. 2018 • Skupina sportovních nadšenců předvedla veslování na 24 hodin.
6.078 čtenářů 25. 06. 2018 • Příběh člověka, který se po čtyřicítce změnil z pohodlného "knedlíka" v elitního sportovce. 13.990 čtenářů 19. 06. 2018 • Jak jste na tom s kondičkou? Prošli byste přezkoušením dle armádních standardů?
28.317 čtenářů 13. 06. 2018 • "Důvěra, kterou jsi ve mě vložil, je něco, čeho si nebudu moci nikdy vážit dostatečně," děkuje Michaela trenérovi po svém životním závodě. 11.954 čtenářů 01. 06. 2018 • "Jednou na to v Madisonu budu vzpomínat!" říká Trojovský k výzvě, kterou si pro sebe letos připravil. 17.344 čtenářů 31. 05. 2018 • Souboj crossfitových gladiátorů v novodobém Římě vyhrál Čech. 13.394 čtenářů 30. 05. 2018 • Zbrusu nová patentovaná technologie a mnoho zajímavých designových vychytávek od společnosti Reebok. 7.565 čtenářů 28. 05. 2018 • První odborná konference se zaměřením na silový trénink a vzpírání na území ČR! Praktický trénink s českým olympionikem. 11.618 čtenářů 18. 05. 2018 • Plavání je super kompenzace pro silové sporty. Ovšem pro mě bylo hlavní motivací zvládnout na stará kolena kraul. 7.006 čtenářů 11. 05. 2018 • Na crossfitový závod do Maďarska vyjela i početná česká výprava. A nevrátila se s prázdnou. 10.734 čtenářů 07. 05. 2018 • Kteří Češi postoupili do další úrovně prestižní celosvětové soutěže Reebok CrossFit Games 2018? 14.498 čtenářů 30. 04. 2018 • Jak přechytračit chutě při dietě? Čím přebít únavu, když ne jídlem? I to najdete v rozhovorech s českými závodnicemi. 20.765 čtenářů 27. 04. 2018 • Šestadvacetiletý závodník z brněnské tělocvičny Big One Fitness exceloval na crossfitovém závodu v Řecku. 12.012 čtenářů 27. 04. 2018 • Česká republika bude mít ve Španělsku i zástupce v kategorii physique. 15.006 čtenářů 25. 04. 2018 • Margaryta letos získala profesionální kartu a na své první profi soutěži hned brala bronz. 12.680 čtenářů 24. 04. 2018 • Závodí za Itálii, ale CrossFitem byla odkojená v ČR. I proto bereme její úspěch za úspěch českého CrossFitu. 14.166 čtenářů  Nejčtenější články autora Slovenské týmové závody se povedly, až na finále, které vzbudilo vlnu nevole. Terminologie spojená s CrossFitem vychází z angličtiny, přinášíme Vám tedy překlady nejčastěji používaných pojmů. Z osmi regionálních soutěží vzešli atleti, kteří se utkají o titul nejzdatnější muž a žena planety. Honzu Kareše by snad mohlo nejlépe charaterizovat rčení: Kde je vůle, tam je cesta. Posuďte z našeho rozhovoru sami. Pozitiva i negativa konzumace kuřecího masa včetně podrobných tabulek nutričních hodnot. Přinášíme Vám kalendář crossfitových soutěží, které se uskuteční v průběhu roku 2015. Jaký kus hovězího masa a jaká kulinářská úprava jdou spolu nejlépe dohromady? Poradíme Vám. O crossfitu jsme na našich stránkách psali, ale abychom do detailu zjistili, o co vlastně jde, nebáli jsme se toho a tento trénink jsme si osobně vyzkoušeli. Další díl seriálu o kuřecím mase, tentokrát o tom, jak ho nejlépe připravit, aby nám chutnalo. Ostravský gym Colliery CrossFit pořádá sportovně charitativní akci, které se můžeš zúčastnit i ty. V průběhu let se názor na hovězí maso ve výživě člověka značně měnil. Momentálně se ale hovězí těší vzrůstající oblibě.
Přinášíme Vám kalendář crossfitových soutěží, které se uskuteční v průběhu roku 2016. Pan Peterka chtěl být vždycky vzpěračem. Herecké nadání ho ale proti jeho vůli zaválo na filmová plátna a prkna divadelních jevišť. Jan Kareš, známá osobnost horolezeckého světa, v sobotu vytvořil nový světový rekord ve shybech - během 1 hodiny udělal 979 shybů nadhmatem. Při malých sportovních bolístkách si můžete pomoci i sami. Třeba aplikací kineziotejpu. Ševčík a Palová byli nejlepšími českými atlety pátého workoutu soutěže Open 2016. Inspirovala je nabitá videa s mágy street workoutu a rozhodli se, že se nebudou jen dívat. Opravdové sumó není jen sport, ale také množství tradic a filosofie, která dělá z mužů válečníky obdařené velikou fyzickou i duševní silou. Je mu 25 let a letos pojede svůj první Dakar. Bude nejmladším pilotem v poli kamionů a nejmladším Čechem, který kdy tento extrémní závod jel. Přinášíme Vám kalendář crossfitových a street workoutových soutěží, které se uskuteční v průběhu roku 2017.

|
| 
|