Lucie Žemberyová Po gymnáziu a jazykové škole ji již do další školy nechtěli, a tak se musela chtě nechtě zapojit do pracovního procesu. Vyzkoušela si roli au-pair, pozici vedoucí knihovny, kronikářky, redaktorky, nahlédla do světa autistických dětí a nejnověji i do světa fitness a kulturistiky. V redakci Ronnie.cz pracovala od září 2007 do srpna 2019, kdy přešla k externí spolupráci. Specializuje se na rozhovory se zajímavými osobnostmi ze světa sportu a CrossFit.
Do práce chodí povětšinou s velkým batohem, aby hned po skončení pracovní doby mohla vyrážet za dobrodružstvím. Svůj volný čas tráví lezením po skalách, cestováním, fotografováním, ježděním na koni, na kole, v zimním období ráda brouzdá bílou stopou, bojuje se škodolibým snowboardem (zatím ji až moc často posílá k zemi) nebo se pokouší ovládnout umění snowkitingu. V mezičase pak čte, běhá, posiluje, občas zabrousí do kina, divadla či na výstavu, ze všeho nejraději ale tráví čas se svými blízkými, kteří jsou podle ní tím nejlepším, co jí život přinesl.
 Poslední články autora celkem 1209 článků 28. 02. 2025 • První WOD letošních Open je znám! Kombinace tří cviků otestuje vytrvalost, sílu i technickou zdatnost atletů. 3.696 čtenářů 28. 02. 2025 • Rok se s rokem sešel a celosvětový crossfitový svátek je opět tu. Jaké změny mohou soutěžící i diváci letos očekávat? 3.083 čtenářů 03. 02. 2025 • Skořice chutná, léčí i uklidňuje. Jejích účinků lze navíc chytře využít například v dietním stravování. 5.190 čtenářů 04. 09. 2024 • Mezi nejlepšími crossfitovými masters atlety světa soupeřícími o titul The Fittest on Earth se objevilo i české jméno. Kdo se probojoval až mezi světovou elitu?
3.374 čtenářů 15. 08. 2024 • Největší crossfitová událost roku má své vítěze a nové nositele prestižního titulu The Fittest on Earth. 4.285 čtenářů 14. 08. 2024 • Poslední finálový den čekaly účastníky Games dva soutěžní úkoly. Ten druhý ovšem o dvou částech, aby toho atleti neměli málo. Co bylo tentokrát na programu dne? 3.377 čtenářů 13. 08. 2024 • Tisíc výstupů na box se zátěží. Tak uctili závodníci CrossFit Games 2024 památku amerického veterána a člena Navy Seals Chada Wilkinsona. 3.183 čtenářů 12. 08. 2024 • Odstoupení loňských vítězů i slovenské atletky. Po čtvrtečním tragickém dnu a pozastavení závodu se v pátek dala největší crossfitová událost roku opět do pohybu. 3.487 čtenářů 08. 08. 2024 • Crossfitový svět je otřesen. Při úvodním workoutu letošních her zahynul jeden ze závodníků. Reprezentanti společnosti CrossFit prozatím soutěž přerušili. 6.640 čtenářů 07. 08. 2024 • Již zítra odstartuje v americkém Texasu crossfitová "olympiáda" jako paralela k té pařížské. Jaký je Váš tip na letošní vítěze? 3.681 čtenářů 12. 06. 2024 • Finále soutěže CrossFit Games se letos poprvé uskuteční v texaském Fort Worth. Kdo se tentokrát utká o titul "The Fittest on Earth"? 3.801 čtenářů 10. 05. 2024 • Od jednadvaceti let trpí těžkou formou Crohnovy choroby. Přesto k údivu lékařů stále sportuje, a dokonce závodí v kulturistice! 15.661 čtenářů 29. 04. 2024 • Čtyři soutěžní workouty byly dalším testem, který pustil do další cesty na CrossFit Games opět menší pole atletů. Další zastávkou budou Semifinals. 2.824 čtenářů 26. 03. 2024 • Kdo prokázal v letošních Open největší připravenost? A kdo se stal králem a královnou české crossfitové komunity? 5.304 čtenářů 21. 03. 2024 • Třetí workout Open byl pořádně opepřen muscle-upy. Kdo prokázal největší připravenost a stihl kompletní úkol v časovém limitu? 2.941 čtenářů 15. 03. 2024 • Tentokrát si nemůže nikdo stěžovat na příliš lehký workout. WOD 24.3 přináší výzvu, která bude zahrnovat i muscle-upy! 4.945 čtenářů 14. 03. 2024 • Byl druhý workout Open moc lehký? Moc nudný? Moc podobný tomu předcházejícímu? Jaký je Váš názor? 4.376 čtenářů 08. 03. 2024 • Dvacet minut dřiny, při které nebudete mít čas se ani podrbat. Namasírujte svaly, připravte plíce, druhý workout Open 2024 volá! 3.841 čtenářů 07. 03. 2024 • Jak dlouho trvalo nejlepším crossfitovým atletům světa zkompletovat sérii 90 trhů s jednoručkou a 90 angličáků? Jak dlouho by to trvalo Vám? Nezkusíte to? 6.090 čtenářů 01. 03. 2024 • První workout letošních Open je venku! S čím se budete muset poprat, jste-li závodníci? 4.550 čtenářů Nejčtenější články autora Slovenské týmové závody se povedly, až na finále, které vzbudilo vlnu nevole. Terminologie spojená s CrossFitem vychází z angličtiny, přinášíme Vám tedy překlady nejčastěji používaných pojmů. Z osmi regionálních soutěží vzešli atleti, kteří se utkají o titul nejzdatnější muž a žena planety. Honzu Kareše by snad mohlo nejlépe charaterizovat rčení: Kde je vůle, tam je cesta. Posuďte z našeho rozhovoru sami. Pozitiva i negativa konzumace kuřecího masa včetně podrobných tabulek nutričních hodnot. Přinášíme Vám kalendář crossfitových soutěží, které se uskuteční v průběhu roku 2015. Jaký kus hovězího masa a jaká kulinářská úprava jdou spolu nejlépe dohromady? Poradíme Vám. O crossfitu jsme na našich stránkách psali, ale abychom do detailu zjistili, o co vlastně jde, nebáli jsme se toho a tento trénink jsme si osobně vyzkoušeli. Další díl seriálu o kuřecím mase, tentokrát o tom, jak ho nejlépe připravit, aby nám chutnalo. Ostravský gym Colliery CrossFit pořádá sportovně charitativní akci, které se můžeš zúčastnit i ty. V průběhu let se názor na hovězí maso ve výživě člověka značně měnil. Momentálně se ale hovězí těší vzrůstající oblibě.
Přinášíme Vám kalendář crossfitových soutěží, které se uskuteční v průběhu roku 2016. Pan Peterka chtěl být vždycky vzpěračem. Herecké nadání ho ale proti jeho vůli zaválo na filmová plátna a prkna divadelních jevišť. Jan Kareš, známá osobnost horolezeckého světa, v sobotu vytvořil nový světový rekord ve shybech - během 1 hodiny udělal 979 shybů nadhmatem. Při malých sportovních bolístkách si můžete pomoci i sami. Třeba aplikací kineziotejpu. Ševčík a Palová byli nejlepšími českými atlety pátého workoutu soutěže Open 2016. Inspirovala je nabitá videa s mágy street workoutu a rozhodli se, že se nebudou jen dívat. Opravdové sumó není jen sport, ale také množství tradic a filosofie, která dělá z mužů válečníky obdařené velikou fyzickou i duševní silou. Je mu 25 let a letos pojede svůj první Dakar. Bude nejmladším pilotem v poli kamionů a nejmladším Čechem, který kdy tento extrémní závod jel. Přinášíme Vám kalendář crossfitových a street workoutových soutěží, které se uskuteční v průběhu roku 2017.
|
|  Víte, že...
|
