Lucie Žemberyová Po gymnáziu a jazykové škole ji již do další školy nechtěli, a tak se musela chtě nechtě zapojit do pracovního procesu. Vyzkoušela si roli au-pair, pozici vedoucí knihovny, kronikářky, redaktorky, nahlédla do světa autistických dětí a nejnověji i do světa fitness a kulturistiky. V redakci Ronnie.cz pracovala od září 2007 do srpna 2019, kdy přešla k externí spolupráci. Specializuje se na rozhovory se zajímavými osobnostmi ze světa sportu a CrossFit.
Do práce chodí povětšinou s velkým batohem, aby hned po skončení pracovní doby mohla vyrážet za dobrodružstvím. Svůj volný čas tráví lezením po skalách, cestováním, fotografováním, ježděním na koni, na kole, v zimním období ráda brouzdá bílou stopou, bojuje se škodolibým snowboardem (zatím ji až moc často posílá k zemi) nebo se pokouší ovládnout umění snowkitingu. V mezičase pak čte, běhá, posiluje, občas zabrousí do kina, divadla či na výstavu, ze všeho nejraději ale tráví čas se svými blízkými, kteří jsou podle ní tím nejlepším, co jí život přinesl.
 Poslední články autora celkem 1209 článků 15. 03. 2017 • Do konce WODu 17.3 se dostalo pouze jedno procento mužů a žen přihlášených do soutěže Open. 10. 03. 2017 • Třetí workout celosvětové crossfitové soutěže bude stát hlavně na těžké olympijské čince. 08. 03. 2017 • Nejlepších výsledků ve workoutu 17.2 dosáhli Samantha Briggs a Jonne Koski. 03. 03. 2017 • Účastníci soutěže Open se mohou pustit do druhého soutěžního workoutu, který byl vyhlášen v noci na dnešek. 02. 03. 2017 • Po počátečních technických komplikacích jsou konečně známé výsledky prvního týdne celosvětové soutěže Open. 24. 02. 2017 • Přesně 322 327 registrovaných účastníků se právě pustilo do plnění prvního WODu soutěže Open 2017. 22. 02. 2017 • Začínající závodnice ocenila pózovací seminář, který jí pomohl při jejím soutěžním debutu. 06. 02. 2017 • Sedm statečných přijalo výzvu, která možná pozmění jejich životní styl i po ukončení projektu.
05. 02. 2017 • Na exhibici u příležitosti otevření tělocvičny E. R. S. Street Workout Praha se představili i dva výborní londýnští workouteři. 01. 02. 2017 • Přinášíme Vám kalendář crossfitových a street workoutových soutěží, které se uskuteční v průběhu roku 2017. 28. 01. 2017 • V novém pražském CF boxu najdete vynikající tým zkušených trenérů, kteří Vás provedou od crossfitových začátků až po závody. 25. 01. 2017 • Boty ZPump Fusion se stanou Vašimi oblíbenými parťáky nejen na procházkách či výbězích v městských parcích. 18. 01. 2017 • Další ročník celosvětové crossfitové soutěže startuje již 27. února 2017. Jste ready? 05. 01. 2017 • Český atlet šel za svým snem. Odjel do Keni, aby zde mohl trénovat s nejlepšími běžci světa. 25. 12. 2016 • Chia semínka jsou díky svým vynikajícím nutričním hodnotám často označována jako superpotravina, tedy potravina budoucnosti. 15. 12. 2016 • Nový mistr republiky v olympijském šplhu se dostal všemi svými závodními pokusy pod magickou hranici šesti sekund. 09. 12. 2016 • Již tuto sobotu uvidí OC Galerie Harfa vrcholnou soutěž sezóny pro závodníky v olympijském šplhu. 08. 12. 2016 • Má pouhých 7 % tělesného tuku a shyb dá i s 98 kg přídavné zátěže. Jeho disciplínou je olympijský šplh. 07. 12. 2016 • Svou formu na dominikánském MS předvedou také juniorka Eva Dlabajová a masters závodnice Milena Koudelková. 07. 12. 2016 • Český atlet vyhrál všechny workouty dvoudenní soutěže a neohroženě si došel pro vítězství. Nejčtenější články autora Slovenské týmové závody se povedly, až na finále, které vzbudilo vlnu nevole. Terminologie spojená s CrossFitem vychází z angličtiny, přinášíme Vám tedy překlady nejčastěji používaných pojmů. Z osmi regionálních soutěží vzešli atleti, kteří se utkají o titul nejzdatnější muž a žena planety. Honzu Kareše by snad mohlo nejlépe charaterizovat rčení: Kde je vůle, tam je cesta. Posuďte z našeho rozhovoru sami. Pozitiva i negativa konzumace kuřecího masa včetně podrobných tabulek nutričních hodnot. Přinášíme Vám kalendář crossfitových soutěží, které se uskuteční v průběhu roku 2015. Jaký kus hovězího masa a jaká kulinářská úprava jdou spolu nejlépe dohromady? Poradíme Vám. O crossfitu jsme na našich stránkách psali, ale abychom do detailu zjistili, o co vlastně jde, nebáli jsme se toho a tento trénink jsme si osobně vyzkoušeli. Další díl seriálu o kuřecím mase, tentokrát o tom, jak ho nejlépe připravit, aby nám chutnalo. Ostravský gym Colliery CrossFit pořádá sportovně charitativní akci, které se můžeš zúčastnit i ty. V průběhu let se názor na hovězí maso ve výživě člověka značně měnil. Momentálně se ale hovězí těší vzrůstající oblibě.
Přinášíme Vám kalendář crossfitových soutěží, které se uskuteční v průběhu roku 2016. Pan Peterka chtěl být vždycky vzpěračem. Herecké nadání ho ale proti jeho vůli zaválo na filmová plátna a prkna divadelních jevišť. Jan Kareš, známá osobnost horolezeckého světa, v sobotu vytvořil nový světový rekord ve shybech - během 1 hodiny udělal 979 shybů nadhmatem. Při malých sportovních bolístkách si můžete pomoci i sami. Třeba aplikací kineziotejpu. Ševčík a Palová byli nejlepšími českými atlety pátého workoutu soutěže Open 2016. Inspirovala je nabitá videa s mágy street workoutu a rozhodli se, že se nebudou jen dívat. Opravdové sumó není jen sport, ale také množství tradic a filosofie, která dělá z mužů válečníky obdařené velikou fyzickou i duševní silou. Je mu 25 let a letos pojede svůj první Dakar. Bude nejmladším pilotem v poli kamionů a nejmladším Čechem, který kdy tento extrémní závod jel. Přinášíme Vám kalendář crossfitových a street workoutových soutěží, které se uskuteční v průběhu roku 2017.
|
|  Víte, že...
|
