Lucie Žemberyová Po gymnáziu a jazykové škole ji již do další školy nechtěli, a tak se musela chtě nechtě zapojit do pracovního procesu. Vyzkoušela si roli au-pair, pozici vedoucí knihovny, kronikářky, redaktorky, nahlédla do světa autistických dětí a nejnověji i do světa fitness a kulturistiky. V redakci Ronnie.cz pracovala od září 2007 do srpna 2019, kdy přešla k externí spolupráci. Specializuje se na rozhovory se zajímavými osobnostmi ze světa sportu a CrossFit.
Do práce chodí povětšinou s velkým batohem, aby hned po skončení pracovní doby mohla vyrážet za dobrodružstvím. Svůj volný čas tráví lezením po skalách, cestováním, fotografováním, ježděním na koni, na kole, v zimním období ráda brouzdá bílou stopou, bojuje se škodolibým snowboardem (zatím ji až moc často posílá k zemi) nebo se pokouší ovládnout umění snowkitingu. V mezičase pak čte, běhá, posiluje, občas zabrousí do kina, divadla či na výstavu, ze všeho nejraději ale tráví čas se svými blízkými, kteří jsou podle ní tím nejlepším, co jí život přinesl.
 Poslední články autora celkem 1209 článků 30. 04. 2016 • Dokonalému vzhledu závodníků na pódiu předcházejí přípravy, které zachycují zákulisní fotografie.
Doplněno více než 130 fotografií! 22. 04. 2016 • Český běžec si našel zálibu ve velmi obtížných horských bězích, které mohou přinést nejedno překvapení. 20. 04. 2016 • Česká atletka prokázala své kvality při dosud největší crossfitové soutěži, která se kdy v Itálii konala. 19. 04. 2016 • Studentská unie Univerzity Hradec Králové ve spolupráci se společností Extrifit uspořádala další úspěšnou přednášku o sportovní výživě. 15. 04. 2016 • Atmosféra brněnského závodu naprosto odpovídala jeho názvu. Byl to masakr! 08. 04. 2016 • Brněnská soutěž dá prostor hobby sportovcům, profi atletům, masters závodníkům i dětem. 06. 04. 2016 • Veletrh Sport Expo bude v letošním roce plný aktivního sportu. Přijďte si zasportovat i Vy! 04. 04. 2016 • První CF závod v Čechách, jehož hlavní cenou bude osobní automobil, proběhne tuto sobotu v Brně. 02. 04. 2016 • Celkové výsledky top atletů celosvětové crossfitové soutěže i náhled na výkony českých účastníků. 31. 03. 2016 • Ševčík a Palová byli nejlepšími českými atlety pátého workoutu soutěže Open 2016. 25. 03. 2016 • V noci na dnešek byl oznámen poslední workout soutěže Open 2016. 25. 03. 2016 • Na soutěži Loaded Cup bude mít Česko zástupce i v kategoriích bodyfitness a physique mužů. 24. 03. 2016 • WOD 16.4 si vyzkoušeli i v gymu CrossFit Destiny, odkud pochází momentálně vedoucí muž českého žebříčku. 21. 03. 2016 • Žačka muže přezdívaného Iceman na pražském semináři prozradila, jak dosáhnout stejných schopností, jaké má tento mnohonásobný rekordman.
18. 03. 2016 • Dvě blonďaté krásky z Islandu ukázaly světu, jak odjet workout čtvrtého týdne soutěže Open 2016. 17. 03. 2016 • U příležitosti WODu 16.3 zvládli někteří čeští závodníci svůj první muscle-up v životě. 11. 03. 2016 • WOD 16.3 si proti sobě naživo vyzkoušeli dva atleti, kteří mají oba špičkovou úroveň, ovšem naprosto rozdílný věk. 10. 03. 2016 • Druhý WOD soutěže Open atletům ukázal, že síla a pracovní kapacita musí jít ruku v ruce. 04. 03. 2016 • V 5. kole druhého WODu Open čeká na závodníky mimo jiné 7 opakování squat cleanu s činkou naloženou na 143 kg. 03. 03. 2016 • První týden a první workout z celkových pěti mají účastníci celosvětové crossfitové soutěže za sebou. Nejčtenější články autora Slovenské týmové závody se povedly, až na finále, které vzbudilo vlnu nevole. Terminologie spojená s CrossFitem vychází z angličtiny, přinášíme Vám tedy překlady nejčastěji používaných pojmů. Z osmi regionálních soutěží vzešli atleti, kteří se utkají o titul nejzdatnější muž a žena planety. Honzu Kareše by snad mohlo nejlépe charaterizovat rčení: Kde je vůle, tam je cesta. Posuďte z našeho rozhovoru sami. Pozitiva i negativa konzumace kuřecího masa včetně podrobných tabulek nutričních hodnot. Přinášíme Vám kalendář crossfitových soutěží, které se uskuteční v průběhu roku 2015. Jaký kus hovězího masa a jaká kulinářská úprava jdou spolu nejlépe dohromady? Poradíme Vám. O crossfitu jsme na našich stránkách psali, ale abychom do detailu zjistili, o co vlastně jde, nebáli jsme se toho a tento trénink jsme si osobně vyzkoušeli. Další díl seriálu o kuřecím mase, tentokrát o tom, jak ho nejlépe připravit, aby nám chutnalo. Ostravský gym Colliery CrossFit pořádá sportovně charitativní akci, které se můžeš zúčastnit i ty. V průběhu let se názor na hovězí maso ve výživě člověka značně měnil. Momentálně se ale hovězí těší vzrůstající oblibě.
Přinášíme Vám kalendář crossfitových soutěží, které se uskuteční v průběhu roku 2016. Pan Peterka chtěl být vždycky vzpěračem. Herecké nadání ho ale proti jeho vůli zaválo na filmová plátna a prkna divadelních jevišť. Jan Kareš, známá osobnost horolezeckého světa, v sobotu vytvořil nový světový rekord ve shybech - během 1 hodiny udělal 979 shybů nadhmatem. Při malých sportovních bolístkách si můžete pomoci i sami. Třeba aplikací kineziotejpu. Ševčík a Palová byli nejlepšími českými atlety pátého workoutu soutěže Open 2016. Inspirovala je nabitá videa s mágy street workoutu a rozhodli se, že se nebudou jen dívat. Opravdové sumó není jen sport, ale také množství tradic a filosofie, která dělá z mužů válečníky obdařené velikou fyzickou i duševní silou. Je mu 25 let a letos pojede svůj první Dakar. Bude nejmladším pilotem v poli kamionů a nejmladším Čechem, který kdy tento extrémní závod jel. Přinášíme Vám kalendář crossfitových a street workoutových soutěží, které se uskuteční v průběhu roku 2017.
|
Víte, že...
