Lucie Žemberyová Po gymnáziu a jazykové škole ji již do další školy nechtěli, a tak se musela chtě nechtě zapojit do pracovního procesu. Vyzkoušela si roli au-pair, pozici vedoucí knihovny, kronikářky, redaktorky, nahlédla do světa autistických dětí a nejnověji i do světa fitness a kulturistiky. V redakci Ronnie.cz pracovala od září 2007 do srpna 2019, kdy přešla k externí spolupráci. Specializuje se na rozhovory se zajímavými osobnostmi ze světa sportu a CrossFit.
Do práce chodí povětšinou s velkým batohem, aby hned po skončení pracovní doby mohla vyrážet za dobrodružstvím. Svůj volný čas tráví lezením po skalách, cestováním, fotografováním, ježděním na koni, na kole, v zimním období ráda brouzdá bílou stopou, bojuje se škodolibým snowboardem (zatím ji až moc často posílá k zemi) nebo se pokouší ovládnout umění snowkitingu. V mezičase pak čte, běhá, posiluje, občas zabrousí do kina, divadla či na výstavu, ze všeho nejraději ale tráví čas se svými blízkými, kteří jsou podle ní tím nejlepším, co jí život přinesl.
 Poslední články autora celkem 1209 článků 24. 07. 2014 • V životě můžeme mít tisíce výmluv, proč něco nejde nebo proč se nám věci nedaří. Na všechny ale platí jediná odpověď: Kdo chce jít, tak jde. 14. 07. 2014 • Přinášíme Vám kalendář crossfitových soutěží, které se uskuteční v průběhu roku 2014. 10. 07. 2014 • Stručný přehled některých českých atletek, které svůj potenciál uplatňují v CrossFitu. 02. 07. 2014 • Nejlepší český fotograf kulturistiky se dělí o svá dobrodružství i názory na život. 27. 06. 2014 • Radek Hadrovský se veze na zlaté vlně. K letošnímu prvenství na šampionátu v Londýně přidal nyní ještě vítězství pařížské. 26. 06. 2014 • Někdy se může člověk do cizích odborných termínů pěkně zamotat, a proto není od věci mít po ruce šikovný slovník. 24. 06. 2014 • Josef Adlt zažil ve svém životě téměř neskutečné příběhy. O některé z nich se podělil během rozhovoru. 23. 06. 2014 • V lednu letošního roku triumfoval liberecký atlet v Londýně, tentokrát si zlato přivezl z Paříže. 21. 06. 2014 • U každého sportovce se co chvíli objeví nějaká ta bolístka. Úlevu může přinést správně provedený taping. 18. 06. 2014 • Kdo nebyl v Brně a nezažil pořádnou crossfitovou smršť, kterou uspořádal místní tým Spartans Big One, o hodně přišel. 17. 06. 2014 • Profily některých mužských atletů, jejichž jména jsou na domácím crossfitovém poli známější než jiná. 12. 06. 2014 • Druhý ročník soutěže ve freestylu byl svědkem výborných silových výkonů i vychytaných triků na hrazdách. 05. 06. 2014 • Závodníci mají celý dnešní den, aby absolvovali registraci na prestižní sportovní událost v Praze.
Doplněno 78 fotografií! 04. 06. 2014 • U příležitosti Olympia Amateur Europe se bude konat i týmová soutěž v CrossFitu. 03. 06. 2014 • Pořadatel závodu David Egydy slibuje, že tento ročník bude skutečně nezapomenutelný. Přijďte se přesvědčit! 29. 05. 2014 • Nepromeškejte jedinečnou příležitost! Dáme Vám šanci potkat se s posledním klanem nádražních hejkalů v luzích českých. 28. 05. 2014 • Adam Raw, Láďa Přidal a Michal Doležel přichystali další ročník soutěže založené na prvcích kalisteniky. 27. 05. 2014 • Ve své kategorii physique mužů porazil na ME všechny soupeře a domů přivezl zlato. 14. 05. 2014 • Dnes v dopoledních hodinách odletěl početný tým českých sportovců na superšampionát ME do Španělska. 13. 05. 2014 • Chystá se další soutěž pro crossfitové nadšence. Organizaci si vzal tentokrát na triko tým Spartans Big One Fitness Brno. Nejčtenější články autora Slovenské týmové závody se povedly, až na finále, které vzbudilo vlnu nevole. Terminologie spojená s CrossFitem vychází z angličtiny, přinášíme Vám tedy překlady nejčastěji používaných pojmů. Z osmi regionálních soutěží vzešli atleti, kteří se utkají o titul nejzdatnější muž a žena planety. Honzu Kareše by snad mohlo nejlépe charaterizovat rčení: Kde je vůle, tam je cesta. Posuďte z našeho rozhovoru sami. Pozitiva i negativa konzumace kuřecího masa včetně podrobných tabulek nutričních hodnot. Přinášíme Vám kalendář crossfitových soutěží, které se uskuteční v průběhu roku 2015. Jaký kus hovězího masa a jaká kulinářská úprava jdou spolu nejlépe dohromady? Poradíme Vám. O crossfitu jsme na našich stránkách psali, ale abychom do detailu zjistili, o co vlastně jde, nebáli jsme se toho a tento trénink jsme si osobně vyzkoušeli. Další díl seriálu o kuřecím mase, tentokrát o tom, jak ho nejlépe připravit, aby nám chutnalo. Ostravský gym Colliery CrossFit pořádá sportovně charitativní akci, které se můžeš zúčastnit i ty. V průběhu let se názor na hovězí maso ve výživě člověka značně měnil. Momentálně se ale hovězí těší vzrůstající oblibě.
Přinášíme Vám kalendář crossfitových soutěží, které se uskuteční v průběhu roku 2016. Pan Peterka chtěl být vždycky vzpěračem. Herecké nadání ho ale proti jeho vůli zaválo na filmová plátna a prkna divadelních jevišť. Jan Kareš, známá osobnost horolezeckého světa, v sobotu vytvořil nový světový rekord ve shybech - během 1 hodiny udělal 979 shybů nadhmatem. Při malých sportovních bolístkách si můžete pomoci i sami. Třeba aplikací kineziotejpu. Ševčík a Palová byli nejlepšími českými atlety pátého workoutu soutěže Open 2016. Inspirovala je nabitá videa s mágy street workoutu a rozhodli se, že se nebudou jen dívat. Opravdové sumó není jen sport, ale také množství tradic a filosofie, která dělá z mužů válečníky obdařené velikou fyzickou i duševní silou. Je mu 25 let a letos pojede svůj první Dakar. Bude nejmladším pilotem v poli kamionů a nejmladším Čechem, který kdy tento extrémní závod jel. Přinášíme Vám kalendář crossfitových a street workoutových soutěží, které se uskuteční v průběhu roku 2017.
|
| 
|
