Lucie Žemberyová Po gymnáziu a jazykové škole ji již do další školy nechtěli, a tak se musela chtě nechtě zapojit do pracovního procesu. Vyzkoušela si roli au-pair, pozici vedoucí knihovny, kronikářky, redaktorky, nahlédla do světa autistických dětí a nejnověji i do světa fitness a kulturistiky. V redakci Ronnie.cz pracovala od září 2007 do srpna 2019, kdy přešla k externí spolupráci. Specializuje se na rozhovory se zajímavými osobnostmi ze světa sportu a CrossFit.
Do práce chodí povětšinou s velkým batohem, aby hned po skončení pracovní doby mohla vyrážet za dobrodružstvím. Svůj volný čas tráví lezením po skalách, cestováním, fotografováním, ježděním na koni, na kole, v zimním období ráda brouzdá bílou stopou, bojuje se škodolibým snowboardem (zatím ji až moc často posílá k zemi) nebo se pokouší ovládnout umění snowkitingu. V mezičase pak čte, běhá, posiluje, občas zabrousí do kina, divadla či na výstavu, ze všeho nejraději ale tráví čas se svými blízkými, kteří jsou podle ní tím nejlepším, co jí život přinesl.
 Poslední články autora celkem 1209 článků 01. 08. 2013 • Rich Froning a Samantha Briggs, to jsou noví šampióni světového CrossFitu. 01. 08. 2013 • V horkém počasí přijde pořádné zchlazení obzvláště vhod. V Kryocentru Modřany Vás zchladí spolehlivě a tři z Vás ještě zadarmo! 27. 07. 2013 • Svého času ho uchvátil Steve Reeves ve filmu Romulus a Remus a od té doby žije kulturistikou. 25. 07. 2013 • Další kolo soutěže, ve které už tradičně hrajete o zajímavé knižní tituly. 13. 07. 2013 • Jejich tréninky nejsou pro každého. Jsou určeny pro ty, kteří jsou připraveni opravdu dřít, makat a koupat se ve vlastním potu. 06. 07. 2013 • Ona ve svých 65 letech a on v 84 letech sjíždějí veteránské atletické závody po celém světě. Jejich specialitou jsou překážky! 27. 06. 2013 • Letní sezóna a série soutěží v CrossFitu pod širým nebem odstartovala! 25. 06. 2013 • První česká bikini profesionálka se uvedla mezi profíky na amerických soutěžích Pittsburgh Pro a Powerhouse Gyms Classic 2013. 19. 06. 2013 • Sympatický závodník kategorie physique mužů žijící ve Španělsku je v přípravě na závody ve Venice Beach a Arnold Classic Europe! 18. 06. 2013 • Svého času vysedával až 16 hodin denně u počítače. Brzy ale zjistil, že takový život nechce, a rozhodl se pro radikální změnu... 06. 06. 2013 • Další kulturistický závodník otevřel svoji posilovnu. Co návštěvníkům nabídne jeho Fine Fitness v Pardubicích? 02. 06. 2013 • Trénuje běžné lidi, vrcholové sportovce i celebrity. Je vyhledávaný, protože díky svým vlastním sportovním zkušenostem skutečně ví. 31. 05. 2013 • Z dvoutýdenní tréninkovo-relaxační dovolené si Slávek přivezl krásné opálení a 105 kg váhy. 30. 05. 2013 • Kulturistiku má rád, ale ví, že život není jen o ní. Možná i proto přemýšlí letošní mistr republiky nad tím, kam dál.
23. 05. 2013 • Rovná páteř? Nesmysl. O co hůř by se nám žilo, nemít ji tak krásně esovitě zprohýbanou. 23. 05. 2013 • Úspěšný kulturistický závodník zná slávu a stupně vítězů i nesvobodu a svět za mřížemi. 07. 05. 2013 • Mazání, rozcvičování, odpočívání i objímání a gratulace po vyhlášení výsledků - to vše najdete na snímcích ze zákulisí MČR. 03. 05. 2013 • Naši nejúspěšnější závodnici v kategorii bikini čeká první profesionální soutěž. Jak se před ní cítí? 03. 05. 2013 • Rozhovor se sportovkyní, která je dobrá nejen v CrossFitu, ale také v boxu a kickboxu. 30. 04. 2013 • Ve physique žen se na nadcházejícím Mistrovství Evropy ve španělské Santa Susanně představí Kateřina Kyptová.  Nejčtenější články autora Slovenské týmové závody se povedly, až na finále, které vzbudilo vlnu nevole. Terminologie spojená s CrossFitem vychází z angličtiny, přinášíme Vám tedy překlady nejčastěji používaných pojmů. Z osmi regionálních soutěží vzešli atleti, kteří se utkají o titul nejzdatnější muž a žena planety. Honzu Kareše by snad mohlo nejlépe charaterizovat rčení: Kde je vůle, tam je cesta. Posuďte z našeho rozhovoru sami. Pozitiva i negativa konzumace kuřecího masa včetně podrobných tabulek nutričních hodnot. Přinášíme Vám kalendář crossfitových soutěží, které se uskuteční v průběhu roku 2015. Jaký kus hovězího masa a jaká kulinářská úprava jdou spolu nejlépe dohromady? Poradíme Vám. O crossfitu jsme na našich stránkách psali, ale abychom do detailu zjistili, o co vlastně jde, nebáli jsme se toho a tento trénink jsme si osobně vyzkoušeli. Další díl seriálu o kuřecím mase, tentokrát o tom, jak ho nejlépe připravit, aby nám chutnalo. Ostravský gym Colliery CrossFit pořádá sportovně charitativní akci, které se můžeš zúčastnit i ty. V průběhu let se názor na hovězí maso ve výživě člověka značně měnil. Momentálně se ale hovězí těší vzrůstající oblibě.
Přinášíme Vám kalendář crossfitových soutěží, které se uskuteční v průběhu roku 2016. Pan Peterka chtěl být vždycky vzpěračem. Herecké nadání ho ale proti jeho vůli zaválo na filmová plátna a prkna divadelních jevišť. Jan Kareš, známá osobnost horolezeckého světa, v sobotu vytvořil nový světový rekord ve shybech - během 1 hodiny udělal 979 shybů nadhmatem. Při malých sportovních bolístkách si můžete pomoci i sami. Třeba aplikací kineziotejpu. Ševčík a Palová byli nejlepšími českými atlety pátého workoutu soutěže Open 2016. Inspirovala je nabitá videa s mágy street workoutu a rozhodli se, že se nebudou jen dívat. Opravdové sumó není jen sport, ale také množství tradic a filosofie, která dělá z mužů válečníky obdařené velikou fyzickou i duševní silou. Je mu 25 let a letos pojede svůj první Dakar. Bude nejmladším pilotem v poli kamionů a nejmladším Čechem, který kdy tento extrémní závod jel. Přinášíme Vám kalendář crossfitových a street workoutových soutěží, které se uskuteční v průběhu roku 2017.

|