Lucie Žemberyová Po gymnáziu a jazykové škole ji již do další školy nechtěli, a tak se musela chtě nechtě zapojit do pracovního procesu. Vyzkoušela si roli au-pair, pozici vedoucí knihovny, kronikářky, redaktorky, nahlédla do světa autistických dětí a nejnověji i do světa fitness a kulturistiky. V redakci Ronnie.cz pracovala od září 2007 do srpna 2019, kdy přešla k externí spolupráci. Specializuje se na rozhovory se zajímavými osobnostmi ze světa sportu a CrossFit.
Do práce chodí povětšinou s velkým batohem, aby hned po skončení pracovní doby mohla vyrážet za dobrodružstvím. Svůj volný čas tráví lezením po skalách, cestováním, fotografováním, ježděním na koni, na kole, v zimním období ráda brouzdá bílou stopou, bojuje se škodolibým snowboardem (zatím ji až moc často posílá k zemi) nebo se pokouší ovládnout umění snowkitingu. V mezičase pak čte, běhá, posiluje, občas zabrousí do kina, divadla či na výstavu, ze všeho nejraději ale tráví čas se svými blízkými, kteří jsou podle ní tím nejlepším, co jí život přinesl.
 Poslední články autora celkem 1209 článků 23. 11. 2012 • Po jarním ME míří nyní nadějný závodník a výrazná osobnost české kulturistické scény na soutěžní prkna MS. 20. 11. 2012 • Další soutěž v crossfitu, které se můžete zúčastnit i Vy! 08. 11. 2012 • Na Expu konaném v pražských Holešovicích u příležitosti EVL´s Prague Pro se cvičilo live. Czech Beast tým zde představil svůj sport - crossfit. 08. 11. 2012 • Vítězstvím na letošním EVL´s Prague Pro si krásná česká závodnice vybojovala profi kartu a zároveň právo startovat na Bikini Olympia 2013. 07. 11. 2012 • Funkční trénink hýbe světem. Nebo alespoň lidmi. Ty, kteří byli 27. 10. v Podvinném mlýně v Praze, rozhýbal nad míru! 03. 11. 2012 • Basketbal čím dál více nabírá na fyzičnosti, a tak se ani rychlí dlouháni posilovně nevyhnou. 29. 10. 2012 • Jednadvacetiletá závodnice zopakovala svůj loňský úspěch z MS juniorů a i na ACE vybojovala stříbro! 26. 10. 2012 • Doprovodný program na Expu zpestří také crossfitové tréninky, do kterých se bude moci zapojit i veřejnost. 26. 10. 2012 • Čtvrté místo na MS a stříbro na Arnold Classic Europe - úspěchy sympatického fitness závodníka v podzimní sezóně 2012. 25. 10. 2012 • Exkluzivně: Přes 40 fotografií Johnnieho Jacksona 2 dny před EVL´s Prague Pro 2012 z tréninku i pózování! 25. 10. 2012 • V soutěži tohoto týdne můžete získat výhru přímo pohádkovou! 24. 10. 2012 • Z MS si česká závodnice v kategorii bikini přivezla bronz, na Arnold Classic zazářila dokonce zlatě! 17. 10. 2012 • Špičková reprezentantka ve sportovním aerobiku se svěřuje se svými sny a plány. 16. 10. 2012 • Děti z dětských domovů si ve společnosti profesionálních basketbalistů užily krásné sportovní odpoledne plné pohybu a soutěží. 12. 10. 2012 • Ivan Trojan a další herecké osobnosti se zúčastní charitativního basketbalového turnaje. I Vy můžete svou návštěvou akci podpořit! 11. 10. 2012 • Mladý herec Filip Cíl organizuje charitativní sportovní akci pro děti z dětských domovů. Podpořit ji můžete i Vy! 11. 10. 2012 • Soutěžní maraton zažívají také Luboš Koumal, Michaela Růžičková a Petra Urbánková, kteří bezprostředně po MS míří na další prestižní soutěž. 10. 10. 2012 • Skvělá atmosféra i úžasné počasí provázelo crossfitové klání v Hradci Králové. 10. 10. 2012 • V průběhu let se názor na hovězí maso ve výživě člověka značně měnil. Momentálně se ale hovězí těší vzrůstající oblibě.
05. 10. 2012 • Výzva pro všechny milovníky crossfitu je tu. No Excuse Challange už tento víkend!
Nejčtenější články autora Slovenské týmové závody se povedly, až na finále, které vzbudilo vlnu nevole. Terminologie spojená s CrossFitem vychází z angličtiny, přinášíme Vám tedy překlady nejčastěji používaných pojmů. Z osmi regionálních soutěží vzešli atleti, kteří se utkají o titul nejzdatnější muž a žena planety. Honzu Kareše by snad mohlo nejlépe charaterizovat rčení: Kde je vůle, tam je cesta. Posuďte z našeho rozhovoru sami. Pozitiva i negativa konzumace kuřecího masa včetně podrobných tabulek nutričních hodnot. Přinášíme Vám kalendář crossfitových soutěží, které se uskuteční v průběhu roku 2015. Jaký kus hovězího masa a jaká kulinářská úprava jdou spolu nejlépe dohromady? Poradíme Vám. O crossfitu jsme na našich stránkách psali, ale abychom do detailu zjistili, o co vlastně jde, nebáli jsme se toho a tento trénink jsme si osobně vyzkoušeli. Další díl seriálu o kuřecím mase, tentokrát o tom, jak ho nejlépe připravit, aby nám chutnalo. Ostravský gym Colliery CrossFit pořádá sportovně charitativní akci, které se můžeš zúčastnit i ty. V průběhu let se názor na hovězí maso ve výživě člověka značně měnil. Momentálně se ale hovězí těší vzrůstající oblibě.
Přinášíme Vám kalendář crossfitových soutěží, které se uskuteční v průběhu roku 2016. Pan Peterka chtěl být vždycky vzpěračem. Herecké nadání ho ale proti jeho vůli zaválo na filmová plátna a prkna divadelních jevišť. Jan Kareš, známá osobnost horolezeckého světa, v sobotu vytvořil nový světový rekord ve shybech - během 1 hodiny udělal 979 shybů nadhmatem. Při malých sportovních bolístkách si můžete pomoci i sami. Třeba aplikací kineziotejpu. Ševčík a Palová byli nejlepšími českými atlety pátého workoutu soutěže Open 2016. Inspirovala je nabitá videa s mágy street workoutu a rozhodli se, že se nebudou jen dívat. Opravdové sumó není jen sport, ale také množství tradic a filosofie, která dělá z mužů válečníky obdařené velikou fyzickou i duševní silou. Je mu 25 let a letos pojede svůj první Dakar. Bude nejmladším pilotem v poli kamionů a nejmladším Čechem, který kdy tento extrémní závod jel. Přinášíme Vám kalendář crossfitových a street workoutových soutěží, které se uskuteční v průběhu roku 2017.
|
| 
|
