Lucie Žemberyová Po gymnáziu a jazykové škole ji již do další školy nechtěli, a tak se musela chtě nechtě zapojit do pracovního procesu. Vyzkoušela si roli au-pair, pozici vedoucí knihovny, kronikářky, redaktorky, nahlédla do světa autistických dětí a nejnověji i do světa fitness a kulturistiky. V redakci Ronnie.cz pracovala od září 2007 do srpna 2019, kdy přešla k externí spolupráci. Specializuje se na rozhovory se zajímavými osobnostmi ze světa sportu a CrossFit.
Do práce chodí povětšinou s velkým batohem, aby hned po skončení pracovní doby mohla vyrážet za dobrodružstvím. Svůj volný čas tráví lezením po skalách, cestováním, fotografováním, ježděním na koni, na kole, v zimním období ráda brouzdá bílou stopou, bojuje se škodolibým snowboardem (zatím ji až moc často posílá k zemi) nebo se pokouší ovládnout umění snowkitingu. V mezičase pak čte, běhá, posiluje, občas zabrousí do kina, divadla či na výstavu, ze všeho nejraději ale tráví čas se svými blízkými, kteří jsou podle ní tím nejlepším, co jí život přinesl.
 Poslední články autora celkem 1209 článků 30. 07. 2026 • Dva šampióni, dva atleti naprosto jiného typu. Games jim ovšem vyhrála jedna kvalita, která jim je oběma společná. 2.191 čtenářů 27. 07. 2026 • Aimee Cringle a James Sprague předvedli konzistentně kvalitní výkony a po právu vybojovali titul The Fittest on Earth. 1.794 čtenářů 26. 07. 2026 • Legendární Patrick Vellner dojal soutěžní halu. Vyhrál workout a od fanoušků si na svých posledních Games vysloužil potlesk ve stoje. 1.722 čtenářů 25. 07. 2026 • Návrat do prachu cest legendárního Ranče a přesun do světel ramp Sap Centra. Tak pestré byly úvodní dva dny jubilejních Games. 1.673 čtenářů 24. 07. 2026 • U příležitosti svého jubilea se Games na chvíli podívaly na místo svého vzniku, na legendární The Ranch. 3.924 čtenářů 27. 04. 2026 • Martina se fitness věnuje přes dvacet let. V době, kdy většina lidí zpomaluje, ona nepolevuje. Ba naopak, přeřazuje na vyšší obrátky - na mistrovství Evropy. 3.091 čtenářů 23. 03. 2026 • Tři týdny, tři workouty a statisíce lidí po celém světě na jedné startovní čáře. Soutěž Open 2026 znovu ukázala, že nejde jen o výkon, ale o komunitu, odhodlání a schopnost překonat sám sebe. 2.013 čtenářů 18. 03. 2026 • Poslední test letošních Open prověřil, jak efektivně dokážete pracovat, když se dechu nedostává a hlava vyjednává o každém dalším opakování. 2.929 čtenářů 13. 03. 2026 • Tenhle workout Vás nejspíš přivede k zamyšlení, jestli jste náhodou neměli zatmění mysli, když jste se k něčemu takovému upsali dobrovolně. 2.915 čtenářů 11. 03. 2026 • Workout druhého týdne Open prověřil úchop, taktiku i nervy. Vhod přišly dobré gymnastické kvality. 3.598 čtenářů 27. 01. 2026 • Open, čtvrtfinále, semifinále. Tři síta, která pustí na jubilejní dvacátý ročník legendárních Games jen ty nejlepší z nejlepších. 3.542 čtenářů 07. 11. 2025 • "Čím jsem starší, tím více to bolí, a čím jsem starší, tím více mi trenér nakládá." 7.215 čtenářů 06. 08. 2025 • Toomey a Hopper ovládli světovou crossfitovou soutěž. Toomey získala titul "The Fittest" již poosmé! 3.546 čtenářů 03. 04. 2025 • Spojení běhu a funkčního fitness dobývá svět. Získává si příznivce z posiloven, crossfitových tělocvičen i běžeckých kruhů. 10.972 čtenářů 20. 03. 2025 • Marek Vácha a Brittany Harris se stali nejlepšími crossfitovými atlety Open 2025 v rámci České republiky.
3.180 čtenářů 19. 03. 2025 • Třetí a závěrečný workout Open 2025 byl uzavřen, dle dostupných informací všichni zúčastnění přežili obávané wall walks. 3.054 čtenářů 14. 03. 2025 • Workout třetího týdne, kombinující veslování, olympijskou činku a wall walks, bude náročným zakončením Open 2025. 3.330 čtenářů 12. 03. 2025 • Aktuálnímu lídrovi celosvětového žebříčku Open bylo před 2 lety diagnostikováno vážné autoimunitní onemocnění. Přesto v letošních workoutech "válí". 3.757 čtenářů 07. 03. 2025 • Druhý týden Open 2025 je vzpomínkou na workout z roku 2022. Nebo spíš noční můrou? Obtížný WOD se vrací, aby znovu drtivě udeřil. 3.243 čtenářů 05. 03. 2025 • Výsledky patnáctiminutového úvodního workoutu Open jsou uzavřeny. Přinášíme nejlepší výkony v českém i celosvětovém měřítku. 4.053 čtenářů Nejčtenější články autora Slovenské týmové závody se povedly, až na finále, které vzbudilo vlnu nevole. Terminologie spojená s CrossFitem vychází z angličtiny, přinášíme Vám tedy překlady nejčastěji používaných pojmů. Z osmi regionálních soutěží vzešli atleti, kteří se utkají o titul nejzdatnější muž a žena planety. Honzu Kareše by snad mohlo nejlépe charaterizovat rčení: Kde je vůle, tam je cesta. Posuďte z našeho rozhovoru sami. Pozitiva i negativa konzumace kuřecího masa včetně podrobných tabulek nutričních hodnot. Přinášíme Vám kalendář crossfitových soutěží, které se uskuteční v průběhu roku 2015. Jaký kus hovězího masa a jaká kulinářská úprava jdou spolu nejlépe dohromady? Poradíme Vám. O crossfitu jsme na našich stránkách psali, ale abychom do detailu zjistili, o co vlastně jde, nebáli jsme se toho a tento trénink jsme si osobně vyzkoušeli. Další díl seriálu o kuřecím mase, tentokrát o tom, jak ho nejlépe připravit, aby nám chutnalo. Ostravský gym Colliery CrossFit pořádá sportovně charitativní akci, které se můžeš zúčastnit i ty. V průběhu let se názor na hovězí maso ve výživě člověka značně měnil. Momentálně se ale hovězí těší vzrůstající oblibě.
Přinášíme Vám kalendář crossfitových soutěží, které se uskuteční v průběhu roku 2016. Pan Peterka chtěl být vždycky vzpěračem. Herecké nadání ho ale proti jeho vůli zaválo na filmová plátna a prkna divadelních jevišť. Jan Kareš, známá osobnost horolezeckého světa, v sobotu vytvořil nový světový rekord ve shybech - během 1 hodiny udělal 979 shybů nadhmatem. Při malých sportovních bolístkách si můžete pomoci i sami. Třeba aplikací kineziotejpu. Ševčík a Palová byli nejlepšími českými atlety pátého workoutu soutěže Open 2016. Inspirovala je nabitá videa s mágy street workoutu a rozhodli se, že se nebudou jen dívat. Opravdové sumó není jen sport, ale také množství tradic a filosofie, která dělá z mužů válečníky obdařené velikou fyzickou i duševní silou. Je mu 25 let a letos pojede svůj první Dakar. Bude nejmladším pilotem v poli kamionů a nejmladším Čechem, který kdy tento extrémní závod jel. Přinášíme Vám kalendář crossfitových a street workoutových soutěží, které se uskuteční v průběhu roku 2017.
|
