MgA. Lukáš Bača Lukáš se zapojil do redakce Ronnie.cz v únoru 2012 jako kameraman a střihač videozáznamů.
Narodil se roku 1982 ve Zlíně, vystudoval Vysokou školu uměleckoprůmyslovou v Praze, obor Filmová a televizní grafika, a holandskou Gerrit Rietveld Akademii, obor Audiovisual.
Věnuje se tvorbě animovaných filmů, videí, ilustrací a plakátů a jeho filmy byly promítány na několika filmových festivalech. Je také lektorem workshopů animace pro děti.
 Poslední články autora celkem 1245 článků 11. 10. 2024 • "S formou v Turecku jsem byl nadmíru spokojený, teď s Petrem Šidlem na soutěži v Polsku ukážeme, že kluci z Česka táhnou za jeden provaz!" 11.442 čtenářů 09. 10. 2024 • Libor pod vedením Tomáše Bureše připravil skvělou formu na RLS Prague Open a zhodnotí ji pro Vás i Josef Květoň! Co na ni Pepa říká? 5.350 čtenářů 09. 10. 2024 • Kosmonaut Jurij Gagarin, závodník ve physique mužů Max, absolutní naturál a genetický talent Lukáš a jejich trenér Jiří! 4.713 čtenářů 04. 10. 2024 • Od profesionála zpět k amatérům! Jarek odchází z IFBB a jde si vybojovat novou profi kartu do NPC! Jak musel změnit svou postavu, aby měl v NPC šanci na úspěch? 4.029 čtenářů 27. 09. 2024 • S jednou z našich největších kulturistických legend jsme si povídali o tréninku a závodění v Československu 70. let, ale i o testosteronové demenci. 20.363 čtenářů 23. 09. 2024 • Zpátky do reality! Pepa je po prázdninových pařbách zpátky v tréninku a z "neformy" rozjíždí objem! 6.722 čtenářů 19. 09. 2024 • Trojnásobného mistra světa a profesionála ve federacích NABBA a WFF čekají závody a už teď má formu jak řemen! 5.851 čtenářů 17. 09. 2024 • "Odvodním, dobře nacukruji a v neděli nastoupím s životní formou!" Jirka má za sebou jednu z nejnáročnějších příprav závodní kariéry. Jaký je výsledek? 21.378 čtenářů 13. 09. 2024 • Už v sobotu závodí Tomáš na mezinárodní soutěži v Praze. A připravil si na ni hodně pěknou formu! 8.792 čtenářů 12. 09. 2024 • Má 11 let od poslední soutěže a jeho profesionální comeback na EVLS Prague Pro 2024 se blíží! 10.147 čtenářů 07. 09. 2024 • Strávili jsme den se závodníkem ve physique mužů Jirkou Vilímkem! Od vaření pro celou rodinu, zasedání České komory fitness, menežování tří fitek až po přípravu celonárodní kampaně Aktivní září! 5.346 čtenářů 05. 09. 2024 • Pavel je v přípravě! Chystá se pomocí trisetů, kde se po prvních dvou cvicích vrací zpátky k tomu prvnímu, a hodně si pomáhá také expandery. Jeho cílem je EVLS! 11.090 čtenářů 28. 08. 2024 • "Potvrdili jsme si, že i dobrá forma se dá posunout ještě dál," říká Slavoj, který si po nominaci na Masters Olympia nyní z Ameriky přivezl další dvě zlaté medaile! 7.246 čtenářů 23. 08. 2024 • Největší ruce závodního kulturisty v ČR v akci! Jirka má přesně 4 týdny do první soutěže a forma mu graduje! 17.547 čtenářů 16. 08. 2024 • Ohromně silný powerlifter Honza Jiruše a povídání o jeho neskutečných výkonech, životní cestě i zvedání stylem "na punk"! 16.717 čtenářů 14. 08. 2024 • Mirek je genetický talent! Závody se mu blíží a jeho forma začíná vypadat velice pěkně! A trenér Michal Vám poradí, jak bojovat s internetovými hejtry! 6.277 čtenářů 09. 08. 2024 • Milan si vyrazil zatrénovat do nejlepšího fitka v Beskydech! Máme pro Vás video z jeho červencové objemové přípravy! 9.932 čtenářů 07. 08. 2024 • "Jsem pankáč, co se týče pravidel!" Jak trénuje bench-press neskutečně silný powerlifter Honza Jiruše, který dává 440 kg na deadlift a 505 kg na trapbaru? 15.392 čtenářů 02. 08. 2024 • Slavoj si z Ameriky přivezl absolutní vítězství a nominaci na Masters Olympia! Další závody ho čekají za dva týdny! 9.162 čtenářů 31. 07. 2024 • Závodil v soutěži o nejvíc sexy hasiče, navzdory rozdrcenému kotníku vybudoval masivní nohy a se svými 140 kily se chystá na závody federace NABBA! 6.693 čtenářů Nejčtenější články autora Dvouhodinový trénink, práce na zlepšení zad a ramen a začátek nabírací fáze pod novým koučem! První letošní log Pavla Berana je tu! 12.118 čtenářů "Je docela možné, že díky umělé inteligenci budeme žít věčně," říká Lukáš, kterému AI výrazně pomáhá v přípravě. Jeho cíl pro letošní sezónu? Profesionální karta! 10.337 čtenářů Co říká na rozruch, který způsobil svou objemovou formou na exhibici? Proč v nabíračce cvičil šestkrát týdně dvoufázově? A jak to vypadá s jeho přestupem do NPC? 10.260 čtenářů V novém videu s Pavlem si budeme povídat o tréninku, o egu, o správném nastavení v hlavě i o přípravě na EVLS Prague Pro! 10.171 čtenářů "Tys nikdy v životě nevypadal líp!" Takhle hodnotí Jardovu formu před závody jeho parťák. Zítra závodí v Británii a příští víkend se na něj těšte na EVLS Prague Pro! 9.444 čtenářů "Rakousko je poslední kvalifikační soutěž před Olympií. Proto tam chci zkusit vyhrát." Honza má o 6 kg hmoty víc oproti loňsku. Jakou formu chystá? 9.287 čtenářů Přepište dějiny! Jak vypadal pravěký trénink? A kolik mamutího masa jedl prakulturista? Máme pro Vás ty nejnovější vědecké poznatky! 9.206 čtenářů "Mám kila, co jsem dlouho neměl, a v takovéto kvalitě nikdy!" Jaký je rozdíl mezi objemem a nabírací fází? A jak bylo v amsterdamském coffeeshopu? 8.766 čtenářů "Chci být nejlepší Čech," říká o svých soutěžních ambicích Pepa. A tréninkové soustředění, kterým poslední měsíc prochází u Tomáše Bureše, nese výsledky!
8.711 čtenářů Během léta zvládl ještě rychlý objem a teď už Pepovi zbývá jen 6 týdnů do EVLS! Jak stíhá přípravu? A čím chce diváky EVLS překvapit? 8.602 čtenářů "Do profíků musím nabrat 20 kg," říká nový profesionální kulturista Vojta. Ztrácel někdy víru, že kartu získá? A jakou formu chystá na EVLS? 8.481 čtenářů "Genetiku neo*ebeš deníčkem!" říká Jardův kouč Jiří Vinš. Jak se 135kilový profesionální kulturista pere s jídlem a proč je podle něj zásadní zvedat velké váhy? 8.388 čtenářů "Co bych byl za člověka, kdybych si o svátcích nedal salát, kapra a cukroví?" Jarda Vám poví o Vánocích, pohádkách i velkém zklamání z trenéra Stefana Kienzla! 7.722 čtenářů Utržený biceps? Žádný problém! Chceš mít lepší deadlifty? Musíš chodit v řece! Honza na novém videu tahá 380 kg, skáče do schodů a poví Vám o biomechanice mrtvého tahu! 7.712 čtenářů Kuba v objemu na tréninku s Matějem Pikem probere nejen svou loňskou sezónu. Jakou formu má 3 měsíce před New York Pro? 7.646 čtenářů "Chci v Praze všem ukázat, že patřím mezi světovou špičku!" Jakou formu měl Pepa na posledním tréninku před EVLS Prague Pro? 7.508 čtenářů "Lidi říkají, že jsem byl na jaře lepší. Tohle ale byla rozhodně moje dosavadní nejlepší forma!" Jak Pepa hodnotí svůj výkon na EVLS? 7.504 čtenářů "Vsadím se s tebou o flašku vodky, že za měsíc budu mít 140 kg. Tak tu flašku běž rovnou koupit!" Dnes Vás kromě téhle sázky čekají i bench-pressy do 170 kg! 7.364 čtenářů "Teď jsem o jednoho Chládka těžší!" Na ferratách si utrhal šlachy v kotníku, hned druhý den byl ve fitku! Od té doby jede nabíračku. Jak probíhá Lubošova příprava na NPC závody? 7.139 čtenářů "Přinášíme na stage zatím nejlepšího Berana," říká Pavel s trenérem Danem Švachem. Máme pro Vás poslední Pavlův trénink před dnešním EVLS Prague Pro! 7.045 čtenářů
|
| 
|
