Reklama:

MgA. Lukáš Bača

Lukáš se zapojil do redakce Ronnie.cz v únoru 2012 jako kameraman a střihač videozáznamů.

Narodil se roku 1982 ve Zlíně, vystudoval Vysokou školu uměleckoprůmyslovou v Praze, obor Filmová a televizní grafika, a holandskou Gerrit Rietveld Akademii, obor Audiovisual.

Věnuje se tvorbě animovaných filmů, videí, ilustrací a plakátů a jeho filmy byly promítány na několika filmových festivalech. Je také lektorem workshopů animace pro děti.

Poslední články autora
celkem 1245 článků

Adam Wellart - trénink prsou a zad

26. 07. 2024 • Svůj skvělý hrudník trénuje pětkrát týdně! Jak hodnotí svou jarní sezónu závodník ve physique mužů, který začal trénovat v době, kdy vážil 40 kg?

9.271 čtenářů

Freestyle Battle Rakovník 2024: king & queen of muscle-up (video)

23. 07. 2024 • Jak si závodníci na Freestyle Battlu v Rakovníku poradili s muscle-upy? A kdo získal při vyhlašování speciální ocenění? Dozvíte se z videa!

2.888 čtenářů

Freestyle Battle Rakovník 2024: freestyle - ženy (video)

23. 07. 2024 • Jak si vedly ženy v kategorii freestyle v Rakovníku? Máme pro Vás videa!

3.492 čtenářů

Freestyle Battle Rakovník 2024: freestyle - muži nad 75 kg (video)

22. 07. 2024 • I těžší borci dokážou lítat! Přesvědčí Vás o tom na videích z Freestyle Battlu v Rakovníku!

3.455 čtenářů

Freestyle Battle Rakovník 2024: freestyle - muži do 75 kg (video)

19. 07. 2024 • Výkony popírající zemskou přitažlivost! Přesně takové předvedli v sobotu v Rakovníku borci do 75 kg v disciplíně freestyle!

3.514 čtenářů

Freestyle Battle Rakovník 2024: sets and reps - ženy (video)

18. 07. 2024 • Jak si vedla Kristýna Pötzlová v soutěži sets and reps o největší počet striktních shybů, dipů, pistolí a toes to bar na sobotním Freestyle Battlu v Rakovníku?

3.392 čtenářů

Freestyle Battle Rakovník 2024: sets and reps - muži nad 75 kg (video)

17. 07. 2024 • Kolik v sobotu padlo shybů, dipů, pistolí a toes to bar v disciplíně sets and reps v nejtěžší mužské kategorii?

2.342 čtenářů

Freestyle Battle Rakovník 2024: sets and reps - muži do 75 kg (video)

15. 07. 2024 • V sobotu to v Rakovníku žilo! Jak si vedli muži do 75 kg v soutěži sets and reps, kde bylo úkolem striktně provést co nejvíce shybů, dipů, pistolí a toes to bar?

4.541 čtenářů

Tomáš Klíč - trénink ramen

12. 07. 2024 • Druhý díl cesty legendy kategorie physique mužů k návratu na pódium! Jak pokračuje jeho příprava? A jaké zranění se Vám může stát při romantické chvilce s přítelkyní?

7.277 čtenářů

Tomáš Hnilica a Antonín Moravec - push trénink prsou, ramen a tricepsů

10. 07. 2024 • Obrovský Tomáš si z jarní sezóny přivezl pěknou řádku medailí a svou jízdu zakončil profesionální kartou! Těšte se i na Tondu, který získal v USA stříbro!

7.200 čtenářů

Slavoj Bednář - trénink ramen a tricepsů 1,5 týdne před Vancouver Pro 2024

05. 07. 2024 • "Mám 28. sezónu v kuse a už jinak žít ani neumím," říká skvěle připravený Slavoj týden před odletem na Vancouver Pro!

7.907 čtenářů

Tréninkový videolog:
Pavel Beran (02/2024)

03. 07. 2024 • "Ať si každý dělá, co chce, a ať každý nechá dělat mě, co chci," říká Pavel Beran na komentáře ke svému tréninku. Jak pokračuje příprava na EVLS?

9.125 čtenářů

Stanislav Cerman - trénink zad a bicepsů

28. 06. 2024 • "Kulturistika devadesátek je prostě nejlepší," říká čerstvý mistr světa profesionálů ve federaci NABBA Standa na tréninku s trenérem Tomášem Burešem!

9.649 čtenářů

Josef Květoň - trénink prsou a ramen

22. 06. 2024 • "New York bylo jedno velký peklo!" Jak Pepa hodnotí soutěže New York Pro a California Pro? Jaké změny ho teď čekají Vám poví na tréninku s Víťou Jandou!

14.089 čtenářů

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (06/2024)

19. 06. 2024 • Milanovo ohlédnutí za New York Pro a California Pro. Jak vnímá své umístění? Jací byli ostatní profíci? A k jakému rozhodnutí dospěl?

17.452 čtenářů

Tereza Tůmová - fullbody trénink

14. 06. 2024 • Bojovala se záchvatovitým přejídáním, na Diamond Cupu Czechia vyhrála zlato, teď pomáhá dalším ženám s poruchami příjmu potravy. Bikiny fitnesska Tereza Tůmová!

7.396 čtenářů

Kateřina Kodrová se mění ze sprinterky v bikiny fitnessku!

11. 06. 2024 • Vynikala ve sprintech i překážkových bězích. Nyní se talentovaná atletka mění pod trenérským vedením Lukáše Osladila v bikiny fitnessku!

10.484 čtenářů

Jiří Procházka - trénink ramen a bicepsů

07. 06. 2024 • Má 56 centimetrů přes bicepsy! Za rok mu narostly o neskutečných 5 cm. Jak toho docílíte i Vy? To se dozvíte ve dnešním videu!

20.197 čtenářů

Miroslav Procházka a Michal Sitter - trénink prsou a tricepsů

05. 06. 2024 • Představujeme Vám mladého a velmi talentovaného závodníka v classic physique a klasické kulturistice, kterého připravuje trenér Michal Sitter!

6.326 čtenářů

Věra Mikulcová - křest knihy Příběh kulturistky

03. 06. 2024 • "Je to příběh člověka, který si jde za svým snem." Věrka napsala autobiografickou knihu Příběh kulturistky. Byli jsme na jejím křtu a máme pro Vás reportáž.

7.803 čtenářů
 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Jan Turek a Pavol Csorba - trénink zad 2,5 týdne před Austrian Oak Pro 2026

"Rakousko je poslední kvalifikační soutěž před Olympií. Proto tam chci zkusit vyhrát." Honza má o 6 kg hmoty víc oproti loňsku. Jakou formu chystá?

9.286 čtenářů

Luboš Chládek - trénink ramen

"Teď jsem o jednoho Chládka těžší!" Na ferratách si utrhal šlachy v kotníku, hned druhý den byl ve fitku! Od té doby jede nabíračku. Jak probíhá Lubošova příprava na NPC závody?

7.148 čtenářů

Slavoj Bednář - trénink ramen 9 dní před Maxfit Classic Pro 2026

"Na trénink mi stačí 40 minut, já už svaly mám!" Slavoj zítra odlétá do USA, příští sobotu závodí. Jakou formu nachystal?

6.913 čtenářů

Tréninkový videolog:
Pavel Beran (04/2026)

Příprava na EVLS začala! Jaký je podle Pavla důvod, že některým kulturistům zaostávají záda? A jak to má u sebe?

6.104 čtenářů

Tréninkový videolog: Josef Květoň (04/2026)

"Máme (možná) tři týdny do závodů!" Možná? Kam se Pepa chystá? Stihne připravit formu? A přinesly mu tři tréninky nohou týdně očekávaný výsledek?

5.403 čtenářů

Tréninkový videolog: Jaroslav Jeníček (06/2026)

"Za čtyři týdny se rozhodne, jestli jdu na EVLS!" Jak pokračuje Jardova příprava po zranění? A co říká na výsledky Austrian Oak Pro?

4.141 čtenářů

Slavoj Bednář - trénink bicepsů a prsou 4 dny před IFBB Pro Masters World Championships 2026

"Ty ruce jsou strašidelný." Dnes jsme točili, zítra Slavoj letí! Jakou formu chystá na neděli na mistrovství světa masters?

3.655 čtenářů

Adam Marcin - kondiční kruhový trénink boxera

"Chci dokázat úspěch na olympiádě!" Box na Ronnie.cz nevídáte často, tak si jej dnes užijte! Představujeme Vám 17letého talentovaného borce Adama!

3.581 čtenářů

Tréninkový videolog: Jaroslav Jeníček (05/2026)

"Hamstring je to nejlepší, co si můžeš urvat!" Jak vážné je Jardovo zranění? Je to konec letošní sezóny? A co EVLS?

3.250 čtenářů

Ivana Sekaninová a Sára Pospíchalová - trénink spodku těla

"Trénuji je tak, aby fyzicky ani psychicky nevyhořely." Představujeme Vám naturální závodnice trenérky Petry Zvoníčkové!

2.915 čtenářů

Tung Linh Bui a David Vu Van - trénink bicepsů a zad před Austrian Oak Pro Qualifier 2026

Velké zklamání z "Bosse" Stefana Kienzla! Kdo Tomovi pomohl dokončit přípravu? A jakou formu na neděli nachystal?

2.733 čtenářů

Tomáš, Dušan a Andrea Vlhovi - rodinný trénink nohou

"Ve fitku je to nuda," odpovídá malá dcerka Andrey a Dušana na mou otázku. Jak skloubit rodinu a trénink, když oba rodiče závodí? Dozvíte se ve videu!

2.399 čtenářů

Gabriela Solařová - trénink ramen, nohou a hýždí

Vracím se s kamerou na místo činu, do zlínského fitka Relax! Právě tam se připravuje bikiny fitnesska Gabča. Jaké závody ji čekají?

2.298 čtenářů

Ema Komáromyová a Antonín Moravec - trénink ramen a zad

Myslíte si, že ve fitku pořádně dřete? A kolik ponížení snese Tonda na tréninku? Ema Vás vyškolí tak jako jeho!

2.225 čtenářů

Bikina a bikina: Zvyky, které nám změnily život

Jak se cítit lépe, líp fungovat a obecně si zlepšit život? Ověřené tipy, triky a life-hacky na každodenní výzvy od Lucky a Aničky!

1.726 čtenářů
 


...
12
...







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Alexandr Hartman IFBB-Pro (23:01) • Mně je asi jedno za co se (mylně) považuje. Jakou váhu má ale mít titul z MČR, když...
magazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Epirus (11:34) • Co jsem slyšel, tak se považuje za budoucího nejmladšího českého profesionála (NPC), ta...
magazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Alexandr Hartman IFBB-Pro (11:19) • považuje se Karel Ferus oficiálně za vicemistra ČR, ikdyž mu právě na této soutěži vyšl...
magazínLuboš Chládek - trénink ramen
Milan B. (14:26) • nebo ještě jinak, co si myslíš o nevyžádaných radách druhých, jak máš žít? přistupuješ...
magazínLuboš Chládek - trénink ramen
Milan B. (14:23) • tedy v odhadu zdraví Luboše Chládka se 90 procent obyvatel správně shodne, že nedělá do...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie