MgA. Lukáš Bača Lukáš se zapojil do redakce Ronnie.cz v únoru 2012 jako kameraman a střihač videozáznamů.
Narodil se roku 1982 ve Zlíně, vystudoval Vysokou školu uměleckoprůmyslovou v Praze, obor Filmová a televizní grafika, a holandskou Gerrit Rietveld Akademii, obor Audiovisual.
Věnuje se tvorbě animovaných filmů, videí, ilustrací a plakátů a jeho filmy byly promítány na několika filmových festivalech. Je také lektorem workshopů animace pro děti.
 Poslední články autora celkem 1245 článků 14. 11. 2023 • "Co nechceš dělat, je přesně tím, co tě dělí od úspěchu!" Jak by měl vypadat ideální strongmanský trénink mimo sezónu? Je čas dělat to, co nechcete!
8.115 čtenářů 10. 11. 2023 • Brutální paže Lukáše a Marcuse (55 cm) a jejich trénink krátce před Lukášovým startem mezi amatéry na EVLS! 7.922 čtenářů 01. 11. 2023 • Legendární Miloš Pavlů se vrací na pódia! Jak se na mistrovství světa připravil závodník, který letos slaví svých 50 let s kulturistikou? 14.814 čtenářů 30. 10. 2023 • Na mistrovství světa míří i loňský zlatý vítěz Zbyněk! A těšte se na comeback striktního naturála Jirky Kočvary! 7.329 čtenářů 26. 10. 2023 • Jak být šampionem? "Buďte sami sebou a dejte do toho všechno!" Vladův obří vršek a Martininy famózní hýždě na společném tréninku před mistrovstvím světa! 7.463 čtenářů 20. 10. 2023 • Jak nabral Petar Klančir 13 kilo za pár měsíců? A jaké změny provedl Milan ve své přípravě? Zásadní. Dozvíte se ve videu! 14.606 čtenářů 18. 10. 2023 • Čtyři týdny do závodů v Rumunsku, pět týdnů do EVLS! Viděl jsem i Pavlovu formu a vypadá to hodně slibně! 17.734 čtenářů 14. 10. 2023 • Svalové kontrakce trvající až 15 vteřin a 3hodinové gigantické série. Už zítra Jirka soutěží na maďarské Fitparade! 12.969 čtenářů 11. 10. 2023 • Špičková wellnesska nedá dopustit na používání korzetu při tréninku a říká: "České závodnice zanedbávají pódiovou prezentaci!" Co Vám poradí? 7.042 čtenářů 06. 10. 2023 • Představujeme Vám nového českého profíka v IFBB Jima Maniona! Tomáš závodí ve physique mužů a k fantastické soutěžní formě mu pomohl trenér Štěpán Ginzel! 7.956 čtenářů 29. 09. 2023 • Milan s Oliverem ve dnešním videu napumpují prsa a bicepsy v přípravě na podzimní soutěže! Co je pro každého z nich jejich motivačním faktorem? 12.188 čtenářů 28. 09. 2023 • Dva špičkoví kulturisté a jejich obří stehna na společném tréninku! Pavel měl 130 kg v objemu a nyní má těsně před závody. Jak se mu bude dařit v profi? 9.552 čtenářů 24. 09. 2023 • S Václavem Miláčkem se podíváme na strongman sport z pohledu žen! Je to sport pro holky? Jak se liší jejich trénink? A jak je to u nás se strongwoman soutěžemi? 9.912 čtenářů 20. 09. 2023 • Dnes podrobně rozebereme Pavlovu rozcvičku na mobilitu s jeho trenérem Michalem Bazgierem. Těšte se na trénink zad v přípravě na EVLS Prague Pro! 10.744 čtenářů 15. 09. 2023 • "Tenhle trénink není pro normální lidi!" úpěl David pod Lukášovým vedením. Jak a proč mu Lukáš překopal přípravu a kdy jej čekají prestižní závody v USA? 17.643 čtenářů 14. 09. 2023 • Intenzita na 110 %! Máme pro Vás brutální trénink ramen s Jirkovým trenérem Mariánem a sparingem Honzou. Tenhle trénink plný trojsérií není pro běžné cvičence! 16.172 čtenářů 12. 09. 2023 • Na mistrovství světa se připravuje na čerstvém vzduchu v trampské osadě na Slapech! Jak trénuje závodník ve physique masters Zdeněk ve svém venkovním fitku? 8.443 čtenářů 08. 09. 2023 • Vojta brutálně vylepšil svou formu a na víkendových závodech v Rumunsku bral zlato! Jak se připravoval 4 dny před závody pod vedením trenéra Dominika Trkana? 7.274 čtenářů 01. 09. 2023 • Zvládá 580 opakování za trénink! Jak si ve vyšším věku udržet vitalitu a jaké omezení pro trénink naopak stáří představuje? Poví Vám kulturistický matador Vladimír Dostál! 39.020 čtenářů 23. 08. 2023 • Jak je Patrik spokojený se vstupem do sezóny a bronzem ze Sheru Classic a jaké plány má náš nejlepší profesionální classic physique na podzimní soutěže? 12.299 čtenářů Nejčtenější články autora "Rakousko je poslední kvalifikační soutěž před Olympií. Proto tam chci zkusit vyhrát." Honza má o 6 kg hmoty víc oproti loňsku. Jakou formu chystá? 9.286 čtenářů "Teď jsem o jednoho Chládka těžší!" Na ferratách si utrhal šlachy v kotníku, hned druhý den byl ve fitku! Od té doby jede nabíračku. Jak probíhá Lubošova příprava na NPC závody? 7.163 čtenářů "Na trénink mi stačí 40 minut, já už svaly mám!" Slavoj zítra odlétá do USA, příští sobotu závodí. Jakou formu nachystal? 6.916 čtenářů Příprava na EVLS začala! Jaký je podle Pavla důvod, že některým kulturistům zaostávají záda? A jak to má u sebe? 6.105 čtenářů "Máme (možná) tři týdny do závodů!" Možná? Kam se Pepa chystá? Stihne připravit formu? A přinesly mu tři tréninky nohou týdně očekávaný výsledek? 5.402 čtenářů "Za čtyři týdny se rozhodne, jestli jdu na EVLS!" Jak pokračuje Jardova příprava po zranění? A co říká na výsledky Austrian Oak Pro? 4.142 čtenářů "Ty ruce jsou strašidelný." Dnes jsme točili, zítra Slavoj letí! Jakou formu chystá na neděli na mistrovství světa masters? 3.654 čtenářů "Chci dokázat úspěch na olympiádě!" Box na Ronnie.cz nevídáte často, tak si jej dnes užijte! Představujeme Vám 17letého talentovaného borce Adama! 3.581 čtenářů "Hamstring je to nejlepší, co si můžeš urvat!" Jak vážné je Jardovo zranění? Je to konec letošní sezóny? A co EVLS? 3.250 čtenářů "Trénuji je tak, aby fyzicky ani psychicky nevyhořely." Představujeme Vám naturální závodnice trenérky Petry Zvoníčkové! 2.914 čtenářů Velké zklamání z "Bosse" Stefana Kienzla! Kdo Tomovi pomohl dokončit přípravu? A jakou formu na neděli nachystal? 2.732 čtenářů "Ve fitku je to nuda," odpovídá malá dcerka Andrey a Dušana na mou otázku. Jak skloubit rodinu a trénink, když oba rodiče závodí? Dozvíte se ve videu! 2.398 čtenářů Vracím se s kamerou na místo činu, do zlínského fitka Relax! Právě tam se připravuje bikiny fitnesska Gabča. Jaké závody ji čekají? 2.299 čtenářů Myslíte si, že ve fitku pořádně dřete? A kolik ponížení snese Tonda na tréninku? Ema Vás vyškolí tak jako jeho! 2.226 čtenářů Jak se cítit lépe, líp fungovat a obecně si zlepšit život? Ověřené tipy, triky a life-hacky na každodenní výzvy od Lucky a Aničky! 1.727 čtenářů
|
| 
|
