Reklama:

MgA. Lukáš Bača

Lukáš se zapojil do redakce Ronnie.cz v únoru 2012 jako kameraman a střihač videozáznamů.

Narodil se roku 1982 ve Zlíně, vystudoval Vysokou školu uměleckoprůmyslovou v Praze, obor Filmová a televizní grafika, a holandskou Gerrit Rietveld Akademii, obor Audiovisual.

Věnuje se tvorbě animovaných filmů, videí, ilustrací a plakátů a jeho filmy byly promítány na několika filmových festivalech. Je také lektorem workshopů animace pro děti.

Poslední články autora
celkem 1265 článků

Silvestr s Tomášem Burešem a Ladislavem Kurčíkem

31. 12. 2023 • Jaký byl rok 2023 v české kulturistice? A co přinese nový rok 2024? Hodně nekorektní a třaskavou silvestrovskou petardu si pro Vás připravili Tom a Láďa!

21.185 čtenářů

Jiří Procházka, Peter Zembjak a Tomáš Sentinek - trénink prsou a bicepsů

27. 12. 2023 • Jirka Vám představuje svůj vítězný Win-Ter team! Jak je spokojený se svým soutěžním comebackem? A jak vypadá 56 cm přes ruku v podání Petera Zembjaka?

15.020 čtenářů

Osobnosti přejí čtenářům Ronnie.cz krásné svátky roku 2023

24. 12. 2023 • Celý rok Vás bavili ve svých videích, nyní pro Vás mají naši přední kulturisté vánoční přání!

3.981 čtenářů

Alice Klinkeová - trénink zad a prsou

22. 12. 2023 • Její letošní soutěžní sezóna byla hodně divoká, ale skončila výhrou Elite Pro karty! Jak probíhala Aličina příprava, během níž musela bojovat i s celiakií?

7.469 čtenářů

Josef Květoň a Lukáš Rejholec - trénink prsou a ramen

21. 12. 2023 • Jak Pepa buduje svá famózní ramena? Na co se při jejich tréninku zaměřuje? A kdy oba uvidíme na soutěži?

10.669 čtenářů

Jiří Němec a Anton Podškubka - "Nadřít se umí každý blbec!"

15. 12. 2023 • Jirka sbírá medaile i s kardiostimulátorem, Tony žije kulturistikou už přes 50 let. Představujeme Vám legendy české kulturistiky!

11.781 čtenářů

Jaroslav Girgoško a Adam Wellart - trénink prsou a ramen

13. 12. 2023 • Od našeho prvního natáčení nabral Jarek 20 kilo! Dnes si zatrénoval se závodníkem ve physique mužů Adamem, který právě získal Elite Pro kartu na BFC Cupu!

5.819 čtenářů

Tréninkový videolog:
Pavel Beran (07/2023)

08. 12. 2023 • Jak Pavel hodnotí svou letošní sezónu? A jak je spokojený s výsledky? Dozvíte se na tréninku zad a bicepsů!

14.840 čtenářů

Kateřina Ottová a Daniel Božek - trénink zad a ramen

06. 12. 2023 • Ona po 14 dnech přípravy získala své první zlato a pak i Elite Pro kartu, jemu k zisku profi karty stačily jediné závody. Jak trénují Katka a Dan?

10.519 čtenářů

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (10/2023)

29. 11. 2023 • Milan se připravuje na novou sezónu! Užijte si jeho trénink ramen a hamstringů a nalaďte si jej v pátek ráno na Českém rozhlasu!

10.212 čtenářů

Věra Závorková a Petr Richtár - silově-kondiční příprava na World Abilitysport Games 2023

24. 11. 2023 • Ve třinácti přišla o nohu, teď se připravuje na světové závody! Jak trénuje šampiónka v para plavání?

6.950 čtenářů

Michaela Kinc a Eva Synková - trénink vršku těla

22. 11. 2023 • Pořádná nálož něžných svalů je tu! Trénink a společné bilancování zakončené sezóny si pro Vás připravily závodnice ve figure Míša a závodnice ve physique Eva!

8.572 čtenářů

EVLS Prague Amateur 2023: classic physique - kompletní videozáznamy

19. 11. 2023 • Sérii videí z amatérské části mezinárodní soutěže v Praze završujeme kategoriemi classic physique mužů a juniorů!

9.493 čtenářů

EVLS Prague Amateur 2023: physique - kompletní videozáznamy

19. 11. 2023 • Jsou tu videa kategorie physique mužů a také physique juniorů z páteční mezinárodní amatérské soutěže v Praze!

5.004 čtenářů

EVLS Prague Amateur 2023: kulturistika mužů - kompletní videozáznamy

19. 11. 2023 • Jsou tu záznamy z nejtoužebněji očekávaných kategorií amatérského EVLS. Je tu kulturistika a kulturistika masters!

8.917 čtenářů

EVLS Prague Amateur 2023: wellness žen - kompletní videozáznamy

19. 11. 2023 • Do třetice všeho dobrého je tu video z finálové části třetí z ženských kategorií z pátečního mezinárodního klání v Praze!

3.998 čtenářů

EVLS Prague Amateur 2023: figure žen - kompletní videozáznamy

19. 11. 2023 • Máme pro Vás záznam z finále figure žen, tedy nejsvalnatější ženské kategorie z páteční amatérské části EVLS!

3.380 čtenářů

EVLS Prague Amateur 2023: bikiny fitness - kompletní videozáznamy

19. 11. 2023 • Přinášíme Vám videa kategorií bikiny fitness žen a juniorek z páteční mezinárodní amatérské soutěže v Praze!

4.209 čtenářů

Sebastian Gunčík - kontrola formy 2 dny před EVLS Prague Pro 2023

17. 11. 2023 • Sebastian udělal brutální progres a už v sobotu jej uvidíte závodit v Praze! Jakou formu měl včera před nacukrováním?

8.979 čtenářů

Ondřej Kmošťák a Libor Škopek - trénink prsou, tricepsů a břicha 6 dní před EVLS Prague 2023

15. 11. 2023 • Comeback Ondry Kmošťáka! Dokáže se po 4 letech vrátit mezi profesionální špičku? A jakou formu připravil Libor pro svůj přestup do NPC?

11.104 čtenářů
 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Ben Cristovao, Slávek
Vinogradov a Vláďa Pajič:
fullbody trénink

Zpěváka a textaře Bena byste na našem webu asi nečekali. A to ještě netušíte, že zvládne dřepy se 170 kily!

Tréninkový videolog:
Jakub Šubrt (05/2015)

Exkluzivně na Ronnie.cz! Jak se Jakub Šubrt porval se 170 kg na benči? Dnes na tréninku s lifterským rekordmanem Vlastou Kuželem!

Adéla Storzerová a Jana Jeřábková - společný trénink ramen a břicha

Proč se bikiny fitnessky neobejdou bez umělých prsou? I na to odpoví Jana a Adéla během společného tréninku!

Extrémní tréninky Pavla Butora (I.)
- ramena a tricepsy (video)

Mýty opředené silové výkony Pavla Butora: máme pro Vás video z Pavlova tréninku!

Ben Cristovao, Martin Kraml, Slávek Vinogradov a Vláďa Pajič
- trénink paží

Ben Cristovao opět na Ronnie.cz! Dnes se Vám představí i Martin Kraml v přípravě na physique mužů!

Mistrovství Čech mužů a žen 2017 - výsledky

Kteří ze závodníků vybojovali medaile na Mistrovství Čech mužů a žen v Kutné Hoře? Kompletní bodové hodnocení!

Mistrovství Moravy a Slezska mužů a žen 2016 - výsledky

Podívejte se na výsledky z Mistrovství Moravy a Slezska mužů a žen! Jak si celkem 119 závodníků vedlo? Doplněno bodové hodnocení a fotky!

Věra Mikulcová
- trénink ramen a bicepsů

Věrka je v přípravě na profi závody! Tipnete si, kolik centimetrů má přes paže?

Extrémní tréninky Pavla Butora (II.)
- hrudník a bicepsy (video)

Pavel Butor a jeho fantastické silové výkony: máme pro Vás video z tréninku hrudníku a bicepsů!

Hana Takáčová - příprava
na MS v bench-pressu 2017

Zveme Vás na trénink bench-pressu s královnou českého silového trojboje!

Mistrovství ČR mužů (v kulturistice mužů a masters mužů) 2016 - výsledky

Jak si vedli kulturisté na sobotním mistrovství České republiky a kdo se stal novým mistrem republiky? Doplněno bodové hodnocení a fotky!

Petr Vaniš a Filip Grznár
- trénink nohou 21. 5. 2013

Petr Vaniš jede tvrdý trénink nohou podle Filipa Grznára!

Tréninkový videolog:
Milan Obořil (04/2015)

Exkluzivně na Ronnie.cz! Kaatsu metoda, trénink mxm a test intolerance na potraviny s Milanem Obořilem!

Pavla Kladivová - trénink bojových sportů

Prošla si baletem i vzpíráním. Teď dělá bojové sporty. Jak se bude populární trenérce dařit v MMA?

73.939 čtenářů

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (04/2015)

Z Milana je monstrum! Dnes na tréninku s Tomášem Burešem a Lukášem Vrátným 6 týdnů před profesionálním debutem!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (05/2014)

Exkluzivně na Ronnie.cz! Milan Šádek a jeho fantastická forma před Olympia Amateur Europe 2014!

Šubrt, Grznár a Krakovský - společný trénink zad, ramen a tricepsů

Exkluzivně na Ronnie.cz! Jakub a Martin na tréninku s nejkontroverznějším českým kulturistou Filipem Grznárem!

Příběh ze života: Kulturista versus necvičící

Velké svaly jsou hnusné! Kulturisti se nikomu nelíbí! A určitě si tím něco kompenzují! Slýcháte taky podobné narážky? Přesně pro Vás je naše video!

67.384 čtenářů

Tak jde čas s... Milanem Šádkem

Jak vypadali naši nejlepší kulturisté, když začínali se cvičením? A jak se postupem času zlepšovali? Milan Šádek "before and after"!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (03/2015)

Exkluzivně na Ronnie.cz! Milan Šádek se připravuje na svůj profesionální debut a jeho forma začíná vypadat brutálně!

 


...
16
...







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 169 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJan Michal - trénink zad a bicepsů 2...
Milan B. (17:34) • testosteronová náplast nikomu kulturistickou formu nezlepší. potřebuješ látky, které zp...
magazínJan Michal - trénink zad a bicepsů 2...
Lukas.W (16:27) • Zdravím, děkuji za poměrně obsáhlý rozbor. Jen mě v této souvislosti napadá jedna ot...
magazínJan Michal - trénink zad a bicepsů 2...
Nekdo (21:15) • `Přeji Honzovi, aby ho vybrala dopingovka,` říká jeho trenér... Bavil som sa s A.I....
magazínSvalová paměť: Proč se forma vrací ry...
Mikuc (21:41) • 30 není 40, tělo neočůráš - těch 70% bych řekl, že je naprosto v pořádku!
magazínSvalová paměť: Proč se forma vrací ry...
Sakuran (18:08) • Kamaráde, nechci tě demotivovat, ale mně ještě není ani 40 a po deseti letech pauzy pro...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údaje • Zásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie