MgA. Lukáš Bača Lukáš se zapojil do redakce Ronnie.cz v únoru 2012 jako kameraman a střihač videozáznamů.
Narodil se roku 1982 ve Zlíně, vystudoval Vysokou školu uměleckoprůmyslovou v Praze, obor Filmová a televizní grafika, a holandskou Gerrit Rietveld Akademii, obor Audiovisual.
Věnuje se tvorbě animovaných filmů, videí, ilustrací a plakátů a jeho filmy byly promítány na několika filmových festivalech. Je také lektorem workshopů animace pro děti.
 Poslední články autora celkem 1265 článků 24. 05. 2023 • Utržené tricepsy Míry Kubce! Málokdy se při natáčení videa někdo takhle zrakví. Jo a taky uvidíte Pavlovu přípravu na soutěž. 15.957 čtenářů 19. 05. 2023 • "Chci překvapit!" S jakou formou vyrazil do USA Slavoj Bednář, který plánuje v USA a Kanadě absolvovat celkem tři závody? 6.931 čtenářů 17. 05. 2023 • Už v sobotu bude Pepa závodit v USA s naprosto skvělou formou! Jak probíhal jeho poslední trénink nohou, u nějž vypálil glykogen tak, že trénink nedojel? 14.022 čtenářů 12. 05. 2023 • "Hlad je můj nerozlučný kámoš!" říká Věrka, která už příští sobotu závodí na prestižním New York Pro! Jakou formu na americkou soutěž připravila? 12.779 čtenářů 10. 05. 2023 • Pořádný kopyta, neskutečný konve, luxusní haksny. Jakkoliv je nazvete, nohy genetického talenta Dominika jsou prostě výjimečný úkaz. Video vstoupí do dějin! 7.173 čtenářů 05. 05. 2023 • Jak je Milan připraven na další tréninkový kemp s obrovským Petarem Klančirem? Dozvíte se na dnešním tréninku ramen a tricepsů se sparingem Oliverem Rusnákem! 12.608 čtenářů 03. 05. 2023 • Jak se na mistrovství Evropy připravil zkušený závodník ve physique masters, který je na pódiu zvyklý prohánět mnohem mladší konkurenty? 5.691 čtenářů 02. 05. 2023 • Jak vypadá týden před "Evropou" forma úspěšného kulturisty Tomáše Macha? 7.596 čtenářů 01. 05. 2023 • Zlato, stříbro i bronz! Takové výsledky už letos stačil nasbírat juniorský kulturista Honza! Jak se připravuje na "Evropu"? 8.712 čtenářů 28. 04. 2023 • Absolutní mistryně republiky ve wellness a závodník classic physique s nejlepšími pažemi v ČR v přípravě na "Evropu"! 13.414 čtenářů 22. 04. 2023 • Máme pro Vás kompletní výsledky ze sobotního mistrovství České republiky konaného v Praze.
Doplněno bodové hodnocení a fotky! 61.293 čtenářů 19. 04. 2023 • Loni na podzim poprvé závodila, o víkendu se stala mistryní Čech a míří na "Evropu"! Jak trénuje bodyfitnesska Petra Vacková pár dní před mistrovstvím ČR? 10.890 čtenářů 14. 04. 2023 • Jakou formu měl Pepa týden před soutěží a jak je s ní spokojený jeho trenér Tomáš Bureš? To zjistíte ve dnešním videu! 14.731 čtenářů 14. 04. 2023 • Věrce zbývá 5 týdnů do závodů a postava už se jí začíná krásně rýsovat! Jaké výsledky přinesla její snaha o lepší estetiku a užší pas? 11.135 čtenářů 10. 04. 2023 • Famózní postava a naprosto šílené nohy. Jde si Dominik na FIBO pro profi kartu v classic physique? 14.556 čtenářů 08. 04. 2023 • Jak si vedli mladí závodníci na vrcholné mistrovské soutěži dorostenců a juniorů v Čelákovicích?
Doplněno bodové hodnocení a fotky! 38.776 čtenářů 07. 04. 2023 • Máme pro Vás velikonočního Berana! Pavel dokončil první fázi objemu a druhá jej čeká. Proč má svou objemovou přípravu na letošní podzim rozdělenou do tří fází? 11.534 čtenářů 01. 04. 2023 • Evropská unie požaduje po členských státech, aby zakázali konzumaci banánů ve fitness centrech. Brusel se děsí možné sexuální symboliky. 22.128 čtenářů 31. 03. 2023 • Jak správně na Log Lift? To Václav Miláček zjišťoval u Lukáše Pepře a Ondry Fojtů, nejlepších v téhle disciplíně v ČR! Uvidíte neskutečné výkony a kládu přes 200 kg! 17.726 čtenářů 24. 03. 2023 • Milanův objem pokračuje a váha mu ukazuje už krásných 116 kg! Jaké změny musel ve svém přístupu udělat, aby konečně začal nabírat? 18.809 čtenářů Nejčtenější články autora Dvouhodinový trénink, práce na zlepšení zad a ramen a začátek nabírací fáze pod novým koučem! První letošní log Pavla Berana je tu! 12.572 čtenářů "Je docela možné, že díky umělé inteligenci budeme žít věčně," říká Lukáš, kterému AI výrazně pomáhá v přípravě. Jeho cíl pro letošní sezónu? Profesionální karta! 10.666 čtenářů Co říká na rozruch, který způsobil svou objemovou formou na exhibici? Proč v nabíračce cvičil šestkrát týdně dvoufázově? A jak to vypadá s jeho přestupem do NPC? 10.554 čtenářů "Rakousko je poslední kvalifikační soutěž před Olympií. Proto tam chci zkusit vyhrát." Honza má o 6 kg hmoty víc oproti loňsku. Jakou formu chystá? 10.038 čtenářů Přepište dějiny! Jak vypadal pravěký trénink? A kolik mamutího masa jedl prakulturista? Máme pro Vás ty nejnovější vědecké poznatky! 9.429 čtenářů "Mám kila, co jsem dlouho neměl, a v takovéto kvalitě nikdy!" Jaký je rozdíl mezi objemem a nabírací fází? A jak bylo v amsterdamském coffeeshopu? 9.188 čtenářů "Do profíků musím nabrat 20 kg," říká nový profesionální kulturista Vojta. Ztrácel někdy víru, že kartu získá? A jakou formu chystá na EVLS? 9.125 čtenářů Tuhle neděli exhibice ve Švédsku, za tři týdny pak v plné parádě na EVLS Prague Pro! Jak pokračuje Pavlova příprava? 8.950 čtenářů "Genetiku neo*ebeš deníčkem!" říká Jardův kouč Jiří Vinš. Jak se 135kilový profesionální kulturista pere s jídlem a proč je podle něj zásadní zvedat velké váhy? 8.675 čtenářů "Teď jsem o jednoho Chládka těžší!" Na ferratách si utrhal šlachy v kotníku, hned druhý den byl ve fitku! Od té doby jede nabíračku. Jak probíhá Lubošova příprava na NPC závody? 8.328 čtenářů "Co bych byl za člověka, kdybych si o svátcích nedal salát, kapra a cukroví?" Jarda Vám poví o Vánocích, pohádkách i velkém zklamání z trenéra Stefana Kienzla! 7.978 čtenářů Kuba v objemu na tréninku s Matějem Pikem probere nejen svou loňskou sezónu. Jakou formu má 3 měsíce před New York Pro? 7.955 čtenářů "Lidi říkají, že jsem byl na jaře lepší. Tohle ale byla rozhodně moje dosavadní nejlepší forma!" Jak Pepa hodnotí svůj výkon na EVLS? 7.779 čtenářů "Vsadím se s tebou o flašku vodky, že za měsíc budu mít 140 kg. Tak tu flašku běž rovnou koupit!" Dnes Vás kromě téhle sázky čekají i bench-pressy do 170 kg! 7.712 čtenářů Nedávné zranění jej téměř vyřadilo z přípravy! Jakou formu chystá Vojta na svůj pražský profi debut? 7.675 čtenářů "Na trénink mi stačí 40 minut, já už svaly mám!" Slavoj zítra odlétá do USA, příští sobotu závodí. Jakou formu nachystal? 7.557 čtenářů Jak Pavel hodnotí svůj úspěch na EVLS Prague Pro? Mohlo to dopadnout lépe? Zvýší se teď prodeje expanderů? A jaký balíček chce přinést na Slovensko? 7.536 čtenářů "Přinášíme na stage zatím nejlepšího Berana," říká Pavel s trenérem Danem Švachem. Máme pro Vás poslední Pavlův trénink před dnešním EVLS Prague Pro! 7.395 čtenářů Nový trenér znamená nový přístup k přípravě! Dokáže talentovaný kulturista Dominik pod Vladimírem Pajičem naplnit svůj potenciál? 7.124 čtenářů Pavel zakončil nabírací fázi přípravy! Na jakou nejvyšší hmotnost se dostal? Jak hodnotí letošní New York Pro? A jak se mu trénuje v novém fitku GymBarn v Třemošné? 6.920 čtenářů
|
| 
|
