Reklama:
Skladem opět všechny příchutě!
100 % Whey Protein v akci 1+1
Náš nejprodávanější protein. Více zde.

MgA. Lukáš Bača

Lukáš se zapojil do redakce Ronnie.cz v únoru 2012 jako kameraman a střihač videozáznamů.

Narodil se roku 1982 ve Zlíně, vystudoval Vysokou školu uměleckoprůmyslovou v Praze, obor Filmová a televizní grafika, a holandskou Gerrit Rietveld Akademii, obor Audiovisual.

Věnuje se tvorbě animovaných filmů, videí, ilustrací a plakátů a jeho filmy byly promítány na několika filmových festivalech. Je také lektorem workshopů animace pro děti.

Poslední články autora
celkem 984 článků

Jiří Procházka, Peter Zembjak a Tomáš Sentinek - trénink prsou a bicepsů

27. 12. 2023 • Jirka Vám představuje svůj vítězný Win-Ter team! Jak je spokojený se svým soutěžním comebackem? A jak vypadá 56 cm přes ruku v podání Petera Zembjaka?

10.476 čtenářů

Osobnosti přejí čtenářům Ronnie.cz krásné svátky roku 2023

24. 12. 2023 • Celý rok Vás bavili ve svých videích, nyní pro Vás mají naši přední kulturisté vánoční přání!

3.005 čtenářů

Alice Klinkeová - trénink zad a prsou

22. 12. 2023 • Její letošní soutěžní sezóna byla hodně divoká, ale skončila výhrou Elite Pro karty! Jak probíhala Aličina příprava, během níž musela bojovat i s celiakií?

4.001 čtenářů

Josef Květoň a Lukáš Rejholec - trénink prsou a ramen

21. 12. 2023 • Jak Pepa buduje svá famózní ramena? Na co se při jejich tréninku zaměřuje? A kdy oba uvidíme na soutěži?

7.313 čtenářů

Jiří Němec a Anton Podškubka - "Nadřít se umí každý blbec!"

15. 12. 2023 • Jirka sbírá medaile i s kardiostimulátorem, Tony žije kulturistikou už přes 50 let. Představujeme Vám legendy české kulturistiky!

5.215 čtenářů

Jaroslav Girgoško a Adam Wellart - trénink prsou a ramen

13. 12. 2023 • Od našeho prvního natáčení nabral Jarek 20 kilo! Dnes si zatrénoval se závodníkem ve physique mužů Adamem, který právě získal Elite Pro kartu na BFC Cupu!

3.535 čtenářů

Tréninkový videolog:
Pavel Beran (07/2023)

08. 12. 2023 • Jak Pavel hodnotí svou letošní sezónu? A jak je spokojený s výsledky? Dozvíte se na tréninku zad a bicepsů!

10.922 čtenářů

Kateřina Ottová a Daniel Božek - trénink zad a ramen

06. 12. 2023 • Ona po 14 dnech přípravy získala své první zlato a pak i Elite Pro kartu, jemu k zisku profi karty stačily jediné závody. Jak trénují Katka a Dan?

6.805 čtenářů

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (10/2023)

29. 11. 2023 • Milan se připravuje na novou sezónu! Užijte si jeho trénink ramen a hamstringů a nalaďte si jej v pátek ráno na Českém rozhlasu!

6.850 čtenářů

Věra Závorková a Petr Richtár - silově-kondiční příprava na World Abilitysport Games 2023

24. 11. 2023 • Ve třinácti přišla o nohu, teď se připravuje na světové závody! Jak trénuje šampiónka v para plavání?

4.090 čtenářů

Michaela Kinc a Eva Synková - trénink vršku těla

22. 11. 2023 • Pořádná nálož něžných svalů je tu! Trénink a společné bilancování zakončené sezóny si pro Vás připravily závodnice ve figure Míša a závodnice ve physique Eva!

4.387 čtenářů

EVLS Prague Amateur 2023: classic physique - kompletní videozáznamy

19. 11. 2023 • Sérii videí z amatérské části mezinárodní soutěže v Praze završujeme kategoriemi classic physique mužů a juniorů!

7.225 čtenářů

EVLS Prague Amateur 2023: physique - kompletní videozáznamy

19. 11. 2023 • Jsou tu videa kategorie physique mužů a také physique juniorů z páteční mezinárodní amatérské soutěže v Praze!

3.171 čtenářů

EVLS Prague Amateur 2023: kulturistika mužů - kompletní videozáznamy

19. 11. 2023 • Jsou tu záznamy z nejtoužebněji očekávaných kategorií amatérského EVLS. Je tu kulturistika a kulturistika masters!

7.002 čtenářů

EVLS Prague Amateur 2023: wellness žen - kompletní videozáznamy

19. 11. 2023 • Do třetice všeho dobrého je tu video z finálové části třetí z ženských kategorií z pátečního mezinárodního klání v Praze!

2.230 čtenářů

EVLS Prague Amateur 2023: figure žen - kompletní videozáznamy

19. 11. 2023 • Máme pro Vás záznam z finále figure žen, tedy nejsvalnatější ženské kategorie z páteční amatérské části EVLS!

1.886 čtenářů

EVLS Prague Amateur 2023: bikiny fitness - kompletní videozáznamy

19. 11. 2023 • Přinášíme Vám videa kategorií bikiny fitness žen a juniorek z páteční mezinárodní amatérské soutěže v Praze!

2.448 čtenářů

Sebastian Gunčík - kontrola formy 2 dny před EVLS Prague Pro 2023

17. 11. 2023 • Sebastian udělal brutální progres a už v sobotu jej uvidíte závodit v Praze! Jakou formu měl včera před nacukrováním?

5.268 čtenářů

Ondřej Kmošťák a Libor Škopek - trénink prsou, tricepsů a břicha 6 dní před EVLS Prague 2023

15. 11. 2023 • Comeback Ondry Kmošťáka! Dokáže se po 4 letech vrátit mezi profesionální špičku? A jakou formu připravil Libor pro svůj přestup do NPC?

7.085 čtenářů

Václav Miláček a Petr Pastýřík
- off-season strongman trénink

14. 11. 2023 • "Co nechceš dělat, je přesně tím, co tě dělí od úspěchu!" Jak by měl vypadat ideální strongmanský trénink mimo sezónu? Je čas dělat to, co nechcete!

4.729 čtenářů
 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Mistrovství ČR mužů, žen, párů a masters 2023 - výsledky

Máme pro Vás kompletní výsledky ze sobotního mistrovství České republiky konaného v Praze. Doplněno bodové hodnocení a fotky!

47.935 čtenářů

77letý kulturista Vladimír Dostál - trénink celého těla

Zvládá 580 opakování za trénink! Jak si ve vyšším věku udržet vitalitu a jaké omezení pro trénink naopak stáří představuje? Poví Vám kulturistický matador Vladimír Dostál!

30.868 čtenářů

Mistrovství ČR dorostu a juniorů 2023 - výsledky

Jak si vedli mladí závodníci na vrcholné mistrovské soutěži dorostenců a juniorů v Čelákovicích? Doplněno bodové hodnocení a fotky!

30.360 čtenářů

EU zakáže konzumaci banánů v posilovnách

Evropská unie požaduje po členských státech, aby zakázali konzumaci banánů ve fitness centrech. Brusel se děsí možné sexuální symboliky.

19.916 čtenářů

Silvestr s Tomášem Burešem a Ladislavem Kurčíkem

Jaký byl rok 2023 v české kulturistice? A co přinese nový rok 2024? Hodně nekorektní a třaskavou silvestrovskou petardu si pro Vás připravili Tom a Láďa!

15.841 čtenářů

Tréninkový videolog:
Pavel Beran (03/2023)

140 kilo v objemu! Pavel pod Georgem Farahem rozjel pořádnou objemovku a říká: "O mých trénincích si můžete myslet, co chcete, ale je vidět, že fungují!"

15.569 čtenářů

Jiří Procházka - trénink nohou

Brutální trénink pro maximální napumpování nohou v podání kulturisty Jirky Procházky a jeho trenéra Mariána Palenčíka!

15.471 čtenářů

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (01/2024)

Milan je po nemoci zpátky v plném tréninku a i jemu se termín soutěží rychle blíží. Stihne se připravit na vytoužené New York Pro?

14.551 čtenářů

Tréninkový videolog:
Pavel Beran (06/2023)

Čtyři týdny do závodů v Rumunsku, pět týdnů do EVLS! Viděl jsem i Pavlovu formu a vypadá to hodně slibně!

13.695 čtenářů

Jiří Procházka - trénink ramen

Intenzita na 110 %! Máme pro Vás brutální trénink ramen s Jirkovým trenérem Mariánem a sparingem Honzou. Tenhle trénink plný trojsérií není pro běžné cvičence!

13.665 čtenářů

Josef Květoň - trénink zad a bicepsů a rozhovor po New York Pro 2023

"Nesmíme se bát velkých cílů!" Jak Pepa a jeho trenér Tomáš Bureš hodnotí skvělé umístění na New York Pro? A jak jim Slavoj Bednář zachránil celou soutěž?

13.564 čtenářů

David Bednář - trénink nohou s Lukášem Osladilem

"Tenhle trénink není pro normální lidi!" úpěl David pod Lukášovým vedením. Jak a proč mu Lukáš překopal přípravu a kdy jej čekají prestižní závody v USA?

13.250 čtenářů

Josef Květoň - trénink prsou a ramen 9 dní před Arnold Classic Brazil 2023

Jakou formu měl Pepa týden před soutěží a jak je s ní spokojený jeho trenér Tomáš Bureš? To zjistíte ve dnešním videu!

12.519 čtenářů

Strongman disciplíny: Jak na Log Lift

Jak správně na Log Lift? To Václav Miláček zjišťoval u Lukáše Pepře a Ondry Fojtů, nejlepších v téhle disciplíně v ČR! Uvidíte neskutečné výkony a kládu přes 200 kg!

12.352 čtenářů

Pavel Krejčí a Miroslav Kubec - trénink zad a tricepsů

Utržené tricepsy Míry Kubce! Málokdy se při natáčení videa někdo takhle zrakví. Jo a taky uvidíte Pavlovu přípravu na soutěž.

11.933 čtenářů

Veronika Blahovská - trénink předních stehen

Nejemotivnější trénink stehen, co jste kdy viděli! Verča si na trénincích s Honzou Turkem, ve kterých jede skoro každou sérii do selhání, sahá až na dno!

11.334 čtenářů

Tréninkový videolog:
Pavel Beran (04/2023)

Má 140 kilo i na začátku přípravy a 6 kil navíc oproti loňskému roku! Pavel cílí na letošní podzimní profesionální soutěže a má pro Vás trénink bicepsů a tricepsů!

11.160 čtenářů

Dominik Vrátný - trénink nohou a ramen 14 dní před Panatta FIBO Contest 2023

Famózní postava a naprosto šílené nohy. Jde si Dominik na FIBO pro profi kartu v classic physique?

11.104 čtenářů

Josef Květoň - trénink nohou 7 dní před New York Pro 2023

Už v sobotu bude Pepa závodit v USA s naprosto skvělou formou! Jak probíhal jeho poslední trénink nohou, u nějž vypálil glykogen tak, že trénink nedojel?

11.105 čtenářů

Tréninkový videolog:
Pavel Beran (07/2023)

Jak Pavel hodnotí svou letošní sezónu? A jak je spokojený s výsledky? Dozvíte se na tréninku zad a bicepsů!

10.922 čtenářů
 


2
...







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
havlic (14:43) • ...no ono to ještě vyleze!bude mě zajímat srovnání s Milanem Šádkem ty 2-3 týdny před s...
magazínSedmdesátiny Jana Smejkala: Můj život...
mirous (13:10) • Super článek! Takového čtení by mělo být víc. Miluji tyto retro pohledy do minulosti ku...
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Amanda (09:01) • Prima fotky. Těším se na ty soutěžní. *79*
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Ondra Hájek (19:57) • Soutěže v Kutné Hoře nemůžou zklamat, tenhle tým pořadatelů to má fakt zmáknutý. Co je...
magazínLuis Rodriguez po Arnold Classic vymě...
maxpoint97 (23:38) • Za mě rozhodně Justin neměl špatnou formu, ten zakopanej pes je jinde *1* Buď se na...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie