Reklama:

MgA. Lukáš Bača

Lukáš se zapojil do redakce Ronnie.cz v únoru 2012 jako kameraman a střihač videozáznamů.

Narodil se roku 1982 ve Zlíně, vystudoval Vysokou školu uměleckoprůmyslovou v Praze, obor Filmová a televizní grafika, a holandskou Gerrit Rietveld Akademii, obor Audiovisual.

Věnuje se tvorbě animovaných filmů, videí, ilustrací a plakátů a jeho filmy byly promítány na několika filmových festivalech. Je také lektorem workshopů animace pro děti.

Poslední články autora
celkem 1245 článků

Tomáš Svoboda - trénink ramen a paží 10 dní před MS mužů 2022

03. 11. 2022 • Letošní mistr republiky ve physique mužů míří na své první mistrovství světa! Jakou formu Tomáš na závody do Španělska přivezl?

6.759 čtenářů

EVLS Prague Pro 2022: kulturistika mužů open - finále

02. 11. 2022 • Je tu vrchol pražské profesionální soutěže! Jak ve finále EVLS bojovali Beran, Šádek, Turek, Červinka a Križánek a jak vypadaly jejich volné sestavy?

9.263 čtenářů

EVLS Prague Pro 2022: kulturistika mužů do 212 liber - finále

01. 11. 2022 • Tato kategorie byla jedním z vrcholů soutěže! Jak ve finále "dvěstědvanáctky" bojoval fantastický Tomáš Tabačiar?

6.040 čtenářů

EVLS Prague Pro 2022: bikiny fitness žen - finále

01. 11. 2022 • Záznam z finále kategorie bikiny fitness je tu! Jak bojovaly krásné bikiny fitnessky na pódiu pražské profesionální soutěže?

5.362 čtenářů

EVLS Prague Pro 2022: physique mužů - finále

31. 10. 2022 • Z českých závodníků se do finále physique mužů probojoval jen Miroslav Juríček. Přesto ale zvítězil závodník s nejhezčím úsměvem!

6.093 čtenářů

EVLS Prague Pro 2022: classic physique - finále

31. 10. 2022 • Jak bojovali Patrik Herčzík, Sebastian Gunčík a Jakub Kolínek ve finále soutěže? A jak moc Vás překvapilo, kdo tuto kategorii vyhrál?

7.081 čtenářů

EVLS Prague Pro 2022: wellness žen - finále

31. 10. 2022 • Podívejte se na finále a vyhlášení kategorie wellness žen na pražské profesionální soutěži!

4.721 čtenářů

EVLS Prague Pro 2022: bikiny fitness žen - semifinále

30. 10. 2022 • Jak na pražských profesionálních závodech bojovaly půvabné závodnice bikiny fitness žen? Máme pro Vás záznam ze semifinále soutěže!

4.858 čtenářů

EVLS Prague Pro 2022: classic physique - semifinále

30. 10. 2022 • Patrik Herčzík, Sebastian Gunčík a Jakub Kolínek se na pódiu utkali se světovou špičkou! Jak se jim dařilo v semifinále?

5.413 čtenářů

EVLS Prague Pro 2022: physique mužů - semifinále

30. 10. 2022 • Máme pro Vás záznam ze semifinále physique mužů! Jak v nabité konkurenci bojovali čeští závodníci Miroslav Juríček, Miroslav Přibáň a Filip Šteflovič?

3.982 čtenářů

EVLS Prague Pro 2022: kulturistika mužů open - semifinále

30. 10. 2022 • Záznam ze semifinále těžkotonážníků je tu! Jak si vedli Beran, Šádek, Turek a Červinka v porovnání s Križánkem?

10.621 čtenářů

EVLS Prague Pro 2022: kulturistika mužů do 212 liber - semifinále

30. 10. 2022 • Jak si vedl Tomáš Tabačiar při svém comebacku? Máme pro Vás záznam ze semifinále "dvěstědvanáctky"!

4.418 čtenářů

EVLS Prague Pro 2022: wellness žen - semifinále

30. 10. 2022 • Je tu úžasná přehlídka vypracovaných postav krásných wellnessek! S jakými formami bojovaly profesionálky v semifinálové části soutěže?

4.428 čtenářů

Vojtěch Koritenský a Aleš Půlpán - trénink paží

28. 10. 2022 • Zkušený kulturista Vojta a naturální závodník Aleš Vás společně provedou světem naturální kulturistiky!

9.698 čtenářů

Tréninkový videolog:
Pavel Beran (05/2022)

26. 10. 2022 • Už v sobotu závodí Pavel na EVLS Prague Pro! Týden a půl před soutěží vzniklo video tréninku prsou, ramen a lýtek. Jak se těší na EVLS a na soupeře a co dál chystá?

14.312 čtenářů

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (09/2022)

21. 10. 2022 • Milan Šádek a Jan Turek v jednom videu! Jak hodnotí společné závody v Itálii a co očekávají od EVLS Prague Pro?

17.446 čtenářů

Jan Tomášek - trénink ramen 3,5 týdne před MS masters 2022

19. 10. 2022 • "Každý cvik musí být vrcholový výkon," říká Honza, který nedá dopustit na metodu totálního přetížení svalů! Má pro Vás video plné kvalitních rad!

11.051 čtenářů

EVLS Prague Amateur 2022 - talk show s legendami československé kulturistiky

18. 10. 2022 • Pavel Vacek vyzpovídal naše hvězdy Richarda Čadu, Miloše Pavlů, Josefa Adlta a Štefana Orosze! Jak trénovali?

8.463 čtenářů

EVLS Prague Amateur 2022 - talk show EVLS teamu

13. 10. 2022 • Jaké jsou plány jednotlivých členů EVLS teamu Jana Turka, Lukáše Osladila, Pavla Szotkowského, Michala Križánka a Pavla Berana?

12.201 čtenářů

Veronika Kossková - trénink 4 dny před Fitness Mania Classic 5

07. 10. 2022 • Wellnesska Verča už zítra závodí v Kladně! Co na její formu říká trenér Jan Turek a jak se sám Honza těší na víkendové utkání s Milanem Šádkem v Itálii?

9.890 čtenářů
 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Tréninkový videolog:
Pavel Beran (01/2026)

Dvouhodinový trénink, práce na zlepšení zad a ramen a začátek nabírací fáze pod novým koučem! První letošní log Pavla Berana je tu!

12.118 čtenářů

Lukáš Rejholec - trénink zad

"Je docela možné, že díky umělé inteligenci budeme žít věčně," říká Lukáš, kterému AI výrazně pomáhá v přípravě. Jeho cíl pro letošní sezónu? Profesionální karta!

10.339 čtenářů

Luboš Chládek - trénink zad a bicepsů

Co říká na rozruch, který způsobil svou objemovou formou na exhibici? Proč v nabíračce cvičil šestkrát týdně dvoufázově? A jak to vypadá s jeho přestupem do NPC?

10.263 čtenářů

Tréninkový videolog:
Pavel Beran (06/2025)

V novém videu s Pavlem si budeme povídat o tréninku, o egu, o správném nastavení v hlavě i o přípravě na EVLS Prague Pro!

10.171 čtenářů

Tréninkový videolog: Jaroslav Jeníček (07/2025)

"Tys nikdy v životě nevypadal líp!" Takhle hodnotí Jardovu formu před závody jeho parťák. Zítra závodí v Británii a příští víkend se na něj těšte na EVLS Prague Pro!

9.444 čtenářů

Jan Turek a Pavol Csorba - trénink zad 2,5 týdne před Austrian Oak Pro 2026

"Rakousko je poslední kvalifikační soutěž před Olympií. Proto tam chci zkusit vyhrát." Honza má o 6 kg hmoty víc oproti loňsku. Jakou formu chystá?

9.287 čtenářů

Úsvit kulturistiky - dokument z pravěku

Přepište dějiny! Jak vypadal pravěký trénink? A kolik mamutího masa jedl prakulturista? Máme pro Vás ty nejnovější vědecké poznatky!

9.207 čtenářů

Tréninkový videolog:
Pavel Beran (02/2026)

"Mám kila, co jsem dlouho neměl, a v takovéto kvalitě nikdy!" Jaký je rozdíl mezi objemem a nabírací fází? A jak bylo v amsterdamském coffeeshopu?

8.768 čtenářů

Tréninkový videolog: Josef Květoň (09/2025)

"Chci být nejlepší Čech," říká o svých soutěžních ambicích Pepa. A tréninkové soustředění, kterým poslední měsíc prochází u Tomáše Bureše, nese výsledky!

8.710 čtenářů

Tréninkový videolog: Josef Květoň (08/2025)

Během léta zvládl ještě rychlý objem a teď už Pepovi zbývá jen 6 týdnů do EVLS! Jak stíhá přípravu? A čím chce diváky EVLS překvapit?

8.603 čtenářů

Vojtěch Trnka - trénink nohou

"Do profíků musím nabrat 20 kg," říká nový profesionální kulturista Vojta. Ztrácel někdy víru, že kartu získá? A jakou formu chystá na EVLS?

8.483 čtenářů

Tréninkový videolog: Jaroslav Jeníček (02/2026)

"Genetiku neo*ebeš deníčkem!" říká Jardův kouč Jiří Vinš. Jak se 135kilový profesionální kulturista pere s jídlem a proč je podle něj zásadní zvedat velké váhy?

8.393 čtenářů

Tréninkový videolog: Jaroslav Jeníček (09/2025)

"Co bych byl za člověka, kdybych si o svátcích nedal salát, kapra a cukroví?" Jarda Vám poví o Vánocích, pohádkách i velkém zklamání z trenéra Stefana Kienzla!

7.731 čtenářů

Jan Jiruše - trénink mrtvých tahů

Utržený biceps? Žádný problém! Chceš mít lepší deadlifty? Musíš chodit v řece! Honza na novém videu tahá 380 kg, skáče do schodů a poví Vám o biomechanice mrtvého tahu!

7.712 čtenářů

Jakub Kolínek - trénink vršku těla

Kuba v objemu na tréninku s Matějem Pikem probere nejen svou loňskou sezónu. Jakou formu má 3 měsíce před New York Pro?

7.646 čtenářů

Tréninkový videolog: Josef Květoň (10/2025)

"Chci v Praze všem ukázat, že patřím mezi světovou špičku!" Jakou formu měl Pepa na posledním tréninku před EVLS Prague Pro?

7.509 čtenářů

Tréninkový videolog: Josef Květoň (11/2025)

"Lidi říkají, že jsem byl na jaře lepší. Tohle ale byla rozhodně moje dosavadní nejlepší forma!" Jak Pepa hodnotí svůj výkon na EVLS?

7.505 čtenářů

Tréninkový videolog: Josef Květoň (01/2026)

"Vsadím se s tebou o flašku vodky, že za měsíc budu mít 140 kg. Tak tu flašku běž rovnou koupit!" Dnes Vás kromě téhle sázky čekají i bench-pressy do 170 kg!

7.364 čtenářů

Luboš Chládek - trénink ramen

"Teď jsem o jednoho Chládka těžší!" Na ferratách si utrhal šlachy v kotníku, hned druhý den byl ve fitku! Od té doby jede nabíračku. Jak probíhá Lubošova příprava na NPC závody?

7.178 čtenářů

Tréninkový videolog:
Pavel Beran (07/2025)

"Přinášíme na stage zatím nejlepšího Berana," říká Pavel s trenérem Danem Švachem. Máme pro Vás poslední Pavlův trénink před dnešním EVLS Prague Pro!

7.044 čtenářů
 


...
21
...







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Alexandr Hartman IFBB-Pro (23:01) • Mně je asi jedno za co se (mylně) považuje. Jakou váhu má ale mít titul z MČR, když...
magazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Epirus (11:34) • Co jsem slyšel, tak se považuje za budoucího nejmladšího českého profesionála (NPC), ta...
magazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Alexandr Hartman IFBB-Pro (11:19) • považuje se Karel Ferus oficiálně za vicemistra ČR, ikdyž mu právě na této soutěži vyšl...
magazínLuboš Chládek - trénink ramen
Milan B. (14:26) • nebo ještě jinak, co si myslíš o nevyžádaných radách druhých, jak máš žít? přistupuješ...
magazínLuboš Chládek - trénink ramen
Milan B. (14:23) • tedy v odhadu zdraví Luboše Chládka se 90 procent obyvatel správně shodne, že nedělá do...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie