Reklama:

MgA. Lukáš Bača

Lukáš se zapojil do redakce Ronnie.cz v únoru 2012 jako kameraman a střihač videozáznamů.

Narodil se roku 1982 ve Zlíně, vystudoval Vysokou školu uměleckoprůmyslovou v Praze, obor Filmová a televizní grafika, a holandskou Gerrit Rietveld Akademii, obor Audiovisual.

Věnuje se tvorbě animovaných filmů, videí, ilustrací a plakátů a jeho filmy byly promítány na několika filmových festivalech. Je také lektorem workshopů animace pro děti.

Poslední články autora
celkem 1265 článků

Tomáš Svoboda - trénink ramen a paží 10 dní před MS mužů 2022

03. 11. 2022 • Letošní mistr republiky ve physique mužů míří na své první mistrovství světa! Jakou formu Tomáš na závody do Španělska přivezl?

6.870 čtenářů

EVLS Prague Pro 2022: kulturistika mužů open - finále

02. 11. 2022 • Je tu vrchol pražské profesionální soutěže! Jak ve finále EVLS bojovali Beran, Šádek, Turek, Červinka a Križánek a jak vypadaly jejich volné sestavy?

9.395 čtenářů

EVLS Prague Pro 2022: kulturistika mužů do 212 liber - finále

01. 11. 2022 • Tato kategorie byla jedním z vrcholů soutěže! Jak ve finále "dvěstědvanáctky" bojoval fantastický Tomáš Tabačiar?

6.142 čtenářů

EVLS Prague Pro 2022: bikiny fitness žen - finále

01. 11. 2022 • Záznam z finále kategorie bikiny fitness je tu! Jak bojovaly krásné bikiny fitnessky na pódiu pražské profesionální soutěže?

5.442 čtenářů

EVLS Prague Pro 2022: physique mužů - finále

31. 10. 2022 • Z českých závodníků se do finále physique mužů probojoval jen Miroslav Juríček. Přesto ale zvítězil závodník s nejhezčím úsměvem!

6.265 čtenářů

EVLS Prague Pro 2022: classic physique - finále

31. 10. 2022 • Jak bojovali Patrik Herčzík, Sebastian Gunčík a Jakub Kolínek ve finále soutěže? A jak moc Vás překvapilo, kdo tuto kategorii vyhrál?

7.192 čtenářů

EVLS Prague Pro 2022: wellness žen - finále

31. 10. 2022 • Podívejte se na finále a vyhlášení kategorie wellness žen na pražské profesionální soutěži!

4.805 čtenářů

EVLS Prague Pro 2022: bikiny fitness žen - semifinále

30. 10. 2022 • Jak na pražských profesionálních závodech bojovaly půvabné závodnice bikiny fitness žen? Máme pro Vás záznam ze semifinále soutěže!

4.923 čtenářů

EVLS Prague Pro 2022: classic physique - semifinále

30. 10. 2022 • Patrik Herčzík, Sebastian Gunčík a Jakub Kolínek se na pódiu utkali se světovou špičkou! Jak se jim dařilo v semifinále?

5.537 čtenářů

EVLS Prague Pro 2022: physique mužů - semifinále

30. 10. 2022 • Máme pro Vás záznam ze semifinále physique mužů! Jak v nabité konkurenci bojovali čeští závodníci Miroslav Juríček, Miroslav Přibáň a Filip Šteflovič?

4.102 čtenářů

EVLS Prague Pro 2022: kulturistika mužů open - semifinále

30. 10. 2022 • Záznam ze semifinále těžkotonážníků je tu! Jak si vedli Beran, Šádek, Turek a Červinka v porovnání s Križánkem?

10.704 čtenářů

EVLS Prague Pro 2022: kulturistika mužů do 212 liber - semifinále

30. 10. 2022 • Jak si vedl Tomáš Tabačiar při svém comebacku? Máme pro Vás záznam ze semifinále "dvěstědvanáctky"!

4.486 čtenářů

EVLS Prague Pro 2022: wellness žen - semifinále

30. 10. 2022 • Je tu úžasná přehlídka vypracovaných postav krásných wellnessek! S jakými formami bojovaly profesionálky v semifinálové části soutěže?

4.495 čtenářů

Vojtěch Koritenský a Aleš Půlpán - trénink paží

28. 10. 2022 • Zkušený kulturista Vojta a naturální závodník Aleš Vás společně provedou světem naturální kulturistiky!

9.849 čtenářů

Tréninkový videolog:
Pavel Beran (05/2022)

26. 10. 2022 • Už v sobotu závodí Pavel na EVLS Prague Pro! Týden a půl před soutěží vzniklo video tréninku prsou, ramen a lýtek. Jak se těší na EVLS a na soupeře a co dál chystá?

14.508 čtenářů

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (09/2022)

21. 10. 2022 • Milan Šádek a Jan Turek v jednom videu! Jak hodnotí společné závody v Itálii a co očekávají od EVLS Prague Pro?

17.670 čtenářů

Jan Tomášek - trénink ramen 3,5 týdne před MS masters 2022

19. 10. 2022 • "Každý cvik musí být vrcholový výkon," říká Honza, který nedá dopustit na metodu totálního přetížení svalů! Má pro Vás video plné kvalitních rad!

11.191 čtenářů

EVLS Prague Amateur 2022 - talk show s legendami československé kulturistiky

18. 10. 2022 • Pavel Vacek vyzpovídal naše hvězdy Richarda Čadu, Miloše Pavlů, Josefa Adlta a Štefana Orosze! Jak trénovali?

8.535 čtenářů

EVLS Prague Amateur 2022 - talk show EVLS teamu

13. 10. 2022 • Jaké jsou plány jednotlivých členů EVLS teamu Jana Turka, Lukáše Osladila, Pavla Szotkowského, Michala Križánka a Pavla Berana?

12.278 čtenářů

Veronika Kossková - trénink 4 dny před Fitness Mania Classic 5

07. 10. 2022 • Wellnesska Verča už zítra závodí v Kladně! Co na její formu říká trenér Jan Turek a jak se sám Honza těší na víkendové utkání s Milanem Šádkem v Itálii?

9.997 čtenářů
 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Ben Cristovao, Slávek
Vinogradov a Vláďa Pajič:
fullbody trénink

Zpěváka a textaře Bena byste na našem webu asi nečekali. A to ještě netušíte, že zvládne dřepy se 170 kily!

Tréninkový videolog:
Jakub Šubrt (05/2015)

Exkluzivně na Ronnie.cz! Jak se Jakub Šubrt porval se 170 kg na benči? Dnes na tréninku s lifterským rekordmanem Vlastou Kuželem!

Adéla Storzerová a Jana Jeřábková - společný trénink ramen a břicha

Proč se bikiny fitnessky neobejdou bez umělých prsou? I na to odpoví Jana a Adéla během společného tréninku!

Extrémní tréninky Pavla Butora (I.)
- ramena a tricepsy (video)

Mýty opředené silové výkony Pavla Butora: máme pro Vás video z Pavlova tréninku!

Ben Cristovao, Martin Kraml, Slávek Vinogradov a Vláďa Pajič
- trénink paží

Ben Cristovao opět na Ronnie.cz! Dnes se Vám představí i Martin Kraml v přípravě na physique mužů!

Mistrovství Čech mužů a žen 2017 - výsledky

Kteří ze závodníků vybojovali medaile na Mistrovství Čech mužů a žen v Kutné Hoře? Kompletní bodové hodnocení!

Mistrovství Moravy a Slezska mužů a žen 2016 - výsledky

Podívejte se na výsledky z Mistrovství Moravy a Slezska mužů a žen! Jak si celkem 119 závodníků vedlo? Doplněno bodové hodnocení a fotky!

Věra Mikulcová
- trénink ramen a bicepsů

Věrka je v přípravě na profi závody! Tipnete si, kolik centimetrů má přes paže?

Extrémní tréninky Pavla Butora (II.)
- hrudník a bicepsy (video)

Pavel Butor a jeho fantastické silové výkony: máme pro Vás video z tréninku hrudníku a bicepsů!

Hana Takáčová - příprava
na MS v bench-pressu 2017

Zveme Vás na trénink bench-pressu s královnou českého silového trojboje!

Mistrovství ČR mužů (v kulturistice mužů a masters mužů) 2016 - výsledky

Jak si vedli kulturisté na sobotním mistrovství České republiky a kdo se stal novým mistrem republiky? Doplněno bodové hodnocení a fotky!

Petr Vaniš a Filip Grznár
- trénink nohou 21. 5. 2013

Petr Vaniš jede tvrdý trénink nohou podle Filipa Grznára!

Tréninkový videolog:
Milan Obořil (04/2015)

Exkluzivně na Ronnie.cz! Kaatsu metoda, trénink mxm a test intolerance na potraviny s Milanem Obořilem!

Pavla Kladivová - trénink bojových sportů

Prošla si baletem i vzpíráním. Teď dělá bojové sporty. Jak se bude populární trenérce dařit v MMA?

73.941 čtenářů

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (04/2015)

Z Milana je monstrum! Dnes na tréninku s Tomášem Burešem a Lukášem Vrátným 6 týdnů před profesionálním debutem!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (05/2014)

Exkluzivně na Ronnie.cz! Milan Šádek a jeho fantastická forma před Olympia Amateur Europe 2014!

Šubrt, Grznár a Krakovský - společný trénink zad, ramen a tricepsů

Exkluzivně na Ronnie.cz! Jakub a Martin na tréninku s nejkontroverznějším českým kulturistou Filipem Grznárem!

Příběh ze života: Kulturista versus necvičící

Velké svaly jsou hnusné! Kulturisti se nikomu nelíbí! A určitě si tím něco kompenzují! Slýcháte taky podobné narážky? Přesně pro Vás je naše video!

67.384 čtenářů

Tak jde čas s... Milanem Šádkem

Jak vypadali naši nejlepší kulturisté, když začínali se cvičením? A jak se postupem času zlepšovali? Milan Šádek "before and after"!

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (03/2015)

Exkluzivně na Ronnie.cz! Milan Šádek se připravuje na svůj profesionální debut a jeho forma začíná vypadat brutálně!

 


...
22
...







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJan Michal - trénink zad a bicepsů 2...
Milan B. (17:34) • testosteronová náplast nikomu kulturistickou formu nezlepší. potřebuješ látky, které zp...
magazínJan Michal - trénink zad a bicepsů 2...
Lukas.W (16:27) • Zdravím, děkuji za poměrně obsáhlý rozbor. Jen mě v této souvislosti napadá jedna ot...
magazínJan Michal - trénink zad a bicepsů 2...
Nekdo (21:15) • `Přeji Honzovi, aby ho vybrala dopingovka,` říká jeho trenér... Bavil som sa s A.I....
magazínSvalová paměť: Proč se forma vrací ry...
Mikuc (21:41) • 30 není 40, tělo neočůráš - těch 70% bych řekl, že je naprosto v pořádku!
magazínSvalová paměť: Proč se forma vrací ry...
Sakuran (18:08) • Kamaráde, nechci tě demotivovat, ale mně ještě není ani 40 a po deseti letech pauzy pro...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údaje • Zásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie