Reklama:

MgA. Lukáš Bača

Lukáš se zapojil do redakce Ronnie.cz v únoru 2012 jako kameraman a střihač videozáznamů.

Narodil se roku 1982 ve Zlíně, vystudoval Vysokou školu uměleckoprůmyslovou v Praze, obor Filmová a televizní grafika, a holandskou Gerrit Rietveld Akademii, obor Audiovisual.

Věnuje se tvorbě animovaných filmů, videí, ilustrací a plakátů a jeho filmy byly promítány na několika filmových festivalech. Je také lektorem workshopů animace pro děti.

Poslední články autora
celkem 1245 článků

Tréninkový videolog:
Boris Orava (01/2021)

18. 01. 2021 • Boris se dal na lukostřelbu! A školí jej člověk z nejpovolanějších, paralympijský vítěz David Drahonínský! Dokáže Boris na 18 metrů trefit cíl o velikosti pivního tácku?

17.141 čtenářů

Tréninkový videolog:
Věra Mikulcová (01/2021)

15. 01. 2021 • Kdy ji uvidíme závodit, jak jí jde psaní knihy a jak to ve skutečnosti vypadá se státními kompenzacemi pro fitka? To Vám poví Věrka!

21.391 čtenářů

Tréninkový videolog:
Pavel Beran (01/2021)

08. 01. 2021 • Jak pokračuje Pavlova příprava na Vancouver Pro 2021, to zjistíte na dnešním tréninku prsou a bicepsů! Věděli jste třeba, k čemu je dobré protažení pod napětím?

26.575 čtenářů

Jak na OCR překážky (VII.):
Komba

02. 01. 2021 • Co jsou to OCR komba, proč je pořadatelé neradi zařazují do závodů a jak se na tyto náročné překážky připravit, Vám poradí Roman, Zdenda a Ollie!

15.538 čtenářů

Slavoj Bednář - trénink zad

01. 01. 2021 • 127kilový Slavoj tentokrát vyrazil potrápit záda do pražského Olympia Fitness! Jaká byla uplynulá soutěžní sezóna podle tohoto sympatického obra?

12.071 čtenářů

Představujeme vládní systém karanténních opatření pro kulturisty - KOČKA!

31. 12. 2020 • Co přesně přináší Karanténní Opatření pro České Kulturistické Amatéry, Vám vysvětlí poněkud šílený pan docent Platný!

11.447 čtenářů

Vojtěch Koritenský - trénink prsou a tricepsů

30. 12. 2020 • Jaký byl uplynulý rok pro Vojtu coby sportovce a zároveň majitele dvou fitek? Proč preferuje stroje před volnými váhami a místo superkompenzace si dává pivo?

13.649 čtenářů

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (12/2020)

18. 12. 2020 • Milan dnes slaví narozeniny! A Vy mu můžete na dálku připít... a nebo si pustit tréninkové video s jeho sparingem Alexem Baraldim, kterého o víkendu čekají závody!

15.735 čtenářů

Aleš Trpišovský a Jaroslav Girgoško - prsa a záda před Arnold Classic Europe 2020

12. 12. 2020 • Mrkněte na dva skvěle připravené závodníky na tréninku před odletem! Aleš závodí už dnes, Jaroslav nastoupí v neděli!

12.245 čtenářů

Jan Fobl - prsa, ramena a tricepsy před Arnold Classic Europe 2020

11. 12. 2020 • Kolik fotek penisů mu fanoušci posílají a jak nabrat 3 kila za hodinu, když musíte na soutěži do vyšší váhovky?

16.206 čtenářů

Karel Tesař - ramena a tricepsy 2,5 týdne před IFBB Fitness Mania Classic 4

07. 12. 2020 • Nejlepší forma, co zatím měl! Trénink, ukázka formy i autorský rap drsných borců ze severu, co se nebojí říct svůj názor.

14.610 čtenářů

Tomáš Kašpar - trénink prsou, ramen a tricepsů

27. 11. 2020 • Covidová omezení na soutěži na Maltě, zápal plic i aktuální příprava na Arnold Classic. Jak s tím vším bojuje "český lev" Tomáš Kašpar?

11.887 čtenářů

Jak na OCR překážky (VI.):
Hod oštěpem

25. 11. 2020 • Je tu jedna z nejzásadnějších překážek na OCR závodech! Oštěp totiž často rozhoduje o vítězství, či prohře. Zvládne jej Ollie po instruktáži Michala Pavlíka?

18.691 čtenářů

Lenka Červená - rozhovor po Mistrovství světa ve fitness 2020

25. 11. 2020 • Kam rozhodčí někdy místo hodnocení koukají, jaké problémy přináší míchání "lolitek" mezi dospělé a jak je důležité býti z Ukrajiny?

16.806 čtenářů

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (11/2020)

20. 11. 2020 • Milan konečně rozjíždí pořádný objem! Jak jeho nabírací trénink vypadá a jak se mu cvičí v domácí sklepní posilovně?

23.290 čtenářů

Tréninkový videolog:
Věra Mikulcová (06/2020)

18. 11. 2020 • Dnes Vás čeká trénink zad! Dozvíte se také, jak pokračuje Věrčin objem, kolik jídel denně sní a kde udělal Andrej Babiš chybu v případě zavření fitek!

22.468 čtenářů

Marian Čambal a Štefan Orosz - záda a ramena

16. 11. 2020 • Jak trénují legendy? Štefan Orosz a Marian Čambal se poprvé sešli na společném tréninku s krycím názvem "rychlá smrt"!

19.096 čtenářů

Lukáš Osladil - rozhovor po European Pro 2020

13. 11. 2020 • Lukáš míří na Olympii! Proč neměl na soutěži ve Španělsku svou obvyklou formu a jakou má jistotu, že do USA vůbec odletí?

13.503 čtenářů

Slavoj Bednář - záda před Wings of Strength Romania Muscle Fest Pro 2020

11. 11. 2020 • "Já strašně rád překvapuju, takže se chystejte na velké překvapení!" Máme pro Vás poslední trénink zad před závody!

10.261 čtenářů

Jan Tomášek - záda a lýtka před Mistrovstvím světa masters 2020

06. 11. 2020 • Často Honzu kritizujete pro jeho údajně mizernou techniku cviků. Dnes Vám všechno podrobně vysvětlí a ukáže famózní formu, kterou připravil na letošní MS!

12.214 čtenářů
 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Jan Turek a Pavol Csorba - trénink zad 2,5 týdne před Austrian Oak Pro 2026

"Rakousko je poslední kvalifikační soutěž před Olympií. Proto tam chci zkusit vyhrát." Honza má o 6 kg hmoty víc oproti loňsku. Jakou formu chystá?

9.290 čtenářů

Luboš Chládek - trénink ramen

"Teď jsem o jednoho Chládka těžší!" Na ferratách si utrhal šlachy v kotníku, hned druhý den byl ve fitku! Od té doby jede nabíračku. Jak probíhá Lubošova příprava na NPC závody?

7.220 čtenářů

Tréninkový videolog: Jaroslav Jeníček (06/2026)

"Za čtyři týdny se rozhodne, jestli jdu na EVLS!" Jak pokračuje Jardova příprava po zranění? A co říká na výsledky Austrian Oak Pro?

4.157 čtenářů

Slavoj Bednář - trénink bicepsů a prsou 4 dny před IFBB Pro Masters World Championships 2026

"Ty ruce jsou strašidelný." Dnes jsme točili, zítra Slavoj letí! Jakou formu chystá na neděli na mistrovství světa masters?

3.680 čtenářů

Tung Linh Bui a David Vu Van - trénink bicepsů a zad před Austrian Oak Pro Qualifier 2026

Velké zklamání z "Bosse" Stefana Kienzla! Kdo Tomovi pomohl dokončit přípravu? A jakou formu na neděli nachystal?

2.732 čtenářů

Ema Komáromyová a Antonín Moravec - trénink ramen a zad

Myslíte si, že ve fitku pořádně dřete? A kolik ponížení snese Tonda na tréninku? Ema Vás vyškolí tak jako jeho!

2.228 čtenářů
 


...
30
...







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Epirus (10:54) • Jasný no. Já bych zkusil napsat mail na svaz, případně do DMs svazu nebo přímo Hajabáčo...
magazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Alexandr Hartman IFBB-Pro (10:28) • Ve všem s tebou souhlasím. `otázky na svaz` - vždyť já tu diskuzi tady přecejen zača...
magazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Epirus (10:07) • Tohle jsou otázky na svaz. Pokrytecký je, že když Synková získala dodatečně zlato na MS...
magazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Alexandr Hartman IFBB-Pro (09:07) • Co je pokryteckého na tvrzení, že závodník který byl odchycen na závodech dopingovou ko...
magazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Nekdo (08:45) • Takže je smiešne, Alexandr, že kritizuješ len toho ktorý skončil na druhom mieste. V ta...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie