Reklama:

MgA. Lukáš Bača

Lukáš se zapojil do redakce Ronnie.cz v únoru 2012 jako kameraman a střihač videozáznamů.

Narodil se roku 1982 ve Zlíně, vystudoval Vysokou školu uměleckoprůmyslovou v Praze, obor Filmová a televizní grafika, a holandskou Gerrit Rietveld Akademii, obor Audiovisual.

Věnuje se tvorbě animovaných filmů, videí, ilustrací a plakátů a jeho filmy byly promítány na několika filmových festivalech. Je také lektorem workshopů animace pro děti.

Poslední články autora
celkem 1245 článků

Boris Orava a jeho skvělá aktuální forma!

04. 11. 2020 • Boris jen tak mimochodem připravil nejlepší formu, co kdy měl. A ani se přitom nemusel moc snažit!

24.179 čtenářů

Tréninkový videolog:
Boris Orava (05/2020)

30. 10. 2020 • Boris si s MMA zápasníkem Matějem Daňkem vymyslel brutální army workout! Těšte se na trap bar do výponu nebo na trhy s jednoručkou za zvuku metalu!

36.202 čtenářů

Miloš Pavlů a Alena Dobročani - záda a tricepsy před MS masters 2020

29. 10. 2020 • Miloš a Alena se na závody připravují na horské chatě! Jak jde příprava, když musí makat se sbíječkou a nosit tvárnice?

24.790 čtenářů

Pavel Vacek - trénink zad a břicha

26. 10. 2020 • Těšte se na oldschool trénink v domácím fitku a hlavně na pořádně ostré zhodnocení současné epidemické situace!

17.730 čtenářů

Milan Šádek - rozhovor po European Pro 2020

16. 10. 2020 • Proč se Milan umístil tak, jak se umístil, a co s tím hodlá dělat? Vyzpovídali jsme jej po závodech!

24.612 čtenářů

Jak na OCR překážky (V.):
Překážky Spartan Race

15. 10. 2020 • Dnes se seznámíme s typickými překážkami na závodech Spartan Race. Jak na twister, ape hanger a nebo slackliny Vás naučí Ollie Roučková a Michal Pavlík!

17.021 čtenářů

Partner Cup 2020 - výsledky

11. 10. 2020 • Přinášíme Vám výsledky z pohárové soutěže Partner Cup 2020 v Čelákovicích. Kompletní bodové hodnocení a snímky vítězů!

54.634 čtenářů

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (10/2020)

09. 10. 2020 • Poslední trénink před odletem na European Pro! Jakou formu měl Milan pouhých 5 dní před závody?

16.425 čtenářů

IFBB Diamond Cup Prague 2020 - kompletní videozáznamy (II.)

07. 10. 2020 • Máme pro Vás videozáznamy všech ženských kategorií z nedělní mezinárodní soutěže v Praze!

8.126 čtenářů

IFBB Elite Pro Prague 2020 - kompletní videozáznamy

05. 10. 2020 • Přinášíme Vám videa profesionálních bikiny fitnessek a kulturistů open z nedělní soutěže!

8.669 čtenářů

Lukáš Osladil a Tomáš Mach - trénink zad a tricepsů

03. 10. 2020 • Je tu nový díl školy trénování s Lukášem Osladilem! Z Tomáše Macha už letos udělal mistra ČR. Jak jej připravil na nedělní Diamond Cup?

18.796 čtenářů

Slavoj Bednář - prsa a bicepsy před European Pro 2020

30. 09. 2020 • Slavojova muskulatura dosáhla nové úrovně brutality! Jak vypadala dva týdny před závody?

13.100 čtenářů

Tréninkový videolog:
Milan Šádek (09/2020)

25. 09. 2020 • Nejdelší příprava Milanovy kariéry se blíží ke konci! Jakou formu má 3 týdny před European Pro? Předvede Vám ji na tréninku s Dominikem Trkanem!

16.875 čtenářů

Tréninkový videolog:
Věra Mikulcová (05/2020)

23. 09. 2020 • Zatímco Věrčina ramena byla dlouho její slabinou, dnes jsou předností! Jakými cviky je zlepšila, Vám poví v dnešním videu!

14.150 čtenářů

Sabina Kaderková a Marcela Kotková - trénink před ME 2020

16. 09. 2020 • Sabina má jedny z nejúžasnějších nohou mezi českými fitnesskami, Marcela zase nejnapruhovanější ramena. Mrkněte na jejich trénink před odletem na "Evropu"!

13.763 čtenářů

Mistrovství ČR dorostu a juniorů 2020 - výsledky

12. 09. 2020 • Jak dopadli mladí závodníci na vrcholné mistrovské soutěži v Ostravě? Máme pro Vás kompletní výsledky! Doplněno bodové hodnocení!

34.782 čtenářů

Lenka Červená a Anna Tereza Černošková - trénink fitness před ME 2020

11. 09. 2020 • S jakými problémy se potýká české fitness? A jaký je podle zkušené závodnice Lenky ten nejdůležitější klíč k úspěchu?

12.001 čtenářů

Lukáš Osladil a Pavel Beran - trénink prsou a ramen

07. 09. 2020 • Historicky první a nejspíš i poslední video Lukáše se sparingem! A tím není nikdo jiný než obrovitý Pavel Beran! Jak se Pavel porve s Lukášovým tréninkem?

34.295 čtenářů

Mistrovství ČR mužů, žen, párů a masters 2020 - výsledky (II.)

06. 09. 2020 • Přinášíme Vám kompletní výsledky ženských kategorií z nedělní části mistrovství České republiky. Doplněno bodové hodnocení!

30.223 čtenářů

Mistrovství ČR mužů, žen, párů a masters 2020 - výsledky (I.)

05. 09. 2020 • Přinášíme Vám kompletní výsledky kategorií mužů ze sobotní části mistrovství České republiky. Doplněno bodové hodnocení!

57.619 čtenářů
 
Nejčtenější články autora
za posledních: 30 dní | 60 dní | 1 rok | celkově

Jan Turek a Pavol Csorba - trénink zad 2,5 týdne před Austrian Oak Pro 2026

"Rakousko je poslední kvalifikační soutěž před Olympií. Proto tam chci zkusit vyhrát." Honza má o 6 kg hmoty víc oproti loňsku. Jakou formu chystá?

9.291 čtenářů

Luboš Chládek - trénink ramen

"Teď jsem o jednoho Chládka těžší!" Na ferratách si utrhal šlachy v kotníku, hned druhý den byl ve fitku! Od té doby jede nabíračku. Jak probíhá Lubošova příprava na NPC závody?

7.222 čtenářů

Tréninkový videolog: Jaroslav Jeníček (06/2026)

"Za čtyři týdny se rozhodne, jestli jdu na EVLS!" Jak pokračuje Jardova příprava po zranění? A co říká na výsledky Austrian Oak Pro?

4.156 čtenářů

Slavoj Bednář - trénink bicepsů a prsou 4 dny před IFBB Pro Masters World Championships 2026

"Ty ruce jsou strašidelný." Dnes jsme točili, zítra Slavoj letí! Jakou formu chystá na neděli na mistrovství světa masters?

3.680 čtenářů

Tung Linh Bui a David Vu Van - trénink bicepsů a zad před Austrian Oak Pro Qualifier 2026

Velké zklamání z "Bosse" Stefana Kienzla! Kdo Tomovi pomohl dokončit přípravu? A jakou formu na neděli nachystal?

2.732 čtenářů

Ema Komáromyová a Antonín Moravec - trénink ramen a zad

Myslíte si, že ve fitku pořádně dřete? A kolik ponížení snese Tonda na tréninku? Ema Vás vyškolí tak jako jeho!

2.229 čtenářů
 


...
31
...







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 24 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Epirus (10:54) • Jasný no. Já bych zkusil napsat mail na svaz, případně do DMs svazu nebo přímo Hajabáčo...
magazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Alexandr Hartman IFBB-Pro (10:28) • Ve všem s tebou souhlasím. `otázky na svaz` - vždyť já tu diskuzi tady přecejen zača...
magazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Epirus (10:07) • Tohle jsou otázky na svaz. Pokrytecký je, že když Synková získala dodatečně zlato na MS...
magazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Alexandr Hartman IFBB-Pro (09:07) • Co je pokryteckého na tvrzení, že závodník který byl odchycen na závodech dopingovou ko...
magazínMistrovství ČR dorostu a juniorů 2026...
Nekdo (08:45) • Takže je smiešne, Alexandr, že kritizuješ len toho ktorý skončil na druhom mieste. V ta...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie